Хто не хоче бути красивішою, щоб почуватися більш захищеним і ідеально комфортним у будь-якій ситуації? Жінки, знаєте, ми часто не дуже прощаємо себе. Ми не прощаємо недоліків і дрібних недоліків. Дізнайтеся, як стати красивішою за короткий час із дрібними деталями, які не завжди пов’язані з фізичним перетворенням.
Хто б не хотів бути красивішою за короткий час? Якби такий тип опитування можна було провести серед жіночого населення, відповідь була б одностайною. Ми завжди вклоняємось за вади і недосконалості, це нічого нового. Однак часто ми не усвідомлюємо своїх якостей і чудових рис, які є лише нашими і роблять нас унікальними. Так само є.
Переважає моделі краси недосяжні стандарти, нас обстрілюють образи досконалості, які можуть мати лише один наслідок: змусити нас почувати себе неадекватно. Однак це трапляється тому, що ми недостатньо зосереджуємось на тому, хто ми є, віддані, як і нам, щоб побачити вади та порівняти себе з іншими. Подивимось як в найкоротші терміни зробіть себе красивішими і покажіть впевнене і горде повітря, яке зробить вас чарівною і неперевершеною. Суміш зовнішності фізичний, внутрішнє ставлення та ритуали краси це покаже найкраще з вас, оцінюючи вас як ніколи раніше. Готовий робити нотатки?
Ну, перш за все, ми відкриємо вам секрет: щоб почуватися і виглядати красивіше, ви можете подарувати собі маленький мім краси що допоможе вам розслабитися, взяти хвилину детоксикації та подбати про свою шкіру та свою красу, як ця розслаблююча процедура проти старіння що ми показуємо вам у відео нижче.
Ваш браузер не може відобразити це відео
1. Будь собою
Ви вже на початку зрозумієте, що наші поради мають мало спільного з радикальними фізичними перетвореннями, а скоріше з ними невеликі корекційні установки та з Самодопомога які дуже легко застосувати на практиці, але це може принести нам негайне задоволення. Безперечно, одним із найефективніших способів почуватися красивіше, бути собою. Це здається легким, але це крок, який не завжди є настільки негайним, часто не приймається через невпевненість, крихкість і необхідність відповідати нашому оточенню, і це сприймається як само собою зрозуміле або вважається нормальним.
Однак пам’ятайте про це висловлювати себе природно Це чудовий рух, щоб вдихнути красу всіх пор і, перш за все, відчути непереможність. Насправді краса також багато в чому пов’язана із прийнятим нами ставленням та почуттями, якими ми спілкуємось, а не лише з нашим зовнішнім виглядом! Тож покладіть трохи особливість Y природність і суміш буде повною і непереборною!
2. Визначте свої сильні сторони та вдосконалюйте їх
Будь то твоя фізичний, ви дорого або ти особистість, зверніть увагу на свою можливості та вдосконалювати їх більше ніж будь-коли. Спочатку, складіть список аспектів, які вам подобаються щодо вашого тіла та характеру. Потім, записавши їх, запитайте себе, як ви можете цінувати їх у своєму повсякденному житті. Незалежно від того, це трюк, щоб отримати максимальну віддачу від очей - справжню родзинку вашого обличчя - спідниця для поліпшення талії або хобі чи діяльність, яка надає простір вашій альтруїстичній стороні і готова допомогти тим, хто цього потребує. Почніть з ваш сильні сторони і пам’ятати, як прекрасно в нас - це, власне, перший крок до побачення більш гарним, почувайтесь щасливішими та комфортнішими із собою.
Ці маленькі хитрощі дозволять вам виглядати красивіше вранці, як тільки ви прокинетеся і без макіяж, у дзеркалі вашої ванної кімнати, без будь-яких видимих фізичних змін, робимо ставку?
3. Знайди свій стиль
Навіть більше, ніж зовнішній вигляд та краса, для того, щоб почуватися гарним та впевненим, важливо саме те, що знайти свій власний стиль і спілкуватися з предметами, аксесуарами, одягом та всім, що, на вашу думку, може допомогти вам висловити це та висловити себе. Спілкуватися через малюнок а зовнішній вигляд - це інший спосіб щоб висловити свою особистість даючи своє особливість а краса - можливість пробитися автентично і природні. У цьому випадку чарівність забезпечена. Чарівність - це, насправді, один із найбільш особливих і унікальних способів прояву краси, далеко не об’єктивний та заздалегідь визначений.
4. Випивайте 2 літри води на день і вибирайте здорову дієту
Перейдемо до конкретної фізичної дії, яка може мати великий вплив на красу кожної жінки. Якщо ставлення, особистість та характер є одними з найважливіших речей, щоб відчувати себе красиво, ви повинні визнати, що звички самопочуття не зашкодять.
Пити не менше двох літрів води на день і забезпечити a Здорова дієта, багата фруктами, овочами, з низьким вмістом жиру та цукру, полягає в тому, щоб показати добре зволожену, підтягнуту та здорову шкіру та тіло, а отже, виглядати красиво, особливо дорого. Вас буде більше розслаблений, компактний і яскравий, і, як відомо, краса стоїть на першому місці через очі та посмішку. І ви можете навіть побачити себе красиві навіть без макіяж. То чому б не впровадити ці здорові звички у своє життя? Ви не тільки станете красивішими і проявите інше сяйво, ваше тіло також віддячить вам.
5. Спіть не менше 7-8 годин на ніч
Не забудьте дати своєму тілу відпочити принаймні від 7 до 8 годин на ніч. Спати корисний для вашого здоров'я, а також для вашого краса! Обличчя втомлений і не дуже яскравий, Результат надмірної втоми призведе до того, що ви будете виглядати нічим, крім бездоганного. Тож якщо хочеш бути красивішою, сон - це, безсумнівно, перше правило, яке вводиться у ваш розпорядок дня. Спробуйте: засніть 8 годин і подивіться на своє обличчя вранці, і зробіть те ж саме ще один день, після зовсім невеликого сну. Майже здаватиметься, що це дві різні люди!
6. Доглядайте за своєю шкірою за допомогою процедури краси, яка підходить саме вам
Бачити вас гарненькою, є ще одне фундаментальне правило, яке ви не можете ігнорувати: бережіть вашу шкіру і застосовувати рутину щоденна краса, придатна для ви і ваш тип шкіри. Потім визначте характеристики та проблеми вашої шкіри та виберіть найбільш підходящі засоби: від догляду за шкірою до макіяжу. Правильно підібрані креми можуть творити чудеса для нашої шкіри.
Тож бережіть своє обличчя і пам’ятайте щонайменше раз на тиждень давати йому маски, скраби або інші косметичні процедури. Веселіться з домашні рецепти масок або пілінгів, як та, яку ми пропонуємо в кінці цієї статті. A здорова, сяюча і гладка шкіра це надзвичайна зброя краси.
Ваш браузер не може відобразити це відео
7. Гримуйся щовечора!
Так само важливо, як і попередній пункт: Ніколи не забувай щоб очистити свій макіяж! Не чистіть шкіру обличчя від макіяжу та інші зовнішні агенти це шкідлива звичка, яка створює багато дискомфорту в епідермісі. Невдалий спосіб виразити красу.
Маленька хитрість, щоб уникнути цієї лінивої помилки, - це взяти за звичку знімати свій макіяж як тільки він приходить додому не чекаючи моменту безпосередньо перед сном.
8. Приємні руки та лак для нігтів, що завгодно!
Руки - це перше, що ми показуємо. Тож переконайтесь, що вони у вас є добре доглянута. Виберіть лак для нігтів що сподобайтеся і використовуйте його, обережно замінюючи його, як тільки він відірветься - сколений лак для нігтів справді є однією з найбільш очевидних і прикрих помилок зовнішності, якщо ви не рок-зірка!
Виберіть колір, який вам більше подобається. Це не повинен бути яскравий колір, навіть ніжний колір оголена може змінити все. Отримуйте задоволення, вибираючи тони і відтінки, які вам подобаються, і грайте новими фарбами, чергуючи їх: ви відкриєте маленькі радості краси життя!
9. Носіть одяг, завдяки якій вам буде комфортно.
Носіть одяг що покращує вас і робить вас Почуття добра - це основне правило, яке потрібно застосовувати постійно. Скільки разів ми почувались незручно з модним одягом, який носили всі, але який, зрештою, не підходив нам? Ну, зосередьтеся на тому, що вам подобається і що вам підходить.
Не важливо носити модний одяг або слідувати останнім тенденціям, а проявляти себе одягом Щоб зробити вас відчувати себе красиво. Навіть у цьому випадку необхідно спочатку зрозуміти сильні та слабкі сторони свого тіла, а потім вибрати найбільш відповідний одяг, або просто приміряти одяг і вибрати той, який вам найбільше подобається. Все дуже просто: немає правил чи тенденцій, яких слід дотримуватися, лише ти. Щоб бути красивою, ви повинні носити те, що це робить вас почувати себе красиво.
10. Виберіть зачіску та макіяж, які покращують ваше обличчя
Макіяж створений для вас, які поєднуються з вашими кольорами та покращують їх, а суд волосся, розроблене для вашого обличчя - це, безсумнівно, дві чудові ідеї для покращення вашого потенціалу. Макіяж та волосся - це два потужні засоби для покращення нашої природної краси. Ми повинні прийняти правильні рішення, що враховують наші кольори та тон шкіри обличчя, а також форму обличчя та тип волосся в другій.
Важливо знати, чи маєте ви холодну або теплу основу кольору обличчя, а потім виберіть найбільш підходящі кольори для поліпшення обличчя: бронзові, золотисті та теплі тони чудові, якщо у вас теплий колір обличчя, краще холодні кольори Y торт для тих, хто має холодну основу. Багато дрібних недоліків і недоліків можна виправити завдяки макіяжу: тонкі губи, маленькі очі, великий ніс або особливо круглі щоки. За допомогою правильного макіяжу ви можете знайти способи покращити кожен аспект свого обличчя. Обережно: ви також можете виділити ці особливості, якщо думаєте, що вони зроблять вас унікальним.
Багато красивих і сповнених чарів знаменитостей перетворили дрібні дефекти на легендарні характерні риси: Летиція Каста і його недосконалі зуби або родимка Сінді Кроуфорд. Єдина місія: почувати себе добре і виглядати ще красивіше.
Як макіяж, зріз волосся також важливо покращити обличчя. Перше, що слід взяти до уваги у цих випадках, це форма обличчя а потім виберіть тип крою та зачіски, який найкращим чином поєднує та покращує риси, пропонуючи гармонію та рівновагу в цілому. Наприклад, уникайте занадто коротких скорочень або навіть бахроми, якщо у вас кругле обличчя або лінія посередині, якщо у вас довгий овал. Але навіть у цьому випадку це не жорстке правило. Є жінки, які люблять виділяти недоліки Сара Джессіка Паркер яка не має на меті приховати її витягнуте обличчя, а натомість виділяє його, вибираючи довгий виріз із центральним проділом. Знову ж таки, це залежить від вас і вашого смаку. Головне, щоб ви виглядали красивіше і почувались ідеально комфортно!
Тим часом, ось кілька зачісок, щоб вибрати крій, який вам найбільше підходить.
11. Виберіть духи, які вам подобаються, і носіть їх кожен день
Крапля духів для завершення вбрання - це правильний завершальний штрих, щоб ви почувались ще комфортніше. Виберіть духи, які вам подобаються, і носіть їх щодня. Веселіться, переодягнувшись, або виберіть той, який відображає вас, і носіть його щодня, поки він не стане другою шкірою.
Але не перестарайтеся: a світло парфумерна фата зробить вас настільки чарівною, наскільки загадковою. Трима словами: ще красивіше!
12. Висловіть свою індивідуальність за допомогою одягу, макіяжу та аксесуарів
Змусьте своє тіло говорити за допомогою аксесуарів, одягу, макіяжу та всього, що забажаєте. Особистість також виражається за допомогою старовинної пов'язки, яскраво-червоної помади, етнічних браслетів або ретро-сукні. Одним словом, не бійтеся наважитися зі своїм образом: використовуйте його як хочете і дозвольте мені поговорити про вас. Турбота про свій зовнішній вигляд та зосередження уваги на деталях - чудовий спосіб виразити характер і стати людиною, сповненою чарівності!
13. Слідкуйте за своєю поставою та ставленням
Дивись як ти ходиш і ти теж рухаєшся. Вигнуті плечі і груба і невпевнена хода не чарують, навпаки, вони багато приховують небезпека! Будьте обережні і ходіть з прямою спиною, витягнувши плечі та підборіддя паралельно землі. Навіть коли відчуваєш, уникати jороба, але спину тримай прямо. Вони є невеликими установками, які проявляються а більш спокійний психологічний стан, відкритий і позитивний. Ви будете здаватися більш привабливим і впевненим у собі.
14. Час від часу даруйте собі невеликий подарунок, щоб довести, що ви любите себе
Побалуйте себе раз у раз не боляче. переваги кількох нагород, вірніше, винагороди за себе, вони нескінченні і навіть починаються просто з посмішки, розслабляючи м’язи обличчя та роблячи вас більш розслабленими та спокійними. Це також може бути конус морозива, маленьке кільце, футболка з надзвичайно приємним письмом або просто полудень - все для вас, щоб робити все, що завгодно. Розумієте, зробивши щось, що вам подобається, ви, безсумнівно, станете красивішою!
15. Оточіть себе людьми, які люблять вас такими, якими ви є
Люди навколо вас теж важливі. Виберіть люди що цінуємо вас і не змушуємо вас почувати себе незручно. Часто, якщо ти не відчуваєш себе прекрасним, це тому, що зовнішні установки, які впливають і ставлять тебе, не є для тебе хорошими. Тож залишайтеся з людьми, які вас поважають і люблять для того, що ти є: ваша самооцінка і безтурботність допоможуть вам почуватися набагато краще, і ви, безсумнівно, будете відчувати красивіше і яскравіше!