вагітна

Від зачаття до пологів проходить відносно довгий і складний шлях радості, страху та великого очікування. Але це також можна охарактеризувати як одну з найкрасивіших подорожей у невідоме для кожної жінки і, власне, чоловіка - батька. В кінці цього настає найглибша зустріч душ, які протягом дев'яти місяців щодня контактували через дотики та думки.

Жінки люблять своїх дітей, але, звичайно, ми не повинні забувати своїх батьків, адже без них це чудо зачаття не відбулося б! Однак акт пологів і виношування плода повністю залежить від жінки. Тому доречно, що як тільки жінка дізнається про найбільш шокуючі новини у світі (хоча вона з нетерпінням чекає їх), її світ перевернеться з ніг на голову. Пріоритети зміняться, ціннісна драбина на керівних посадах більше не буде зайнята роботою, але все раптом підкориться 10-сантиметровій живій істоті в животі матері. Життя в оригінальному формулюванні зупиниться і буде реорганізовано відповідно до потреб дитини. І це як правильно ...

Існує кілька важливих факторів, які, згідно з TCM, впливають на те, як ми живемо після народження. Не кажучи вже про щастя чи нещастя, нашу власну поведінку та водночас успадковані настрої, які ми отримуємо у вінку від батьків при зачатті. Це так звана успадкована сутність - Цзин. Цю життєву (допологову) сутність ніколи не можна поповнити. Ми можемо доповнити постнатальну сутність після пологів відповідною збалансованою дієтою, диханням та достатнім споживанням рідини. Простіше кажучи, завдяки нашій власній взаємодії із середовищем, в якому ми живемо, або здоровому способу життя.

Ми хочемо дитину

У наших руках те, на що ми можемо впливати. Решта - в руках згаданих небесних факторів, в руках наших батьків. Підводячи підсумок, майбутні батьки повинні належним чином підготуватися до зачаття дитини.

Першим кроком є ​​прийняття добровільного та щирого рішення обох батьків: «Ми бажаємо дитини». Згідно з TCM, сила волі та мужність принести це щире бажання є ознакою сильних нирок (велика буква вказує на орган у китайській медицині, маючи на увазі інші супутні органи та тканини - нирки, яєчка, яєчники, органи чуття та інші). Загалом, тверда воля та самодисципліна - це спосіб свідомо зміцнити свої Нирки як місце, де зберігається наша життєва сутність.

Відносини з партнером

Наступний крок - відносини з партнером. Доброта та міцний зв’язок між чоловіком та жінкою є найкращим засобом зміцнення нирок, що знову збільшує потенціал для успіху зачаття. Таку ж реалізацію приносить і любовний акт самих партнерів, якщо це відбувається через сильну прихильність обох учасників. Я наголошую на обох партнерах, оскільки в сучасному суспільстві не рідкість того, що дитину хоче лише один із батьків, і це переважно жінка. І незвичайно, що жінка «бажає» його лише тому, що вона занадто стара і вже було б «доречно» мати дитину. Тоді при зачатті дитини можуть виникнути небажані ускладнення. Надмірна сексуальна активність також небажана, особливо в зимові місяці року, оскільки енергія нирок слабшає, особливо у літніх чоловіків. Тому ідеально «попрацювати» над дитиною у весняний період любові, коли все буяє, цвіте, адже тоді Нирки найсильніші. Однак, якщо батьківство дитини досягає непідготовлених батьків, так званого "дивного зачаття", їм слід принаймні зосередитись на тому, щоб пережити період очікування нового потомства якомога спокійніше.

Освіта під час вагітності - Тайцзяо

Альфа та омега всієї поведінки полягає у тому, щоб уникнути стресу, повноцінно харчуватися та достатньо відпочивати. З цією справою повинна співпрацювати вся родина та найближче оточення майбутньої матері. Психічна вразливість протягом перших трьох місяців дуже висока в цей період, оскільки жінка дуже тендітна і все ще адаптується до нової ситуації. Тому йому потрібно відчувати багато любові, ніжності та розуміння.

Харчування під час вагітності - Органічно вирощені продукти

Необхідно харчуватися збалансовано, як енергетично, так і харчово. Загальна рекомендація така: "Їжте продукти, що зміцнюють і захищають середні (шлунок і селезінку) та нирки". З точки зору TCM, звичайно, ми беремо до уваги ширшу сферу значущості цих органів разом із пов'язаними з ними тканинами. Ідеально споживати термічно оброблені овочі, доцільно доповнені вареними злаками. Але є кілька речей, на які слід стежити! Звичайно вирощувані овочі та фрукти часто містять значну кількість залишкових пестицидів. В результаті індустріалізації овочі, а також фрукти або бобові та інші продукти харчування можуть містити значно менше життєво важливих поживних речовин (вітаміни, білки, мінерали, мікроелементи). Фактом залишається факт, що іншими причинами цього явища є забруднення навколишнього середовища, виснаження ґрунту або розведення певних видів та сортів. Тому важливо звертати увагу на споживання органічно вирощеної їжі. Вони містять більший відсоток антиоксидантів і менш токсичні залишки металів, ніж у звичайних продуктах харчування.

Як ефективно зміцнити центр та нирки?

Посилення центру означає зміцнення стихії Землі (селезінки та шлунка). Ці рекомендації однаково стосуються всіх, але жінок у багато разів більше. Слід вживати легкозасвоювані та приготовані страви, приготовані із запасів, що входять до групи нейтральних або легко теплих страв з переважанням солодкого смаку (а не шоколаду!). Всім цим вимогам відповідають цільні злаки, овочі, бобові, м’ясо та риба. Наприклад, пшоно відіграє важливу роль у споживанні круп. Це свого роду уявні "ворота", через які ми поступово працюємо, щоб прийняти інші рідше споживані види, такі як пшениця, спельта або ячмінь. Кукурудза, відома в грунтовій формі як полента, також надає гармонізуючу дію на Середнє. Крім того, не можна забувати різні види рису (довгозернистий, солодкий, круглозерний). Він добре підходить для приготування сніданку, а також популярний у поєднанні з фруктами, сухофруктами або горіхами. "Вживання сезонних фруктів та овочів" під час їжі залишається гарною порадою.

Нирки дуже специфічні тим, що не можуть бути надлишковими. Ми повинні їх належним чином доповнювати і точно дбати про них. Якщо дефіцит будь-якого з компонентів Інь або Ян, слід проконсультуватися з цим терапевтом та розпочати відповідне лікування травами та голковколюванням. Але в цілому, якщо ми хочемо посилити Ян полярність нирок своєю дієтою, бажано вживати продукти нейтрального характеру, а теплі і, звичайно, уникати холодних продуктів безпосередньо з холодильника, глибоко заморожених продуктів, сирої їжі та алкоголю ! Що стосується полярності Інь, нам потрібно включати в раціон продукти, які додають в організм «сік». Сюди входять цільнозерновий рис, ячмінь, пшениця, спельта, всі види фруктів та овочів, невелика кількість морських водоростей та відповідні трави (м’ята або жимолость).

Добросовісні поради для вагітних нескінченні. Однак кожен повинен вибрати для себе, що найкраще для неї та її дитини. Він дізнається про це, уважно прислухаючись до власного інтер’єру, адже для цього вже є двоє - мати та дитина. Кожен з них точно знає, що робити, коли і як. Але іноді добре надихатися, наприклад, традиційною китайською медициною.

Література

Barańska M. та ін. (2014), Вищий рівень антиоксидантів і нижчі концентрації кадмію та нижча частота залишків пестицидів в органічно вирощених культурах, British Journal of Nutrition, 112 (5), 794-811

Пітер Дедмен, Живи добре, живи довго, (2018) TCM POINT s.r.o, Поліція над Метуї

Барбара Темелі, Харчування відповідно до п’яти елементів для матері та дитини, (2020), Євгеніка, Братислава

Барбара Темелі, Харчування за п’ятьма елементами, (2017), Євгеніка, Братислава

Володимир Андо, Класична китайська медицина I, Світанок, (2005)

Володимир Андо, Класична китайська медицина II, Світанок, (2014)

Володимир Андо, Класична китайська медицина IV, Світанок, (2014)

Володимир Андо, Класична китайська медицина V, Світанок, (2011)

АВТОР: PharmDr. Катаріна Рендекова к.е.н.

Я закінчив фармацевтичний факультет Карлового університету в Братиславі. Закінчивши навчання, я деякий час працював в аптеці, але мені постійно бракувало більш всебічного уявлення про хворобу та пацієнта як такого. Я повернувся на факультет і здобув ступінь доктора наук у галузі досліджень лікарських рослин. Це був лише початок мого шляху до пошуку можливих альтернатив звичайній та звичайній терапії. Зараз я працюю на кафедрі фармакогнозії та ботаніки на посаді асистента, крім того, вивчаю традиційну китайську медицину в Інституті TCM у Празі під керівництвом MUDr. Йозеф Луцький. У важкому дослідженні я вчуся розпізнавати та змішувати окремі рослинні суміші точно відповідно до потреб пацієнта на основі ретельної діагностики захворювання та стану людини. Дослідження також включає маніпуляції з голкорефлексотерапією, китайську дієтологію, навчання вправам Ци Гун, і, нарешті, але не менш важливе, застосування та правильне використання масажу туїну, банкінг або робота з моксою. Це все засоби китайської медицини, які допомагають у лікуванні пацієнта в цілому.

В рамках своєї наукової діяльності я намагаюся поєднати набуті знання у галузі китайської медицини з досвідом та знаннями у галузі сучасних тенденцій у дослідженні лікарських рослин.

Китайський шлях у охороні здоров’я

При відвідуванні лікаря традиційної китайської медицини або не боїтеся підійти до захворювання інакше! II.

Традиційна китайська медицина - калорії, калорії, калорії

Зв'язок

Адреса
Друзі КАМ о.з.
Fraňa Mojtu 40
Нітра, 949 01

IČO: 52372189

IBAN: SK25 8330 0000 0021 0164 4517

SWIFT/BIC: FIOZSKBAXXX

Електронна пошта
info@ ustreliakam.sk

Пошук

Про цей сайт

Веб-сайт, присвячений підтримці додаткової та альтернативної медицини в Словаччині.

Пов’язані сайти

Що ми робимо

Наша мета - представляти інтереси пацієнтів, які використовують або зацікавлені у використанні додаткових та альтернативних методів лікування.

Продовжуючи переглядати цей веб-сайт, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie. більше інформації Прийняти