Примітки щодо застосування дієти Кето

Як використовувати кошти для адаптації свого тіла до споживання жиру? Як капсули, щоб забезпечити схуднення за допомогою кетозу було гладко і ефективно? Відповіді на ці запитання див. В інструкціях нижче. Також паперова версія Посібника, що постачається у коробці з капсулами, які ви можете замовити в Інтернеті у Венесуелі.

дієта

Пити перед їжею з капсули дієти Кето, змиваючи чистою водою. Приймайте Ліки тричі на день. Курс заявки від 3 тижнів до 3 місяців через певний проміжок часу рекомендується тривати один місяць. Без проблем переходьте до звичайної дієти щодня, зменшуючи кількість жиру в їжі. Після паузи повторіть курс.

Харчування під час кетогенної дієти включає їжу, ненасичені жирні кислоти: насіння льону та оливкова олія, оливки, жирну рибу, сир, горіхи, яйця. Дозволено вживання яєчних білків, м’яса та м’ясних продуктів. Слідкуйте за кількістю вуглеводів, краще не вживати більше 30 грамів вуглеводів на день, інакше може статися помилка в обміні речовин і відпочинку, в процесі схуднення.

Показання:

  • Вага, що перевищує норму для вашого зростання, більше 15%.
  • Характерні жирові відкладення в сідницях і животі, целюліт.
  • Астенічні синдроми, Журнал слабкості та депресивного настрою.

Протипоказання

Капсули безпечні для схуднення через потрапляння організму в стан кетозу і не мають побічних ефектів завдяки натуральним інгредієнтам. Але ліки не слід застосовувати жінкам, які перебувають у стані вагітності або під час лактації.