Ідеальна порада для обіду, все в одній мисці і навіть ідеальний рис! Рецепт від моєї чудової матері, дуже популярний у нас!
Нам потрібно:
700 г курячої грудки
Найкращі ідеї для електронної пошти
НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.
1,5 столові ложки цукру
1 чайна ложка солодкого перцю
1 чайна ложка чорного меленого перцю
Спеції до смаженої курки
6-8 столових ложок м’яко-гострого кетчупу
2 зубчики часнику
Підхід:
Вимийте м’ясо, обсушіть, приправте сіллю, чорним перцем, посипте курку і залиште маринуватися на холоді на 1 годину.
Змастіть форму для запікання вершковим маслом і полийте рисом дно. Покладіть скибочки цибулі на рис і викладіть курку. Змішайте бульйон у воді, додайте перець, кетчуп, подрібнений часник і приправте за потребою - поставте на полум’я і варіть 3 хвилини - я повинен сказати, що його навіть не потрібно варити, я просто використовував його до все перемішавши і відразу поливши рисом з м’ясом, результат також був чудовим.
Вилийте і накрийте кришкою і випікайте в розігрітій духовці близько години. Ми можемо виявити це за 15-20 хвилин до закінчення випікання, але слід подбати, щоб рис не спалився.
- Детокс-ванна проти застуди та лихоманки Якщо ви додасте це диво, ви підтримаєте більше
- Дайте чай зеленому!
- Покладіть його поруч з котлетами замість картоплі, і вам не буде важко Відмінний салат із селери, він також допоможе
- Попрощайтеся з кишковим грипом Спробуйте рисову воду, імбир або банан
- Зробіть чай зеленим! Здорове життя - жінка