Надіслати від сарінка с. »23 листопада 2008 р., 20:36
Хочу привітати всіх вас тепло, особливо побажати всім міцних нервів, удачі, втрачаєте ви або зберігаєте нову вагу.
Переглянувши цей сайт, я вирішив зробити те саме - схуднути. Хоча канікули наближаються, я буду задоволений. Тож тримайте пальці схрещеними, і якщо у вас є якась цінна порада для такого новачка, як я, я буду дуже радий, якщо ви напишете мені щось.
Вона все ще хотіла запитати мене, як я можу створити прекрасні сходи, скільки ваги я маю на даний момент, яка моя мета і де я зараз. Дякую за всі поради
Можливо, щось про мої параметри. У мене 160 см, в даний час 62,5 кг (що є макс. В моєму житті), і я хотів би повернутися до своєї ваги від повені 54 - 52 кг.
Re: Я тут нова, і я йду на це .
Надіслати від kajka45 »23 листопада 2008 р., 20:49
Re: Я тут нова, і я йду на це .
Надіслати від Ytak »23 листопада 2008, 21:15
Re: Я тут нова, і я йду на це .
Надіслати від сарінка с. »23 листопада 2008 р., 21:18
Re: Я тут нова, і я йду на це .
Надіслати від іваза »24 листопада 2008, 07:34
Re: Я тут нова, і я йду на це .
Надіслати від сарінка с. »27 листопада 2008, 21:01
Привіт Іваза, дякую за пораду щодо тикеру.
Бажаю всім приємного вечора,
Я хотів би попросити у вас поради, оскільки я лише на початку подорожі, тому я не знаю, як саме я підрахував, тому для перерахунку, наприклад:
- скільки грамів має столова ложка оливкової олії
- скільки грамів може бути салатів з голови, оскільки на упаковці немає ваги
- скільки вражає 1 часник
Я почав писати це в електронному щоденнику, і мені завжди потрібно там багато вводити.
Ну, я і цифри - не великі друзі, тому я навіть не можу здогадуватися, але принаймні приблизної ваги мені вистачило б, зрозуміло, що це не повинно точно підходити до мого волосся.
У мене є ще одне запитання для тих, хто відвідує флорастранки:
Коли я записую витрати енергії, я повинен ввести туди:
а) затаз
б) вид діяльності
в) ще є 2 полички з номерами. Що виражається цими цифрами? Бо якось не можу.
Заздалегідь дякую усім за будь-які поради.
- Торф, шоколад або обгортання всього тіла із бруду Мертвого моря, Нова Дубниця
- Шудніме, ура для того, хто приєднується до форуму
- Я схуд на 30 кілограмів, подолав страх і рухався далі! Сторінка 2 - форум - Ожиріння та втрата ваги
- Словацькі жінки набирають нову рекламу тампонів "Krámy" та "telák", ви це маєте на увазі
- Сепар зізнався, що бореться з раком. Його розрив з Тіною, нове кохання, був вирішений