Стопа, відповідальна за стояння та перший контакт людського тіла із землею, поводиться як підошовний венозний насос, званий BIA, який разом із підошвою та телятами сприяє правильному венозному поверненню.
Як ми знаємо, кров, що рухається серцем до нижніх кінцівок, стикається з багатьма недоліками: чим далі в дистальних ділянках тіла, тим нижчий венозний тиск, що разом із силою тяжіння сприятиме застою в анатомічних областях, близьких до землі, такими як щиколотка і стопа.
Венозне повернення MMII дуже сприяє динаміка м’язів стоп, скорочення периферичного серця та литкових м’язів, венозний насос Бауера, обидва викликають справжній венозний масаж.
При ходьбі додається стиснення підошовних вен, які спорожняються на кожному кроці, венозна підошва Лежара, як показує блідість шкіри під підошовною опорною зоною, при цьому в системі глибоких вен існує справжня система зв'язку між підошовними венами і спинними венами, що полегшує венозне повернення через глибоку мережу.
Стопу можна розглядати як справжнє периферичне серце. Венозне сплетення Лежара має відносне значення у венозному поверненні MMII, що становить 20%, тоді як глибока венозна мережа, справжній підошовний насос, відповідає за 80% зазначеної сили викиду.
Один з найпоширеніших синдромів відомий як "синдром туристичного класу", який викликає флебіт нижніх кінцівок і в основному через сидіння протягом багатьох годин, що викликає утворення згустків через венозний застій, оскільки у спокої венозний насос не працює.
Недавні дослідження підтверджують важливість прогулянки принаймні від 15 до 20 кроків за кожну годину стояння або сидіння.
Анатомічний опис стопи
Підошовний венозний насос розташований між внутрішньою і сухожилковою групами м’язів стопи, допомагаючи їм скорочуватися під час ходи до правильного викиду вгору.
- Присередні і бічні підошовні вени є міжм’язовими і для правильного викиду залежать від рухового апарату.
- Венозна система Лежара, займає поверхневу та центральну частини, посилена кістково-м'язовими венами, медіальним та бічним перфораторами.
- Велика перфоративна вена плеснової кістки збирає кров із аспіраційної системи або полюса, розташованого спереду, що складається з усієї високосудинної мережі пальців.
Задні великогомілкові вени, в задній області, складають систему викиду.
- Чи серце в раціоні Барфа вважається м’ясом чи органами? Моя собака їсть БАРФ
- Клітковина як бар’єр проти інсульту - Фонд іспанського серця
- Остання небезпека; Дієта палео харчування; як печерний чоловік; болить серце
- Вівсяна дієта для схуднення Як це зробити Чи ефективно воно
- Фізичні вправи як лікування ожиріння