Четвер, 29 грудня 2016 р., 21:45
Тренажерний зал ходьба, біг та розтяжка. Більшість людей хочуть схуднути в новорічну ніч, згідно з опитуваннями, в перші хвилини нового року більшість людей приймають, що вони більше рухаються і худнуть із січня.
Згідно з дослідженнями, 8 з 10 людей приймають новорічну постанову. Після схуднення та здорового життя більшість людей обіцяють собі, що позбудуться якоїсь шкідливої пристрасті наступного року.
- Вони не кидають палити?
- Ну, я про це думав.
Згідно з опитуванням, 20 відсотків курців в Угорщині вирішують кинути палити напередодні Нового року. Однак 70 відсотків тих, хто дав обітницю, не можуть виконати обіцянку. Експерти стверджують, що це стосується і алкогольної та азартної залежності.
"Для цього не потрібно велике рішення, а багато маленьких рішень. Це рішення приймається спочатку, але за ним повинні прийматися подальші рішення. Зазвичай ці обітниці, пов’язані з новим роком, днем народження чи видатним днем, в основному є жебрацькими, я повинен сказати, вони зазвичай тривають кілька днів, тиждень-два у хороших випадках, я починаю відчувати оборот власного замовлення з середини січня, коли вони зазнали невдачі. обіцяє, що той, хто хоче зробити серйозні зміни, підпишеться в цей час », - сказав Жолт Надь, консультант з питань наркології.
"Це не формулює конкретної мети та шляху до мети", - каже психолог Габор Макай, який каже, що в більшості випадків новорічні постанови недовговічні, оскільки вони в основному занадто радикальні.
«Думаю, багато разів ми обдурюємо себе, коли духовно, з келихом шампанського в руках, думаємо, що з завтрашнього дня все зміниться. В основі цього лежить відчай, тобто я хочу реалізувати своє бажання і сказати те, чого я не міг робити цілий рік, тож скажемо, що ці твердження поспішні та необґрунтовані. Тому вони приречені на смерть », - сказав Габор Макай.
На думку експерта, новорічну постанову також можна реалізувати лише з терпінням та достатньою силою волі.
Слідкуйте також за новинами TV у Facebook!
Найбільш читані статті
Земля в Хорватії все ще тремтить
Швеція обмежує міграцію - з Європи
Ексклюзивно: грандіозний план Імре Маковеча можна здійснити
Зрадники-лиходії
Вишеградська четвірка захищається
Землетрус у Хорватії відчувався в кількох районах Угорщини
- Що трапилось
- Підкаст
- Шоу Баєра
- Csörte
- Інформатор
- Угорщина живе
- Прес-клуб
- Кафе Publi
Для того, щоб забезпечити найкращий досвід користувачів, Hír TV так званий використовує файли cookie.