З теплом настав час бікіні, і всі відчайдушно хочуть бути в мережі; Навіть мій брат, так, я добре написав, брате, він почав піклуватися про себе (крім вихідних, які він сказав), тому я зробив ці яблука для нього, щоб він поснідав перед тим, як піти на роботу, і для моєї матері, яка страждала від високого холестерину і через це до всього він додає овес. А на фотографії моя сестра Патрі, яка не дотримується жодної дієти, але яким би не було меню (і робить виправдання, що вона прийшла в гості дуже рано і ще не готувала партнера), вона любить смакувати.
Інгредієнти
- Яблука
- 500 г.
- Ізюм
- 50 г.
- Вода
- 4 ст. супниці.
- Меленої кориці
- 1 ч. Л.
- Грецький йогурт та рулет в супроводі.
Підготовка
Крок 1
Очистіть, обробіть серцевину і наріжте яблука (на восьмі).
Крок 2
Помістіть яблука з родзинками, водою та корицею в каструлю.
Крок 3
Накрити кришкою і варити на середньому вогні близько п’яти хвилин, поки яблуко трохи не стане м’яким, але не розвалюючись.
Крок 4
Покладіть в банку і зберігайте в холодильнику.