підняттяпринципів

Інші поради та підказки щодо здорового способу життя, поради щодо краси, рецепти, поради для школи та вашого життя. Еще

принцеса

Як бути ідеальним II

Інші поради та підказки щодо здорового способу життя, поради щодо краси, рецепти, поради для школи та вашого життя, фрази, дієти, знаменитості та тренування від.

Принцеса Покахонтас - дієта та фізичні вправи

Принцеса Покахонтас щодня працює годину, бо звикла до цього. Також піднімайтеся на скелі протягом 15 хвилин і плавайте ще півгодини.

Принцеса Покахонтас дотримується природного раціону з сирих продуктів, тому протягом тижня вона зазвичай вживає зелене листя, серед іншого:

-колоски (106 калорій)

-апельсини (62 калорії на одиницю)

-темний шоколад (170 калорій на 3 унції)

-горіхи (553 калорії в мисці)

-авокадо (167 калорій на половину)

-виноград (69 калорій в мисці)

-мигдальне молоко (45 калорій на склянку)

-морські водорості (30 калорій в мисці)

-арахісове масло (188 калорій на 2 столові ложки)

-банановий смузі, полуниця, 1 столова ложка насіння чіа, 1 склянка кокосового молока (271 калорія на склянку)