Як голковколювання допомагає схуднути?

6 серпня 2014 р., 05:49 | ->

допомагає схуднути

Акупунктура може бути відповіддю для жінок та чоловіків із надмірною вагою, які досі марно боролися з вовчим голодом.

Психолог Університету Гріффіта, доктор Пета Степлтон, каже, що прагнення до так званих "заспокійливих продуктів", таких як чіпси, шоколад, тістечка та солодкі безалкогольні напої, можна легше подолати за допомогою психологічної акупунктури.

Доктор Степлтон каже, що метод, який зараз перебуває в експериментальній фазі на Голд-Кості, стимулює точки акупресури м’яким дотиком замість проколів голкою.

"Психологічна акупунктура може допомогти змінити наші емоційні та психологічні реакції на різні подразники, такі як їжа", - сказав доктор Стейплтон. "Це вимагає зосередженості та певної підготовки, але це все ще простий, практичний, безболісний спосіб підтримувати тіло та душу". Цей прийом застосовувався при нервозності, фобіях та, наприклад, для лікування посттравматичного стресу у ветеранів В’єтнаму.

Доктор Стейплтон, який також є президентом Асоціації розладів харчування в Квінсленді, каже, що метод може бути ефективним для тих, хто має зайву вагу. "Ми хочемо показати, що ця техніка може допомогти стримати апетит вовка, який може заважати схудненню. Очікується також, що вони їдять здоровіше і отримують користь від підвищення рівня енергії та покращення психічного самопочуття".