Яблуко супроводжує нас з самого початку та історії створення, а мед різних видів згадується у джерелах. Докази його використання були виявлені на фресках ще з доісторичних часів, а в Стародавньому Єгипті він використовувався для бальзамування завдяки своїм антисептичним властивостям і здатності зберігатись протягом багатьох років. "Мед, нектар квітів, зібраних бджолами, використовувався людством сотні тисяч років", - говорить Ніора Марта, клінічний дієтолог групи Heli Maman для здорового способу життя.

способами

«Найвідоміший мед - це мед, вироблений завдяки співпраці бджіл у дикій природі, що надихає на спільну працю, ефективність та старанність. На мед впливає багато факторів, зокрема тип квітів, з яких зібраний нектар, розташування вулика та клімат, в якому він знаходиться. “Просто, а також невелика кількість вітамінів та мінералів. Порівняно з цукром, мед дуже мало обробляється і може замінити готування, випікання та підсолоджування гарячих напоїв. Окрім використання в дієті, мед використовується також косметично і як основа різних терапевтичних препаратів, що використовуються в народній медицині ".

"Мед відомий своїми цілющими властивостями, він є важливим інгредієнтом для боротьби зі старінням і чудово підходить для очищення та живлення шкіри", - додає Пола Блік-Дейн, експерт у галузі натуральної медицини та косметики в поєднанні. «Оскільки він є антиоксидантом та антибактеріальним засобом, він також чудово підходить для лікування ран та вугрів. Нанесення меду на шкіру покращує функцію сальних залоз на шкірі. Він також має корисні властивості для яблука: вільні радикали, які пошкоджують клітини та викликають їх. Дослідження встановили, що споживання яблук підвищує концентрацію антиоксидантів у крові та протидіє розвитку запалення. Яблуко також містить пектин, який допомагає збалансувати рівень цукру і запобігає потраплянню небажаних речовин в кишечник ". І багато досліджень показують, що він ефективний для схуднення, зниження рівня холестерину, зменшення шансів на атеросклероз тощо ".

"У звичайній медицині загальноприйнято лікувати рани та опіки медовими пов'язками, які викликають занесення бактерій та швидке загоєння ураження", - додає Сигалія Гершон-Ландау, фахівець-естетик. «Ще в Давній Греції було прийнято поширювати мед та робити маски краси для медових облич. У сучасній косметиці можна знайти безліч кремів, основою для яких є мед. На свята можна ретельно очистити шкіру, висушити її, нанести шар меду на обличчя і шию, залишити так діяти півгодини і більше. Час від часу обережно масажуйте і через півгодини змивайте теплою водою. Ви відразу відчуєте зміни на шкірі обличчя. Інший варіант - змішати столову ложку меду з половиною чайної ложки харчової соди, нанести на шкіру, помасажувати обличчя круговими рухами, залишити на чверть години і змити теплою водою. Слід застосовувати сироватку або крем. Шкіра буде виглядати чистою і свіжою. Це також рекомендується для чоловіків ".

  • Трамп проти Байдена: Усі оновлення щодо виборів у США

Ось як ви робите маску в домашніх умовах.

Яблучно-медова маска для підвищеного зволоження

  • 1 очищене червоне яблуко
  • 1 чайна ложка меду
  • 2 чайні ложки молока

Як підготувати: Очистіть яблуко від шкірки і видаліть серцевину з центру. Наріжте яблуко кубиками та змішайте в блендері з медом та молоком, поки не вийде однорідна паста. Нанесіть мазь на обличчя і залиште на 15 хвилин. Полощіть обличчя теплою водою.

Медово-яєчна маска для живлення.

  • 2 столові ложки меду
  • 1 жовток

Приготування: Змішайте жовток і мед і добре розмішайте. Наносити на шкіру приблизно на 15 хвилин. Змити теплою водою.

Мед і мигдальну шкаралупу очистити

  • 1 чайна ложка меду
  • ½ чайна ложка лимона
  • 3 чайні ложки очищеного мигдалю

Спосіб приготування: добре перемішайте всі інгредієнти, щоб утворилася паста. Акуратно розітріть шкіру обличчя створеною маззю. Змити теплою водою.

Рекомендована продукція

Moroccanoil: Поживна маска для волосся з медом. 139 шекелів

Kiehls: Новозеландський зволожувач меду Manuka. 205 шекелів

Гарньє: Крем для рук з медом. 8 шекелів

Донна Карен: АДП Б. Смачно. 279 шекелів

Garlan: Зволожуючий крем SPF05 на основі меду та маточного молочка. 299 шекелів

Flor de Mayo: мініатюрні парфуми з ароматом яблука. 25 шекелів

Скара: віск для депіляції для мікрохвильовки з бджолиним воском та яблучним запахом. 13,90 шекеля

* Стаття була перекладена на основі вмісту Maariv.co.il - סגנון-לייף סטייל www.maariv.co.il. Якщо є якісь проблеми щодо вмісту, авторських прав, залиште звіт під статтею. Ми спробуємо обробити якомога швидше, щоб захистити права автора. Дуже дякую!

* Ми просто хочемо, щоб читачі швидше та легше отримували доступ до інформації з іншим багатомовним вмістом, замість інформації, доступної лише певною мовою.