Те, що ви ледве їсте - це не дієта, вам доведеться їсти речі, у яких немає вуглеводів, вам також потрібно снідати, обідати і вечеряти, але через 5 годин я вже нічого не їжу, тому пішло 13 кг мені через 2 місяці, можливо повільніше, ніж ви, але не худніть так, щоб забрати їжу.

більше

Які неприємності у вас можуть виникнути від цього, включаючи псування живота.

Хай живуть провокаційні, дурні питання.

Піти в інше місце, щоб проповідувати слово, підробити питання.

У разі швидкого схуднення нічого не відбувається, але кількість жиру, що зберігається в клітинах, зменшується, але кількість жирових клітин не змінюється! Тривале вживання їжі може тривати не вічно, і з причини, описаної раніше, ви швидко наберете вагу.

У довгостроковій перспективі поліпшення може бути досягнуто лише за допомогою руху. Я можу порекомендувати біг (дешево і навіть весело, якщо у вас є можливість слухати музику тим часом). Спочатку не потрібно багато бігати, і ви можете зупинитися. І з часом поступово долайте все більші відстані з меншим відпочинком.

Так, і з 1 яблуком або 1 цукеркою. Тому що це дозволяє лише померти, а не щоглу. За скільки часу ви скинули 20 кг ударом? Тільки не кажіть, що через 1 тиждень:)))))))

І ви не практикуєте свій правопис?:))))

Ківан закрили на 2 тижні по 20 кг.

Я теж це робив, я не знав, що роблю. ЯК Я Б НЕ ВИКОНАВ.

але він не знизився через 2 тижні, а через 2 місяці.