Родом з Гімалаїв, ці ягоди використовуються протягом тисячоліть у китайській культурі. Застосовувані для поліпшення здоров’я та забезпечення довголіття, ягоди годжі багаті поживними речовинами та антиоксидантами. Якщо ви хочете дізнатись більше про цю неймовірну їжу, не пропустіть Ягоди годжі - Де придбати, для чого вони потрібні та (небезпечні) протипоказання.

годжі

Що таке ягоди годжі

Йдеться про a чагарник або чагарник, що походить з Гімалайського регіону. Приналежність до сім'ї Пасльонові, його висота не перевищує 3 метрів, з гілками, повними колючок і товстими і витягнутими листками. Його квіти мають гарний фіолетовий колір, хоча ми можемо зустріти його і в інших кольорах, таких як рожевий.

Але те, що стосується нас сьогодні, - це його плід, різновид овальної ягоди з яскраво-червоним кольором. Ці ягоди також відомі під назвою Вишні годжі.

Незабаром ця рослина стала славиться своїми властивостями і сьогодні ми знаходимо врожаї у багатьох частинах Європи. Як ми вже говорили, його плоди - це знамениті ягоди, і це частина рослини, яка стосується нас сьогодні, їстівні ягоди куща годжі.

Для чого потрібні ягоди годжі?

властивості які містять у собі плоди цього куща, є більш ніж претензією на його споживання. Однак у нього також були недоброзичливці, які порушували різні суперечки навколо цієї рослини та споживання її ягід.

Його властивості корисні для організму, серед них ми виділяємо його властивості антиоксиданти, чиї найпомітніші переваги Регенерація клітин а отже і омолодження шкіри. Але не тільки ягоди годжі є потужним антиоксидантом, але вони також забезпечить більшу силу та енергію.

Корисна їжа для покращують травлення, контролюють артеріальний тиск або допомогти в дієти для схуднення, властивостей і переваг незліченна. Настійно рекомендується для одужати після хіміотерапії або до зміцнити кістки.

Де купити ягоди Годжі

Деякий час тому ці ягоди були абсолютно невідомі, але сьогодні і завдяки рекламі, яку деякі ЗМІ надавали цій повноцінній їжі, це не важко знайти. Комерціалізуємось у різних форматах, ми їх знайдемо зневоднений, мелений або в смузі.

універмаги або травники, Є деякі з місць, де ви можете придбати ягоди годжі. Але якщо ви не хочете виходити з дому, в Інтернеті ви знайдете різні сторінки де їх купити.

Рекомендуємо поглянути на Amazon. Ось кілька варіантів, які ми знаходимо на Амазонці, щоб купити ягоди годжі.

Органічні та натуральні ягоди годжі

Одним із варіантів за дуже вигідною ціною і цілком природним є придбання їх на Амазонці через бренд натуральних, органічних та екологічних продуктів Forze Naturali. Ви можете знайти кілька пропозицій, але ми рекомендуємо придбати цю пропозицію з двох упаковок ягід годжі.

Щоб придбати ці органічні та натуральні ягоди годжі на Амазонці, натисніть на таке посилання:

Ягоди годжі в капсулах

Але якщо ви не дуже натуральні продукти і вважаєте, що через смак вам буде важко приймати ягоди годжі, не хвилюйтеся, адже на Амазонці ви також можете знайти кілька варіантів ягід годжі в таких капсулах, що вам дивіться нижче Бренд Просто доповнення.

Щоб придбати ці ягоди годжі на Амазонці, натисніть на посилання нижче, яке переведе вас безпосередньо до продукту:

Ягоди Годжі Ціна

Як ми вже коментували, ягоди годжі можна знайти в різних форматах, незалежно від того, є вони натуральний зневоднений, в капсулах або навіть мелений. Ціни також змінюватимуться залежно від презентації, беручи за посилання такі ціни:

  • Ягоди годжі - 360 таблеток - 30,29 євро
  • Ягоди годжі - 120 таблеток - 18 євро
  • Ягоди годжі - мішок 250 гр 100% натуральний - 4,62 євро

Звичайно, ми також можемо бути зацікавлені в купівлі куща та самообслуговуванні, в цьому випадку ми можемо отримати рослина Годжі на 9,95 євро у горщику об’ємом 2 л.

Ягоди годжі - протипоказання

Коли a 100% натуральна їжа починає регулярно з'являтися в ЗМІ з вихваленням його переваг або властивостей, швидко величезних кількостей здається, нібито нізвідки заперечувати зазначені переваги. Незважаючи на них, у будь-якому повному списку продуктів харчування ягоди годжі зазвичай займають місце найвидатніших.

Іноді погана практика та фальсифікація цих ягід спричинили постійні напади на годжі. Якщо ми споживаємо ягоди годжі, натуральні, ми не зазнаємо жодного типу побічних ефектів чи шкідливих ефектів.

Це не означає, що кожен може приймати їх, як і багато інших продуктів, Ягоди годжі також можуть викликати алергію і в цих випадках його прийом не показаний. Також не вказується його споживання, якщо слідувати a антикоагулянтне лікування, оскільки ягоди можуть протидіяти дії препарату.

вагітним або годуючим жінкам також слід уникати їх споживання, як ми побачимо трохи пізніше. Як і люди, яким важко заснути оскільки енергетичний внесок, який забезпечують ягоди годжі, ще більше посилить проблему.

Ягоди годжі при вагітності

Склад цих ягід багатий бетаїном, призводить до зниження рівня гомоцистеїну. У міру зниження рівнів збільшити ймовірність викидня, викликаючи скорочення матки. Так само може спричинити кровотечу у вагітних, якщо вона приймає будь-який тип антикоагулянта, особливо, щоб уникнути появи згустків у крові.

Ефект плацебо від ягід Годжі

На думку різних фахівців, існують різні дослідження, що підтверджують властивості завжди сприятливий для організму ягоди годжі. Однак, як і всі суперпродукти, в більшості випадків це питання моди.

Зрозуміло, що ягоди самі по собі не дадуть великих ефектів оскільки це повинно супроводжуватися іншими заходами, такими як a збалансоване та здорове харчування. Годування багатий на овочі та фрукти, виконуйте помірні фізичні вправи та споживайте ягоди годжі, після виконання цих приміщень ми побачимо результати.

Попереджувати не завадить погана практика деяких виробників які змінюють продукт шляхом перелюбу, тому ми завжди повинні дивитись на етикетку та на те, що ці ягоди належать до будь-якого з наступних двох видів, Lycium Barbarum або Lycium Chinense.

Обидва сорти - це ті, які дійсно забезпечують поживні речовини та властивості, про які ми вже говорили раніше. Існує багато різновидів рослини годжі, але лише ці дві є тими, які забезпечать користь для організму.

Однак мода - це те, що робить різницю. У ягодах годжі не набагато більше білка та поживних речовин, ніж у інших фруктах та овочах. Хоча ефект плацебо може бути дуже сильним, є багато споживачів рослин годжі, які відчувають значне поліпшення, якщо вони їдять ягоди годжі, і все ж не помічають поліпшень, коли їдять фрукти або овочі з таким самим внеском, як ягоди.

Вам також може сподобатися:

Від ElblogVerde ми спробували повідомити вас про все, що стосується цього скрабу, який ми знаємо за його цінні плоди, ягоди годжі. Однак це не єдине Суперфуд якими природа нагороджує нас, іншими фруктами, які також можуть принести вам поліпшення здоров’я, є: