Їжа

Дізнайтеся, які харчові властивості їжі

Загальна інформація про яблучний сік

Яблучний сік - це сік, який не містить білка, містить 11,85 г вуглеводів, містить 11,85 г цукру на 100 г і не має жиру, забезпечуючи 48,46 калорій раціону. Серед його поживних речовин також вітаміни В9, С, В7 і В3.

яблучного соку

Ця сторінка збирає інформацію про харчові факти та інші властивості яблучного соку як підсумок. Тут ви можете знайти інформацію про білки, вітаміни та мінерали в яблучному соку, а також інші поживні речовини, такі як клітковина, калорії або холестерин.

Пропорції поживних речовин у яблучному соку можуть змінюватися залежно від виду та кількості напою, на додаток до інших факторів, які можуть впливати на модифікацію його поживних речовин. Пам’ятайте, що залежно від приготування яблучного соку його властивості та харчові характеристики можуть відрізнятися.

Ви можете скористатися цією інформацією, щоб дізнатись, який внесок у ваш раціон мають ті чи інші продукти. Ця інформація може допомогти вам краще харчуватися, готуючи здорові та поживні рецепти з яблучним соком, однак інформація про цю та інші продукти харчування була отримана з різних джерел і може бути не зовсім точною, тому перед тим слід проконсультуватися з лікарем або дієтологом. почати будь-який режим або внести кардинальні зміни у свій раціон.

На цій сторінці ви також можете знайти характеристики яблучного соку з іншими продуктами.

Властивості яблучного соку

Серед продуктів харчування в категорії напоїв, які ми маємо серед продуктів у нашому звичайному магазині або супермаркеті, є яблучний сік.

Ця їжа належить до групи комерційних соків і нектарів.

Нижче ви можете побачити інформацію про харчові характеристики, властивості та користь, які яблучний сік приносить вашому організму, а також кількість кожного з основних поживних речовин.

Цей вид їжі також відомий як яблучний сік.

Серед поживних властивостей яблучного соку слід зазначити, що 100 грам яблучного соку мають такі поживні речовини:

  • 0,26 мг. заліза.
  • 0,06 г. білка.
  • 6,90 мг. кальцію.
  • 0,01 г. клітковина.
  • 116 мг. калію.
  • 1 мг йод.
  • 0,12 мг цинку.
  • 11,85 г. вуглеводи.
  • 4,20 мг. магнію.
  • 2,20 мг. натрію.
  • мікроелементи вітаміну А.
  • 0,02 мг вітамін В1.
  • 0,03 мг вітамін В2.
  • 0,12 мг вітамін В3.
  • 0,06 мкг вітамін В5.
  • 0,05 мг. вітамін В6.
  • 1 мкг. вітамін В7.
  • 3,10 мкг вітамін В9.
  • 0 мкг. вітамін В12.
  • 1,40 мг вітамін С.
  • 0 мкг. вітамін D.
  • 0,01 мг вітамін Е.
  • 0,10 мкг вітамін К.
  • 7 мг фосфор.
  • 48,46 ккал. калорій.
  • 0 мг холестерин.
  • 0,11 г. жиру.
  • 11,85 г. цукру.
  • 0 мг пурини.

Таблиці фактів харчування для яблучного соку

Нижче наведена таблиця із коротким описом основних поживних речовин яблучного соку, а також переліком посилань на таблиці, що містять деталі його харчових властивостей яблучного соку. Вони включають основні поживні речовини, а також частку кожного з них.

КалоріїЖирХолестеринНатріюВуглеводиКлітковинаЦукриБілокВітамін АВітамін СВітамін В12КальційЗалізоВітамін В3
48,46 ккал.
0,11 г.
0 мг.
2,20 мг.
11,85 г.
0,01 г.
11,85 г.
0,06 г.
0,00 мкг.1,40 мг.
0 мкг.6,90 мг.
0,26 мг.0,12 мг.
  • Основні поживні речовини
  • Калорії
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Білок
  • Амінокислоти
  • Вуглеводи

Кількість поживних речовин, показана в попередніх таблицях, відповідає 100 грамам цього напою.

Купуйте яблучний сік

Якщо ви зацікавлені у придбанні яблучного соку, тут ви можете знайти цей напій та продукти, пов’язані з яблучним соком.

Клацніть на наступне посилання, якщо ви хочете придбати яблучний сік та інші продукти, пов’язані з яблучним соком.

Продукти, пов’язані з яблучним соком

Нижче наведено деякі продукти, пов’язані з цим напоєм. Ви можете побачити більше інформації про них, натиснувши на їх зображення:

За бажанням ви також можете порівняти яблучний сік з іншою їжею, вибравши його зі спадного меню нижче. Після вибору натисніть кнопку "порівняти", і ви побачите порівняння поживних властивостей яблучного соку та вибраної їжі.