Привіт, мене звуть Соня. Я не знаю, як почати, але все моє життя - це боротьба із зайвою вагою. Що б я дав за життя людині, яка може їсти що завгодно і не набирати вагу. Для мене це швидше навпаки.

воду

З дитинства, коли я почав усвідомлювати, що таке ожиріння та його проблеми, я знав, що зі мною щось не так. Я, мабуть, був п’ятим у початковій школі, і мій брат змалку говорив мені переїхати, тому що я пухкий. Мати відразу взяла його, що я в розробці, тож я з нього виросту (мій режим був такий, що я просто сідав до телевізора і їв - свою улюблену картоплю з шинки. Я все ще маю смак чіпсів, Я не можу їм протистояти).

Але з часом мої однокласники також змусили мене відчути, що я не такий, як усі, хоча вдома казали, що нічого страшного, я знав, що, мабуть, ні. Моя психіка дуже страждала, бо я просто сидів замкнутий
вдома, і все, що мені залишалося, це їжа та затишок моєї матері.

Я прийшов у середню школу, там були лише дівчата, і моє відчуття іншої все більше підтверджувалось. Якщо я маю рацію сказати вам, я вибрав цю школу головним чином тому, що боявся протилежного
стать, страх насмішок, приниження. Не знаю, я був по-справжньому щасливий, коли мене зачинили вдома, не виставляючи себе людям. Бували випадки, коли я худнула і знову набирала вагу, мама купувала одяг раз і раз, і це коштувало їй чималих грошей, як ви можете собі уявити, в чому проблема купувати одяг собі і особливо, коли справа стосується розміру XXL.

Я знав, що повинен почати. Я змінив дієту, а потім почав займатися спортом.

Спочатку я купив еліптичний тренажер від Insportline. Це була дуже важка робота. Я займався на ньому близько 3 годин щодня. Я намагався дотримуватися меншої дистанції під час тренувань. Я заразився через тиждень, але, на щастя, не зупинився.

Тільки завдяки своїй сильній волі я схуд від 107 кг до 89 кг. Я не шкодую, що придбав цю чудову річ.

Незважаючи на схуднення, я також купив підходящий м’яч і батут. Я користувався батутом лише на початку, зараз волію залишити його