Лише за день до весілля ми розглядаємо продукти, яких не повинно бракувати у вашій харчовій програмі

дотримуватися

Уникайте споживання занадто багато цукру перед весіллям.

День весілля наближається, а з ним і нескінченні завдання, які потрібно виконати. Сукня, взуття, букет, прикраси, гості, бенкет, церемонія, меню. Найголовніше (і про що ми часто забуваємо)? Подбайте про свій раціон, щоб ваше тіло і розум були готові сказати „я”. Незалежно від того, чи ви розробляли план харчування за останні кілька місяців, чи вас просто захопила ваша звична дієта, За 24 години до того, як посилання є ключовим.

Здути, детоксикувати, заспокоїти нерви, очистити.. Які продукти включати, а яких уникати є суттю справи при розробці меню, з яким ви зіткнетеся за кілька годин до цього одягнути сукню і твердим кроком пройти до вівтаря. І ми говоримо не лише про саму їжу, напої також відіграють важливу роль коли справа доходить до отримання експрес-пільг за кілька годин.

Окрім того, що ви знаєте, які продукти та напої необхідні для вашого організму за десять простих кроків, ніколи не знижуйте ідею знайдіть дієтолога, який би контролював ваш раціон за останні години до цього до весілля. Вони краще за всіх знають, що найкраще відчуває ваше тіло і як швидко, легко та безпечно досягти цих ефектів. 3, 2, 1. Відлік починається!