- Внутрішня медицина - Запитання та відповіді - blumen-bau.hu
- Вимірювання тіла для відстеження втрати ваги
- Це означає недоїдання.
- Я позбувся 20 кг з 6 січня, залишилось 6.
- Форум калорійності
Я міг схуднути у віці 64 років і красиво зважувати їх по одному, призначаючи для себе. І все окремо, саме по собі, «оголене», кістка, оболонка, насіння тощо. Якщо ви в кінцевому підсумку нічого не використовуєте, напр.
Інші рекомендовані форуми:
Ви змішуєте, готуєте, смажите. Врешті-решт ви зважуєте всю готову снігову лопату. На домашній сторінці є те, що ви їсте?
Ви вводите назву свого рецепта, вибираєте його категорію. Потім в Інгредієнтах ви починаєте підбирати один за одним, який входив у вашу їжу.
Якщо у вас є інгредієнт, ви можете обробляти, скільки було додано в їжу, і передавати її, щоб вона була включена в рецепт.
Врешті-решт, внизу рецепта буде загальна вага. Ви дивитесь на різницю між цією вагою та вагою готової їжі, яку ви виміряли.
Ви вводите інгредієнти, які випаровуються, і вводите різницю між двома вагами для цієї суми з негативним знаком. Звідси ви можете побачити нижче, скільки калорій, білків, вуглеводів та жиру міститься у грамах вашої їжі. Якщо ви введете середню дозу нижче, напр.
Якщо ви зберегли та доступні вам у будь-який час у вашій власній базі даних, ви можете згадати, що ви їли? Ви можете зробити вищезазначене без підготовки, я міг би схуднути у віці 64 років, якщо ви знаєте про що.
Якщо ви зробите це пізніше, ви можете відредагувати рецепт і ввести точні дані.