- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, мені 16 років і зріст близько 162 см . приблизно рік тому я мав 47 кілограмів (це приблизно трохи для мого зросту) . за останні півроку я схуд і зараз маю 44 кг . Коли приблизно 5 людей сказали мені, скільки це ви можете побачити, я вирішив, що мені доведеться повернути гроші. Я їв 2 тижні приблизно 6 разів на день. Я завжди щось приймав, хоча і не був голодним. Проблема в тому, що я не набрав навіть 1 кіло:( Я хотів би мати принаймні свою початкову вагу, але я не знаю, як це зробити.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
принаймні раз на тиждень ви можете купувати кукурудзяну касету-КУКУРУЖНУ МУКУ в AGRE або інші продукти.
це дуже добре для набору ваги/особливо коли хтось худне через проблеми зі здоров’ям/я маю з цим особистий досвід - я теж дуже схуд і не міг набрати вагу - після цього гаманця я набрав вагу, і тепер я повинен бути обережно, щоб не почати набирати вагу, я зараз обмежую свій випадок - і коли я відчуваю, що Я НЕ ЗНАЙМУ ЛЮБИТЬ - СПОЧАТО ЗНОВУ КУКУРУТНА ГРОШКА.
інакше я також додаю в суп кукурудзяну крупу - я загущую суп.
Думаю, це вам точно допоможе, і якщо через місяць ви все ще будете бідні і не отримаєте результатів, яких не отримаєте - краще скочіть до лікаря та отримайте свій ST.ZLAZ. І ВСЕ ПРО ПОДОРОЖ.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
тому я сподіваюся, що це стрес, а не якась хвороба. Дякую привіт:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Так, природний спосіб найкращий:)
Звичайно, ви також можете схуднути від стресу. І як ви вже сказали, після операції та стресу в школі це може бути від цього.
Почніть зміцнювати повільно і регулярно пудинг:)
Удачі
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
коли ви вже згадали про стрес, я подумав, чи можу я схуднути від стресу. Того року я був першокурсником у тренажерному залі, тому в мене було більше навчання і я був виснаженішим ... чи це може спричинити мою втрату ваги? чисті вправи, і я займуся набором ваги. Гм, я волів би піти більш природним шляхом.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я розумію це, я все ще мав справу зі своєю вагою, коли я був твоїм віком (мені зараз 23), але я виявив, що коли я зазнавав стресу, я точно не набирав вагу. У мене 160 см, і я все ще важив близько 45 кг, і багато їв. І в минулому році я почав приймати таблетки на тіні, і я почав робити вправи повільно, і це більш регулярно. Це працює, але вам слід робити вправи регулярно та з віддачею.
Я все ще думав, що моїй сестрі щось наказав лікар, щоб набрати вагу, але я не пам’ятаю, що це було.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
півтора року тому у мене була кіста на жовчному міхурі. Через це вони робили всілякі аналізи крові, і у мене зазвичай було лише трохи заліза, тому вони виписали мені таблетки. правда, але я не хочу, щоб люди думали Я анорексія, і особливо я хочу відчувати себе добре і не мати справу зі своєю вагою постійно
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Коли я не зміг набрати вагу, я послав до лікаря на обстеження, і вони з’ясували, що у мене проблема зі щитовидною залозою, тож можна робити аналізи крові, але інакше у вашому віці ваша вага може підскочити догори й донизу:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я не знаю, я не розумію. Я не зупинявся, тому це не йде мені в голову. Я спробую доглянути це. Ага, так добре, що ти вже хвилюєшся. Дякую:)
TvojKat: Дякую:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Система полягає в тому, що вам потрібно споживати менше KCal, ніж ви їсте (кілокалорій). Ви можете побачити таблиці калорій за адресою www.kaloricketabulky.cz.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Нессі,
Чому ви схудли?
Я читав тут форум про його отримання, намагався помістити його в пошукову систему, було кілька порад.
Мені допомогли регулярні вправи на прихильність, регулярні дієти та протеїнові коктейлі, але це не було від тижня до тижня.