@ anina107 бути на ньому. є і гірші проблеми.
Ви не позбудетеся розтяжки, я зійду вниз, коли у вас все буде добре, і чоловік спробує щось сказати ... тоді принаймні моє. А якщо ваш розум, я теж понюхаю мене
@ anina107 привіт Я ще не народився, і я не можу співпереживати твоєму козлу, я просто хотів зазначити, що якщо тобі це подобається, і все гаразд, тому я думаю, що ти не повинен хвилюватися, тому що чоловік точно розуміє, що після дачі Народження ви ясно принесли у світ життя, що ваше тіло зміниться, і якщо у вас є хороша людина, він, безумовно, теж це усвідомлює. Я стискаю пальці, щоб ти почувався добре 🙂, безумовно, погоджуйся з часом стільки, скільки тобі потрібно, і справа не в зовнішній красі
Якщо у вас поруч є правильний хлопець, який вас любить, він раз-два відгонить ваші сумніви, тож, принаймні, у мене вдома такий будинок.
@ anina107 Я також мала справу з цим, і мій чоловік, оскільки він народжував, сказав мені, що це тіло народило йому лише дитину і важить мене, як жінку, і було б безглуздо, якби він мав справу з якимись розтяжками або моїми стегнами/попкою. Я схудла, так що почуваюся добре, але розтяжки ношу гордо. Я щойно навчився бути щасливим, а фундамент - бути щасливим із самим собою. 😊
@ anina107 чудово, що ти хочеш щось зробити із собою і не хочеш задовольнятися дитиною. Еластичний крем його не видалить. Потрібно підготувати євро і піти їх знімати. Не знаю, як це насправді, знайомий пішов до БА. Спробуйте знайти там клініку.
70% роблять втрату ваги, але ви лише зміцнюєтеся завдяки силовим тренуванням. Спробуйте займатися власною вагою.
Якщо у вас є нормальний чоловік, ви будете почуватись ним. а якщо ні, то це його проблема, а не ваша
Ви привели його і народили дієту.
Ну, навпаки, я розумію. Чоловік сказав мені, що це нормально, але я сам почувався свинею і побачив, що це нічого страшного. На щастя, після 2-х пологів я почала худнути самостійно і розтяжки загубилися, я бачу, як він на мене дивиться зараз і раніше, це не можна порівняти. якщо вас це так турбує, відвідайте експертів, нехай вони вас проконсультують, я допоможу, але це обійдеться вам у гроші.
@ anina107 ти зміцнюєшся і формуєшся лише вправляючись, тож викинь свої смаколики, ходи займатись хоча б раз на тиждень, я рекомендую йогу для себе. Ви зміцнюєтеся, розслабляєтесь, розтягуєте все тіло. Якщо у вас немає можливості кудись кинути подібне, займайтеся вдома, посилюючи вправи власною вагою. Чим більше людина вправляється, тим більше у мене енергії, вона просто хоче почати щось робити і зупинити bedakat 😉
Іноді для вас вистачає трохи часу, нехай хтось доглядає, займається перукарством, йогою, шопінгу, фарбами, і ви можете бути здивовані різницею між тим, як ви будете почуватися і тим, що ви будете випромінювати. У вас зараз це дуже важко, я б не турбувався вправою, поки ви не виспитесь. Все має свій час. Я почав збиратися разом через півтора року після пологів, до цього часу було десь для себе місця і сил. Завдяки енергії я також додаю позитивні думки, мені навіть часом здається, що це мій живіт прекрасний, я жінка! Мені також подобається мій целюліт, тому що він також жіночий, оскільки сьогодні це не в моді, це не означає, що він не може бути сексуальним для чоловіка. У чоловіків зазвичай все-таки було кілька, особливо коли вони хочуть полегшити укус олійного укусу, я не кажу, що вони повністю зникнуть, але це може допомогти. Схрещені пальці!
Розтяжки зникають через 12 років.
@ anina107 під час вагітності я набрала більше 20 кг, я здогадуюсь, близько 25 кг, перш ніж у мене було 50 кг, навіть із взуттям . так що ви можете собі уявити, як я почувався ні в чому, що мені не підходило . мій чоловік не вирішив так сильно, сміючись спробував би мати таку більшу жінку 😀 але це мене турбувало і жахливо . Я також втомився У мене є 7-місячний син, який також має зуби вночі Я встаю 3 рази, щоб нагодувати, іноді він не спить для мене годину вночі, а вдень я теж не маю часу спати, але, незважаючи на все, я намагаюся щось зробити із собою. Я посадив солодку картоплю, прісну воду ... і займаюся спортом через день. Коли чоловік вдома, а син уже спить, я бігаю, незважаючи на те, що я не дуже закохана в біг, мені просто потрібно щось зробити, щоб залишилися 10 кг пішли. У мене велика розтяжка на одній грудях, а ззаду, як кінець спини і починає свою дупу, у мене такий пояс з обох боків, я їх маю, і я їх не соромлюсь. (Чоловік також має статеве дозрівання на стегнах 😀). Вгору вам потрібно знайти трохи більше сил, щоб повільно почати робити щось для себе і вірити, що навіть думки зміниться на краще позитивне 🙂.
Порада, що якщо чоловік вас любить, то все в порядку, вони досить помилкові. Звичайно, вона чекає від нього цього, але ти теж повинен бути задоволений собою. Я відчував те саме. У мене два пологи для мене самого, і мені вдалося його повернути назад. Для другого він зайняв більше часу, і якби я не розпочав дієту, я все одно мав би принаймні 5 кг зайвих. Я надіслав вам запрошення до групи. У мене теж є кілька шрі, вони мене не так турбують, як мої вискубані та заплутані груди. Шкіру витягнули, і її неможливо повернути назад. Можливо, це просто операція, але я не маю сміливості зробити це, мені довелося з цим змиритися. Я схудла. Якщо ви хочете проконсультуватися, сміливо напишіть мені IP і подивіться на цю групу. Це вас підніме. Схрещені пальці.
@ anina107, щоб правильно мене схопити, додам. Я написав перший пост поспіхом у ранковій спешці. У мене також є діти, 2 школярі в 1 класі, а третьому - 15 місяців. У нього зуби занадто добре, і я буду їхати ще довго, непокірність зростатиме і так далі. якби мені довелося чекати з вправою спокійніший період, коли я буду більше відчувати це, я не буду чекати наступні щонайменше 7 років. З часом наймолодші підуть до дитячого садка, але я знову піду на роботу, і це лише розпочне хаос. Потім школа, домашнє завдання. . отже, я почав, коли йому було 10 місяців. Спершу ввечері перед телевізором у спокої, коли діти спали, через 2 місяці я додавала йогу раз на тиждень, через 2 години, коли я відсутня, чоловік буде насолоджуватися дітьми. Я виїжджаю звідти, ніби лечу, відпочивав би від усього і буквально повертався розслабленим. Зміни в характері такі, що я ніколи не був сильнішим, ніж зараз, після 3 дітей. Звичайно, я не переїдаю, намагаюся їсти розумно, особливо ввечері. Тож можливо, потрібно лише розпочати. А бонус - вища здорова впевненість у собі, коли ти перестаєш вирішувати дріб’язковість 🙂
Фокус у тому, що ви наймаєте енергію, наймаючи спорт. Але ви потрапили в замкнене коло, бо у вас немає сил для занять спортом, а спорт дасть вам енергію. Спробуйте промокнути і спробуйте напр. степпер або вправи з власним тілом. Ви зможете займатися вдома, і у вас буде лише півгодини на день, і тоді все буде краще.
На жаль, ще ніхто не схуд через виправдання та втіху. Потрібно наздогнати і знайти час для себе. Я почав худнути лише після відлучення на 2 курсі, до того часу це було дуже повільно, і я вправно займався і харчувався. На початку вас почне перукар, вранці намалюйте себе, гарний одяг.
І ось, дами, ви втішаєте, що народили, і чоловік наважиться щось сказати, подивіться на це з іншого боку, якби ваш партнер набрав вагу і нічого з цим не зробив, він також міг би перестати вас залучати.
@malasandrika mm також набрала вагу за 11 років. Це не 23-річний "хлопчик".
Раніше він мав спортивну фігуру. І тепер це не жир, але мій живіт і м’язи зникли, і він не переставав мене приваблювати. Я також ношу 17-ти з 50 кг і B грудей, які були тверді. У мене 29 після 2 пологів, близько 60 кг, коли я припиняю годувати грудьми, у мене будуть змії і аж до пупка (старший годував грудьми на 3,5 роки молодше, буде 2 місяці, а ви годуєте грудьми. Я годую грудьми без перерви. Я я просто буду)
Так, я також щаслива, що я не така, як мені було 17 років. Але мм завжди буде говорити мені, чого я чекаю. Я привела його і народила 2 дітей, що я вже не "дитина ".
І навіть незважаючи на те, що моє тіло за ці роки змінилося, я все ще приваблюю його (я не можу пройти повз нього в нижній білизні, бо він мене вже "турбує")
Інше, що я завжди кажу: генетика нео. es
Я можу робити те, що хочу, але не позбавляюся від шлунку. У жінок у нашій родині це просто так. У нас не буде плоского живота під час голосування, навіть якщо нас складуть у куб
@ ptmt1011, звичайно, я теж не буду 17-річною дівчинкою з 44 кілограмами і грудьми D, але щоб я була задоволена і втішена, що народила здорову дитину, а вона весело мала 65 фунтів, тож це не так. Чоловік також не буде всім життям спортсменом, але, повторюю, ми не будемо втішати одне одного виправданнями, генетикою, віком, пологами тощо. Завжди є чим зайнятися, завжди. Тіло змінюється природним чином з віком, але набирає більше 20 кілограмів і втішається, напр. тому пологи не є нормальними.
У мене схожа проблема, я також через 4 місяці після пологів після другого сина, і я не задоволена собою. Але я знаю, що це психіка, я теж мало сплю, у нас також проблема зі старшим сином (все ще хворим, коли він вступив до дитячого садка) і ДУЖЕ ДЖЕМОМ. І коли я обіходжу дзеркало, мене шльопають. Мені не хочеться займатися сексом з нами. І мій друг дивовижний, він все ще каже, що він мені подобається таким, яким я є (на щастя, у мене навіть немає розтяжок), я народила йому двох синів. Залишились лише живіт і стегна. І мої вугрі повернулися, хоча це не так вже й погано. Це все про нас. Про те, що у нас у голові. Якщо ми будемо продовжувати повторювати негативні речі, це залишиться таким. Після першого сина все було нормально, але зараз я справді виставлена, і зараз у нас набагато спокійніша дитина 😊 що стосується розтяжок, то це вже біжить на великі відстані. Вам потрібно зволожувати всередині і зовні, робити масаж. Вони можуть також бути заточеним, але це фінансово досить вимогливо (для більшості жінок) і фізичні вправи. Також сонячні ванни можуть допомогти, з самого початку ви завжди можете помітити різницю (розтяжки, як правило, блідіші), але друзі також зробили її великою і через деякий час він зник. наймолодший приблизно 4 роки)
о так, у вас є проблеми, моя дружина народила 2 місяці тому, і я її люблю, вона ж вона така. і чи буде це так чи інакше, для мене все одно буде найкрасивіше. ✊👍☀️
Дякую за відповіді та поради 🙂 У мене є близько 7 кг зайвих, я тренуюсь раз на тиждень. Малу не має кого охороняти мене. Ми живемо далеко від усіх, чоловік іде додому як ніколи. Переважно близько 6.30. отже, важко зробити щось зайве після цілого дня неспання (8 разів на ніч). Але мені доводиться більше злитися.
Як і секс і так далі, все нормально, чудово. Тільки я не відчуваю себе сексуальним 20-річним. з цією шкірою, грудьми при грудному вигодовуванні тощо. Але я впевнений, що послухаю вашої поради 🙂
@malasandrika генетика не зручна. Я просто неокасл тут, і пишу з власного досвіду. Я набрав 13 кг. Піка вагітності. І єдине, що мені залишилося після пологів, - це мій живіт, і я не позбудуся його, навіть якщо порізався. Жінки в нашій сім'ї також можуть виготовляти по 100 шліфувальних машин на день, і у нас все одно буде живіт. А крім того, всі ми успадкували жіночі проблеми, і гормони роблять свою справу після операції .
І якщо він нормальний і йому не шкода мої груди та більший живіт, то на чому я буду робити наголос. У мене немає 150 кг, як у деяких.
Перш за все, жінка повинна почуватись добре. І коли він хоче зробити щось для себе, а не комусь догодити
Вдома мені також кажуть, що я колись малював, а зараз ні. Я не думаю, що це потрібно, і я почуваюся настільки неприродно. А кому не подобається те, як я виглядаю, не дивіться на мене.
@ ptmt1011 Я набрав 22 кілограми, при 155 см я був схожий на м'яч. Я рік бився із самим собою, шкодував, але у мене не було бідніших стегон. Я залишила "до" 5 кіло в пологовому відділенні, тож взяла додому 17 кіло. Послухайте, я погано почуваюся, коли мені не до душі кілограми, вони не проти, я віддаю перевагу собі плоский живіт і розплутані стегна.
Але саме так, як ви сказали, основа полягає в тому, щоб бути задоволеним собою, тоді навіть складати гри не потрібно 😊