МАДРІД, 19 жовтня (EUROPA PRESS) -

самоконтроль

Нові дослідження показують, що функції мозку вищого рівня відіграють важливу роль у втраті ваги. У дослідженні 24 учасників клініки для схуднення ті, хто досягнув найбільшого успіху з точки зору скидання кілограмів, продемонстрували більшу активність в областях мозку латеральної передньо-лобової кори, пов'язаної з самоконтролем, як це детально описується в статті цього четверга у "Клітинному метаболізмі".

"Ми виявили, що у людини контроль маси тіла значною мірою залежить від областей мозку, що беруть участь у самоконтролі та саморегуляції", - говорить дослідник Ален Дагер з Монреальського неврологічного інституту та лікарні в Канаді. "Ця область мозку має здатність враховувати довгострокову інформацію, таку як бажання бути здоровим, контролювати негайні бажання", - додає він.

Відомо, що два гормони, лептин і грелін, змушують організм харчуватися в умовах схуднення. Попередні дослідження підтверджують, що ці рівні гормонів швидко змінюються при втраті ваги. "Кожен, хто втрачає вагу, бачить цю зміну в лептині та греліні, - наголошує Дагер. - Просто деякі люди з невідомих причин можуть зберегти свою саморегуляцію перед цим сигналом".

Щоб оцінити роль цих гормонів та самоконтролю у досягненні втрати ваги, вчені оцінили 24 пацієнтів із клініки схуднення. Перш ніж розпочати стандартну дієту для схуднення на 1200 ккал/день, усі учасники отримали функціональне дослідження магнітно-резонансної томографії (фМРТ) мозку, в якому оцінювали регіони, включаючи бічну префронтальну кору, пов’язану з саморегуляцією, і вентральну медіальну префронтальна кора, область мозку, що бере участь у мотивації, бажанні та мужності.

КОРИСНІСТЬ ПІЗНІТНОЇ ПОВЕДІНСКОЇ ТЕРАПІЇ

Випробовуваним демонстрували зображення апетитних продуктів, а також зображення пейзажів, які служили контролем. Дослідники порівняли реакцію мозкової активності із зображеннями їжі, особливо з зображеннями висококалорійних продуктів, для кожного суб'єкта на початковому рівні, через місяць та через три місяці. "Коли ми показуємо зображення апетитних продуктів, вентральна медіальна передньо-лобова зона кори стає більш активною під час проведення ЯМР", - говорить Дагер.

Під час дослідження вчені помітили, що через місяць і три місяці сигнал від черевної префронтальної кори зменшувався і більше падав у людей, які успішніше втрачали вагу. Крім того, сигнал від бічної передньо-лобової кори, що бере участь у самоконтролі, посилювався протягом дослідження.

"При фМРТ область самоконтролю збільшила активність, а область цінності знизила активність, - каже Дагер. - І кількість змін передбачала успішну втрату ваги". Незважаючи на те, що всі учасники схудли, у тих, хто втратив найбільшу вагу, рівень фМРТ свідчив про кращий самоконтроль. Наприкінці тримісячного дослідження гормони грелін та лептин почали повертатися до вихідних значень, що свідчить про те, що було досягнуто нової заданої точки.

"Ці результати вказують на те, що лікування схуднення, що підвищує самоконтроль, таке як когнітивна поведінкова терапія, може бути корисним, особливо коли стрес призводить до переїдання", - говорить він. "Стрес порушує механізм контролю. Латеральної передньо-лобової кори, але ви, можливо, зможете навчити людей шукати іншу стратегію ".