У наш час є багато пар, яким не вдається завагітніти так рано, як вони собі уявляють, а то й зовсім не. Перш за все, потрібно усвідомити, що відразу нічого не можна зробити і не можна панікувати чи стресуватись. Також не добре робити любов обов’язком, це може зашкодити здоров’ю стосунків. Якщо ви молода пара, яка не досягла 35-річного віку, відвідайте фахівця, якщо у вас не вистачає року чи більше. Для старших пар це може зайняти більше часу.
Колись рекомендації фахівців були однозначними: перед овуляцією сексуальне утримання протягом днів або навіть тижнів, а потім повністю! Однак останні дослідження показали, що великі паузи між статевим актом або спорожненням яєчок не призводять до успіху. Вік сперми і менш рухливий. Тому більшість експертів сьогодні рекомендують регулярне статеве життя парам, які хочуть зачати дитину.
Правильні дні
Так, найголовніше - це вдарити приблизно два дні, коли яйце готове. Однак вам не доведеться утримуватися протягом тижня раніше, двох-триденної перерви цілком достатньо, щоб збільшити ваші шанси, але багато пар підтверджують, що вам це навіть не потрібно.
Організм повинен до цього звикнути
Твоєму тілу потрібно звикнути, тому не поспішай. Є винятки, що дитина насправді досягне успіху з першої спроби, але, повірте, є мінімальні. Зазвичай є кілька місяців спроб, і для багатьох пар перша спроба може виявитися невдалою. Наша імунна система також відіграє певну роль у цьому. І йому потрібен час і регулярний контакт із спермою партнера. Це звучить дивно, але подивіться, як це працює.
Побудова толерантності
Багаторазовий вплив сперми перед зачаттям готує нашу імунну систему до часу для формування толерантності до чужорідної рідини, тому вона не відмовляла, але підтримувала вагітність. В іншому випадку, якщо у нього не вистачає часу на це або ми кохаємося з партнером лише презервативом, він може реагувати на сперму, відмовляючи або абортуючи плід. Звичайно, ми повинні усвідомлювати ризики незахищеного сексу і насправді робити це лише зі своїм стабільним партнером, якому ми довіряємо.
Принаймні три місяці
Щоб імунна система жінки належним чином реагувала на рідини в організмі партнера та проходила здорову вагітність, потрібно мінімум три-шість місяців незахищеного статевого акту з одним і тим же партнером (і жодним іншим). Тож якщо вам вдасться за півроку, а то й трохи більше, це може не скласти проблем. Багато пар завагітніли сьогодні через рік-два після початку зусиль, деякі навіть пізніше. Ваша імунна система просто повинна звикнути до сперми партнера і прийняти її, а не боротися з нею як з чужорідним тілом.