MADRID, 4 грудня (Нотимерика) -
Хоча схід та захід сонця 16 разів на день, життя в космосі менш романтичне та меланхолічне, ніж те, що фільми хочуть, щоб ми бачили. Повсякденне життя космонавтів є запланований до міліметра а повсякденні речі, такі як їжа чи душ, потребують дозволу від відсутності сили тяжіння.
Будильник або a музика, спеціально вибрана центрами управління місіями на Землі прокидається астронавтів на Міжнародній космічній станції (МКС), щоб розпочати свій робочий день. Їх графіки базуються на графіках місії управління Землею в Техасі, Х'юстоні чи Москві.
Перше, що це душ, але це так неможливо, щоб там була вода без гравітації, тому більшу частину часу вони очищаються, натираючи мильною тканиною.
Згодом вони снідають і виконують свої завдання в рамках місії. Вони варіюються від підготовки та проведення наукові експерименти, до очищення та ремонту завдань МКС, проходячи через знаменитий виходи в космос. Вони також витрачають час на завантаження човників сміття, яке вони утворили, або на розвантаження запасів, які надсилаються їм з нашої планети.
Харчування в космосі також не залишається на волю випадку, і вони можуть насолоджуватися їжею, що все більше схожа на те, що вони могли б їсти на Землі, маючи понад 100 продуктів.
Кожні кілька місяців пором забезпечує їх свіжими фруктами, водою та продуктами харчування, упакованими та спеціально збереженими. Їжа, яка подорожує в космос, є ліофілізований, попередньо приготовлений або зневоднений. Останні можна вживати при додаванні гарячої води.
Екіпаж МКС харчується три рази на день і закушує, які вони можуть з’їсти в будь-який час. Але, що б вони не їли, вони повинні вживати щонайменше 2000 калорій на день зареєструйте ці продукти в комп’ютері, щоб вони могли контролювати свій раціон із Землі і скажіть їм, чи слід їх покращувати.
Космос - це можливість для вчених навчатисяr як речі поводяться за відсутності сили тяжіння. МКС має три спеціальні лабораторні модулі, в яких постійно проводяться експерименти, багато з яких вимагають контакту із Землею.
З іншого боку, самі космонавти - це лабораторні щури для біології або майбутнє дослідження Марса, оскільки аналізується, як на них впливає життя в середовищі без гравітації.
Фізичні вправи є важливим фактором для виживання в космосі, тому екіпаж проводить не менше двох годин на день на тренажерах МКС. Їм доводиться прив’язуватись до них, щоб не плавати, і поки вони користуються ними, комп’ютер фіксує їх життєві показники.
Вправи не є варіантом, оскільки кістки м’язи та органи слабшають у просторі через відсутність сили тяжіння. Крім того, спорт мінімізує втрату м’язової маси та полегшує астронавту переналаштування, коли він повертається на Землю, а його м’язи та кістки мусять зіткнутися вагу вашого тіла.
КОСМІЧНІ ПРОГУЛКИ
На додаток до цього, невід'ємною частиною роботи над МКС є космічні виходи, офіційно відомі як позашляхова активність обов’язкова сцена для космічних фільмів. Насправді вони звикли робити ремонт судна, встановлювати нове обладнання або робити експерименти.
Неможливо здійснити один із цих виходів у космос без захисний костюм. Це дозволяє космонавтам дихати, захищає їх від надмірного випромінювання та підтримує температуру тіла.
так, справді, тиск повітря кисню в цих костюмах нижчий, ніж у космічної станції, тому астронавти повинні витратити чотири години, дихаючи цим повітрям, перш ніж вийти в космос, щоб звикнути.
Космічні виходи може тривати годинами. Рекорд тримають астронавти Сьюзен Хелмс і Джеймс Восс, які провели майже дев'ять годин поза МКС у березні 2001 року.
Хоча постійне зайняття допомагає космонавтам психологічно впоратися з їх ізоляцією, також необхідні моменти дозвілля, відпочинку та розслаблення. спілкування з нашою планетою. Вони можуть отримувати один відеодзвінок із Землі на тиждень та щоденні електронні листи. В останні роки Twitter дозволив їм передавати свій досвід на всю планету.
Космонавти зазвичай носять в особистому багажі настільні ігри, музика, фільми та навіть власні інструменти. Європейське космічне агентство виявляє, що росіяни віддають перевагу акустичній гітарі, і що американець Френк Кулбертсон був найоригінальнішим і взяв свою трубу.
На МКС є кожні 24 години сходу та заходу сонця, тому непросто визначити, коли на МКС пора спати. Це змушує астронавтів носити маски для сну або покривало над вікнами, щоб їх не турбувало сонячне світло.
Встановлений графік залишає їх вісім годин сну після робочого часу. Коли настає час відпочинку, більшість екіпажу МКС їдуть з ними власну каюту. Вони невеликі, але мають лампу для читання, полицю та письмовий стіл, де астронавт може зберігати свої особисті речі або ноутбук.
Не забувайте про це в космосі немає ні вгору, ні вниз, ні гравітації, тому спальники прив’язані до стін корабля, щоб вони не плавали.
Астронаври часто страждають порушеннями сну, поки не звикнуть до свого нового будинку. Якщо безсоння перемагає їх, вони можуть завжди милуватися Землею з безлічі вікон Космічної станції.