Мені. біг позбавив мене наркотиків та алкоголю. після 18 років. Дякую Валенті. ets molt great

бегач

Мартьяго

До того, як канал називали: Валенті - товстий. ха-ха-ха, яка зміна Кабан.

Сезар Альберто Боканегра Бланко

"Спорт - це чудові ліки". Ви сказали ВСЕ там. ДЯКУЮ!

5 місяців тому

Мануель Сегура Лопес

Блять. як я тотожний тобі. все відбувається з причини. 💪💪👏👏

6 місяців тому

Альба Техеро

ти такий великий!

6 місяців тому

Оскар Конде Барбейто

"Ви можете бути першим у чомусь, і вам завжди потрібно намагатися бути першим і найкращим у житті, але завжди знайдеться хтось, хто може бути кращим за вас. У житті ви не можете виміряти себе з іншими, якщо цього не зробите треба виміряти себе тим же "Мені це сподобалося

6 місяців тому

Сантьяго Паравано

Привіт Валенті з Аргентини, як я можу спілкуватися з тобою за зумом? великі обійми

6 місяців тому

Абдіель Стів

Я втратив 26 фунтів за 2 місяці, роблячи по одній годині бігу щодня, потім почав поєднувати біг і їзду на велосипеді щотижня, і мої фізичні та емоційні зміни були надзвичайно очевидними

6 місяців тому

Хуан Пабло Рамірес Варгас

02:02 чудово. Дика свиня.

6 місяців тому

NapMannMCfly

дуже статуетка, до побачення.

6 місяців тому

Живуть день у день HAKUNA MATATA

Ти явище. 😉

6 місяців тому

Хосе Мартін

Ви не худнете, займаючись спортом, ви втрачаєте це з їжею. Помилка. Біг із зайвою вагою призвів би до травм колін або п’ят.

6 місяців тому

Діді дубальє

Це дуже добре, але ти продовжуєш нам продавати, що ти товстун, який долає себе, коли сильний як бик, ти навчений професіоналами і маєш команду за молоком. І ви продовжуєте нам продавати, що ви той самий товстун 5-річної давності, який намагається закінчити тести, коли ви в 100 разів навченіші та краще оснащені, ніж будь-хто. Важко продовжувати почувати себе ідентифікованим із вашим каналом 😅

6 місяців тому

6 місяців тому

Javi066 YT

4 роки тому мій супутник життя залишив мене, батьки розлучилися, а мати виявила рак. У мене розвинувся дуже сильний алкоголізм, я просто хотів вечірити, завжди проходячи повз мене. моє життя перетворилося на пекло, і спорт, особливо альпінізм та мтб, повернув мені ілюзію, впевненість і щастя. Я пишаюся собою, але не можу і відчуваю себе ситим. Спорт подарував мені життя. 👏👏👏💪💪💪👍👍 Я закликаю всіх, що з силою та бажанням все виходить. 😁😊

6 місяців тому

Мау Арр Ма

Що є Кабан, привіт, я теж хочу змінити своє життя, але моє питання полягає в тому, як вам вдалося змінитись так сильно, тобто скільки ви бігли скільки часу чи що, тобто, як довго взяти вас, щоб скинути ці 20 кіло, побачите, що моя мета втратити. Я важу з місця на місце, я вже почав бігати і ходити, але я хочу, як це робити. Я Мао, вітаю вас і вашу сестру, а особливо всю вашу родину бігунів

7 місяців тому

Лорд Балдомеро

"Я втратив 20 кг під час бігу", тому поверніться назад і подивіться, чи не знайдете ви їх валяються

7 місяців тому

dvd12344

Ваша історія дуже схожа на мою. Я втратив свого батька через рак. Я дуже набрав вагу. Ну, це насправді те саме, від схуднення до набору. І все це внаслідок раку, і, на жаль, для мене в голові це звучить як виправдання і бути кожен день з велосипедом, щоб залишити мене повністю.

7 місяців тому

dvd12344

І це було насправді, коли мені стало краще, незалежно від того, наскільки мій колишній партнер залишить мене за свого однокласника з роботи одного дня після того, як мене звільнили наступного місяця, аби сказати мені, що мій батько хворий на рак, я не знаю . Я дуже хочу знову бути цією людиною

7 місяців тому

Педро Фернандес

7 місяців тому

Дієго Хесус Санчес Моріано

Великий кабан я втратив 35 кг

7 місяців тому

RINO FDM

Мені дуже подобається твій канал, я вважаю це дуже мотивуючим, я хотів би знати, з якого віку ти почав бігати, мені 39 років, і я палю, хоча хотів би кинути. і я думаю, що біг може стати хорошим стимулом. Всього найкращого.

8 місяців тому

Марія Медіавілла Лафуенте

Сподіваюсь, ви це прочитали. Я 15-річна дівчина, яка займається триатлоном. За два роки я зламав обидві ключиці. Я також роблю cx, і я сповнений шрамів, оскільки утворюються келоїди (я дуже дуже погано шрамую), іноді я роздумую трохи зупинитися заради свого фізичного блага, але кожного разу, коли я бачу ваші відео, я дуже заохочуюсь, ви мене дуже мотивуєте. дякую за все, що ти робиш Валентина

8 місяців тому

MrZamorano1978

Тоді в цій розмові я бачу небагато людей із зайвою вагою, яких, на мою думку, слід мотивувати, інакше ви робите хорошу роботу (я 177 см і вага 120 кг). У мене є 4-річний хлопчик і я не хочу, щоб я більше так виглядав, кинути палити мені взагалі нічого не коштувало, окрім того, щоб добре харчуватися. Я важко починаю харчуватися здорово, а потім припиняю це, воно не потрапляє в мій шлунок, мене зригує

8 місяців тому

Антоніо Леон

8 місяців тому

Сара Галан Монтес

Зрозуміло, що біг має 28384839392 мільйони плюсів! Вага завжди відносний і, зрештою, саме цьому, на жаль, надається найбільше значення, але те, що вас змінює психічно, вражає !

8 місяців тому

цент21

У грудні 2017 року я важив 107 кг, віддав себе їзді на велосипеді, і сьогодні (травень 2020 р.) Я важу 67 кг, на 40 кг менше просто їзди на велосипеді та здорового харчування, ніяких диво-дієт.

8 місяців тому

Біг не змінив вашого життя, а що змінило ваше життя - це роги, які ви носили

8 місяців тому

МІГУЕЛІТО Мігеліто

Я набрав 20 кілограмів їжу 😓😂

8 місяців тому

Фернандо g. агірре

Цей хлопець схожий на веселу папугу. Але він мені дуже подобається.

9 місяців тому

Луїс Мендоса

Якщо ви встигнете запустити це, це змінить ваше життя, вкладете корисний час, замість того, щоб витрачати його на дурниці, які не сприяють.

9 місяців тому

ФЕЛІКС ДАНІЕЛЬ ГРАНДЕ НАРАНЖО

Якщо ви загубили їх під час запуску, ще раз перегляньте ті самі місця. Я впевнений, що ви їх знайшли, я сподіваюся, ви їх знайдете

10 місяців тому

Хуліо Сезар Хіменес

Вітаємо брате! Я не знав, що частина вашої історії я схуд на 38,7 кілограми, і я відчуваю, що ніколи не шкодую, що не почав їздити на велосипеді раніше, я перейшов від свині до 4-го найшвидшого та найстійкішого велосипедиста в моєму місці, адже фактично буквально вчора я досяг свого перший «КОМ», тоді я зрозумів, що я вже інший! Question У моєму випадку питання кабана, межею завжди є серцево-легеневий опір (він мене завжди задихав). Рідко помічаю, що ноги мене уповільнюють (точно це траплялося зі мною менше 10 разів) Будь-яка порада щодо того, яке тренування або зміни зробити для покращення цієї області? Заздалегідь успіхи дикого кабана у вашому майбутньому продовжуються таким чином і з такою позицією та динамізмом, що прив’язало мене до вашого каналу 😊🖒🖒💪💪

10 місяців тому

Луїс Мануель Діас

ПРИВІТАННЯ З МЕКСИКИ ДОБРИХ ВІДЕО, ІСТОРІЙ ДО ЖИТТЯ ТА ДУЖЕ ДОБРИХ РАС .

10 місяців тому

Карлос Куевас

Який приклад життя Джабалі. Привіт з Чилі

10 місяців тому

Освальдо Мундарейн

10 місяців тому

Мануель Домінгуес Гонсалес

Кабан, що там. Ось я загубив Північ. Монотонність. Депресія Просто робота і дім. 10 років у темряві. 165 кілограмів. І я не міг більше терпіти, операція до пісні місяців жертв і болю, блювоти, діареї, і я виявив вас. Я купив хороший велосипед і почав трохи ходити і бігати. Гаразд. Після 56 кілограмів ми майже 109, сповнені енергії та ентузіазму, покращуємо своє ставлення і бажаємо одного дня познайомитися з вами особисто, ха-ха-ха-ха, давайте подивимось, чи назвете ви мене у відео, це буде гордістю. Нам потрібні такі люди, як ви, у цьому Кривавому світі. Взяти дупу. Для усіх

10 місяців тому

Саул Гг

Привіт, я важу 140 тис., І я хочу за 5 місяців пройти гонку на 5 тис., Щоб показати синові, що якщо я зможу з 40, він зможе зробити все, що надумає зробити в житті, дякую

10 місяців тому

zinbiito5

Мені лінь сходити за хлібом, уявіть собі, як побігти.

10 місяців тому

Джордж

Я цілком ідентифікуюсь із тим, що трапилося з вами у ваш час. Я також втратив свою матір від раку, і евакуаційний клапан повинен був працювати як завтра. Це було або те, або кинутися з мосту. Мені потрібно було змінити певні речі у своєму житті, і біг дуже очищає мою свідомість.

11 місяців тому

Хайме Гарсія Фернандес

11 місяців тому

Джон Альзате

Я почав бігати через Валенті, він є найбільш спонукальною людиною, яку я коли-небудь зустрічав після 2 інфарктів через інсульт через сидячий спосіб життя та ожиріння. Я бачив цей канал, і це мотивує мене знати, що сьогодні я займаюся спортом через нього. він практично є тренером голови і серця. Я з Колумбії, і я вже живу в Каталонії, одного дня я з вами познайомлюсь, і сподіваюся, ви зможете відповісти на це повідомлення та знати, як з вами познайомитися. Дякую, що знайшли час, щоб прочитати мене

11 місяців тому

Мартін Дагоберто Веласкес Ліра

Все відбувається через космічний план, добре, що з тобою трапилася ціла низка кривавих ситуацій, ти ніколи не відкрив би канал, інакше ми б знали тебе. Ми любимо вас.

11 місяців тому

Царський Вовк

Я почав ходити 7 місяців тому. Потроху я худнув, а тепер важу на 40 кг менше. Я можу зараз бігати, і я обережний у своєму власному темпі, щоб не нашкодити собі, я багато ходжу, трохи бігаю і трохи катаюся. Зараз у мене 100 кг, і я опущусь до 80, а звідти добрі речі почнуться на тренувальному рівні. Одного разу я планую пробігти марафон. Крок за кроком. Спорт змінює моє життя.

11 місяців тому

Вільям Тірадо

Відмінне відео. Я ектоморф, як я набираю м’язову масу, поки їду на велосипеді чи займаюся кардіо в цілому?

11 місяців тому

Хосе Анхель Торрес Сантамарія

Хороше відео, перегляд ваших відео спонукав мене повернутися у світ триатлону після аварії, яку я півтора місяці тому трапив на дорожньому велосипеді, що залишило мене, не зробивши нічого, що змусило мене демотивувати хороший, але дивіться, що ваші відео змусили мене задуматися і змусити мене повернутися з усім бажанням у світ Привіт з Мексики

11 місяців тому

Селеста Родрігес

сьогодні випадково я побачив це відео. Правда полягає в тому, що кожного разу, коли ви бачите своє відео, є спонукання займатися спортом. Дякую.

Вільсон Патіно

Привіт Валентина з Колумбії, благословення, але питання, який годинник ти використовуєш для контролю своєї продуктивності xfa, як невеликий звіт, дякую

ОЧІКУВАННЯ

Я ні бігав, ні з велосипедом, за два місяці я зібрав 15 кг, збираючи оливки

Рафа Касаукао

Я передплачую, хороша енергія, яку ви передаєте, вражає, чоловіче ! Обіймати і продовжувати сильно його giving

Хосе Іріарте

Привіт Сан-Хуан, перш за все велике спасибі за твою велику працю. Десь ви можете побачити всю конференцію, а не лише короткий зміст?

Хосе Перес Мартінес

Який ти чудовий Валенті, я стежив за тобою від початку Залізного Людини Лансароте, як я насолоджуюся твоїми відео 🙌🏼🙌🏼

РЕДУНАТ

Дикий кабан, щоб побачити, чи можете ви зробити відео, що пояснює процес, як ви почали, і тему схуднення і тому подібне, дякую.

макс. 245

2 речі 1) ти велика людина 2) Я повністю погоджуюся з тим, що ти кажеш про спорт. Я живий і щоденний приклад тому, що в моєму випадку саме гори витягли мене з лайнової діри, де я застряг, після того, як я програв своїй матері від раку і пережив важкий любовний розрив, альпінізм підняв мене, і саме любов до гір мотивувала мене і спонукає тренуватися, бігати, лазити, мої кабелі заземлились, навіть коли сьогодні у мене поганий день, коли я бігаю або сходжу, все це зникає. Обійми з Аргентини

Ісус Сан Андрес Наварро

Привіт Валенті, я хотів би дізнатись, як з відео звати дівчину з діабетом (ми поділяємо хворобу, не вважаємо, що це потрібно їй кидати things) подяки та поздоровлення!