Груди - одна з частин тіла, яка страждає найбільш естетично під час вагітності та лактації. Що можна зробити, щоб запобігти втраті об’єму та стійкості або появі розтяжок?

після

Під час вагітність і, перш за все, після доставки та протягом періоду лактація, грудей Це одна з найбільш страждаючих в естетичному плані частин тіла жінки. Втрата обсягу і стійкості або розтяжки може з’явитися, але що можна зробити, щоб цього уникнути?

Доктор Еліза Фернандес, винахідниця бюстгальтера проти зморшок "NightBra", в першу чергу попереджає про певні міфи навколо цієї теми: " грудей позаду лактація, це залежить від багатьох причин. Ніщо не падає жінці, яка раніше вагітність, робив конкретні вправи для грудної клітки; жінку, яка мала правильну вагу, коли завагітніла, жінку, яка носить відповідний бюстгальтер у всі часи вагітності, та жінку, період якої лактація три-п’ять місяців ".

Щодо розтяжки, "Вони виходять не у всіх жінок, це багато в чому залежить від типу шкіри, а також від збільшення ваги під час вагітності, оскільки коли ви багато набираєте вагу, груди також накопичує жир, і саме при цьому великому збільшенні обсягу, який розтягується, але вони помітніші, коли молочна залоза повертається до стану після лактації ", - додає лікар.

Незважаючи на це, Еліза Фернандес дає такі ключі:

  • Почніть догляд з першого моменту вагітності: Ви повинні пам’ятати про збільшення ваги (близько 10 кілограмів за дев’ять місяців), і це призведе до змін у грудях та втрати еластичності, що не має нічого спільного з грудним вигодовуванням. Гідратація з першого моменту дуже важлива.
  • Вибір правильного бюстгальтера: "До, під час і після вагітності бюстгальтер з чашечками слід вибирати з урахуванням контуру та розміру чашки. Що стосується найбільш вказуваного типу бюстгальтера, то загалом він повинен бути з широким ремінцем, щоб плече підтримувало більше зручна вага. Чашка бажано без кілець, з кількома швами і, якщо вона є, не переходять через сосок. Тканина з високим вмістом бавовни і, звичайно, без наповнення ". "У цей період доцільно також носити революційний бюстгальтер NightBra під описаний бюстгальтер для годування. У ньому немає чашок, і завдяки своєму ефекту, що коригує поставу на спині, спина буде дуже корисна".