Рецепт Єви Аргіньяно для яблучних млинців або млинців зі смородиновим желе, ідеально підходить для сніданку або перекусу.
Інгредієнти (4 особи):
- 2 яблука
- 1 яйце
- 1 ложка цукру
- 90 гр. вершкового масла
- 150 мл молоко
- 100 гр. З борошна
- 1 столова ложка дріжджів
- оливкова олія екстра вірджин
- агрусове желе
- листя м'яти
Підготовка рецепту яблучних млинців або млинців:
Помістіть в миску борошно, цукор, дріжджі та 70 грам розтопленого вершкового масла. Потроху вливайте молоко, добре перемішуючи, щоб не було грудочок. Додайте яйце і добре перемішайте. Зарезервуйте тісто.
Розділіть яблука на 4 окремі ємності. Зверху вилити 1/4 кляру кожен.
Порада:
Якщо хочете млинці пухкіші, ви можете додати пару білих, встановлених до точки снігу.
Харчова інформація рецепта:
Це здоровий і дуже поживний десерт, Рекомендований для всіх, особливо для дітей, підлітків, спортсменів та людей похилого віку, оскільки він забезпечує нас білками з високою біологічною цінністю, необхідним кальцію для наших кісток та вуглеводами, які дають нам енергію для здійснення нашої діяльності.
Що ще, це інший спосіб пропонувати фрукти дітям.
Ці млинці можуть бути частиною здорового сніданку або закуски. Важливо привчити дітей снідати з крупами, молоком та фруктами, інгредієнтами, що містяться в цьому десерті і які обов’язкові для будь-якого збалансованого сніданку.