Розмір шрифту Aa Aa Японські бійці сумо повинні приділяти більше уваги своєму харчуванню та вазі, заявив японському часопису Asahi Simbun найсуворіший у світі борець за сумо Ōrora.

словами Шрори

Кілограмовий гонщик на вершині своєї траси сказав про це після смерті 28-річного борця сумо від коронавірусної інфекції.

Як виявилося, у молодого гонщика було багато інших хронічних захворювань, пов’язаних із зайвою вагою, які робили його неминучим. Шрора вже вийшла з активних гонок, нещодавно ре-цивільна Тиффані Тіссен втрата ваги несе сумо російського походження. За словами пенсіонера-борця - рікісі по-японськи - мені потрібно худнути у японських вершників двічі на день, їсти пекельну кількість, зрідка з’їдаючи двісті суші і бочку пива, і спати між ними.

За словами Шрори, він міг не тільки ходити, але й вставати після їжі. Основою сумо є окрема страва з великою кількістю овочів і трохи м’яса, що містить багато білка і мало жиру, що сприяє зростанню м’язів.

Але більшість молодих вершників знають, що вага в сумо насправді має значення, тому кожен, хто не хоче втрачати їжу, має майже незліченну кількість їжі. За словами Шрори, учасники змагань також повинні звернути на це увагу, щоб вони правильно пережовували їжу, не ковтали укуси.

Однак колишній учасник змагань зізнався, що тренування негуманні, недарма спортсмени тоді їдять калорії разом. Цей знімок був зроблений на es nacubaso, чітко демонструючи перевагу надмірної ваги зі смертельним результатом у перегонах.

Після двохсот суші та бочки пива він не втримався, щоб не запропонувати ще одну миску рису.

Він все з’їв. Як результат, артеріальний тиск у нього був стабільно високим, і він дуже швидко втомився.

  • Його кинула виклик середземноморська дієта: надзвичайно ефективне та безпечне схуднення - Ripost
  • Листівка для схуднення
  • Японські жінки Blikk Lipstick ніколи не матимуть зайвої ваги у віці старше 40 років і не старітимуть, як тільки ми, європейці.
  • Японські жінки - таємні дієти для спалювання жиру - дієти Феміна

Коли він уже не міг рухатися, він відмовився від перегонів. Два рази на день мені доводиться втрачати п’ять, я перейшов на японську, регулярно ходив і ходив у тренажерний зал, тож втратив фунт з часу виходу на пенсію.

Тим часом Японська асоціація сумо видала радника з питань харчування з десяти пунктів, який також рекомендує вживати більше риби та овочів, уникати тістечок та чіпсів та ретельно пережовувати їжу. Але сумо - це один з найбільш традиційних видів спорту у світі, і більшість гонщиків все ще їдять, як це було двісті років тому. Однак світ навколо них змінився, у вищому класі середня вага вершників у макукчі зросла на 15 фунтів за останні тридцять років.

Плюс, зараз розповсюджується новий коронавірус, який може збити навіть найсильніші сумо. Поділіться цією статтею.