На додаток до стимулювання обміну речовин, його споживання сприяє зниженню рівня цукру в крові

цукру крові

Яблучний оцет - це природна речовина, що має велику користь для людини; одна з них полягає в тому, що це допомагає нам здорово схуднути.

Вживання яблучного оцту щовечора сприяє зменшенню маси тіла завдяки високому вмісту органічних кислот та антиоксидантів, що допомагає хімічним процесам метаболізму.

Однак це не чарівна чи дивовижна формула, її щоденне споживання повинно супроводжуватися щоденними фізичними вправами.

Крім того, споживання його перед їжею знижує рівень цукру в крові, саме тому його рекомендують людям, хворим на цукровий діабет. Випивання склянки простої оцтової води перед сном також сприяє зниженню рівня глюкози.

Згідно з дослідженням, представленим у журналі "Diabetes Care", люди з інсулінорезистентністю, які споживають оцет, розчинений у воді, змогли стабілізувати рівень інсуліну в організмі і навіть розвинути більшу чутливість до гормону.

Перед їжею і сном споживання яблучного оцту і навіть простого оцту надзвичайно корисно для пацієнтів з діабетом 2 типу та додіабетиків.

Крім того, що сприяє хорошому метаболізму та втраті ваги.

З інформацією від La Opinion