Ця стаття публікується більше року. Інформація в цій статті була точною на момент публікації, але може бути застарілою. Поки люди живуть на Землі, фізичні та духовні функції йдуть рука об руку. Немає жодної фізичної події, яка не мала б духовних наслідків. Це можна помітити іноді, іноді дуже грубо, іноді ні. Чи не могли б Ви прочитати більше на цю тему? Благословення позіхання Позіхання може бути не лише ознакою втоми, оскільки позіхання також може попередити вас про припинення куріння, адже відкриття рота охолоджує наш мозок.
Не запалюй! - 31 травня - Всесвітній день без тютюну
Згідно з вимірами дослідників, ми збільшуємо кров'яний тиск позіхаючи, серце б'ється кілька разів, покращується кровопостачання "мислячого органу".
Наскільки впертий, як кинути палити Якщо у вас є питання, кожен може з впевненістю звернутися до свого симпатичного фармацевта в аптеках Sympathy, але кожен може поставити своє запитання, натиснувши розділ «Відповідь нашому фармацевту» на нашому веб-сайті. Симпатія. Це неприємне захворювання шлунково-кишкового тракту, виразка шлунка, яка повільно переростає у загальнодоступне захворювання, зазвичай частіше розвивається восени. Але що саме ми повинні знати про цю хворобу? Ми запитали Анну Мартон, лікар-терапевт.
Але навпаки, я думаю: немає жодної самореагуючої події, яка не мала б фізичних наслідків однаково. Алкогольна залежність, азартні ігри, куріння - кожна залежність має фізичний та психічний аспект. Науково кажуть, що це соматопсихічна хвороба, тому фізична подія з психічними наслідками або психосоматична, як кинути палити з фізичними наслідками.
Я думаю, що вся проблема куріння не вирішена психологічно. Питання: чому людина відповідає сама за себе? Відповідь ускладнюється тим фактом, що ми не знаємо культури, яка не вживала наркотиків, пахощів, церемоній куріння, чи думаємо ми про мирну трубу індіанців чи надзвичайні стани таємничих ігор. Завжди було щось, що допомагало одному сформувати якийсь інший стан душі, іноді інший стан свідомості.
Куріння не змінює стану свідомості, але змінює стан розуму. Як ви звикаєте до сигарет? Або, коли вас приваблюють ранні погляди, бажаючи більше не бути дитиною, починаючи мавпувати дорослих, тому що ви думаєте, що доросле життя є більш вільним, незалежним, і одним із символів цього є те, як припинити куріння, яке вискакує з рота.
Або є інша емоційна мотивація. Я відповідаю собі, раніше казав, що смертно закоханий у дівчину старшого за мене коледжу, відповідаю собі, що я тоді був старшокласником, і дівчина курила. Спочатку мотивацією було те, що я можу дати йому вогонь, запропонувати сигарету. Потім я теж спробував, і так любов поглинула гріх. Багато речей навіть не про сигарети, куріння, а про церемонію.
У мене був начальник, сильний курець, одного разу він поклав сигарету в рот, і я запалив йому сірник. На це він сказав: Не позбавляйте вас радості освітлення! Це було для нього невід’ємною частиною куріння.
Куріння не тільки вбиває, але й старіє, і ми будемо від цього потворнішими
Сигарети, сірники; розпалювати багаття; він висмоктує першу халепу, продуває її: це була церемонія для нього, і він не вважав ввічливим жестом від мене дати йому відповідь сам. Куріння має ефект зняття стресу. Я курю набагато більше, коли працюю дуже концентровано - якщо ні, то проходять дні, коли я не запалюю.
Багато людей мають потребу запалити його після статевого акту, а також мета зняти напругу і розчинити її. Багато людей після їжі вимагають, як кинути палити сигарети. Все це має якийсь ефект, який покращує самопочуття, змушує вас почувати себе краще. Якщо звикнути, це стає необхідністю.
Головна сторінка "Симпатія"
Як і все, до чого ти звик. Тіло дотримується цього і схоже на алкоголь. Це вимагає, і тому важко кинути. Фюст Мілан також багато займався психологічними проблемами. Він написав дослідження, зокрема про куріння. У ньому він пише, що в напружених ситуаціях хочеться вирішити надмірну напругу тривоги, ентузіазму, активності, активності, страху. Куріння - це найпростіший спосіб, бо він є під рукою, я вийму його, запалю.
Мені не потрібно нікуди їхати, робити що-небудь, я не повинен відмовляти себе, це одразу реагує на моє розпорядження як саме зменшення стресу. І якщо вас пригнічує кілька речей, напр. Ви можете мати рацію, просто доступність має значення. Чим стресовіше суспільство, тим більше зростає потреба у вирішенні стресових ситуацій, але воно також може бути спрямоване на інші типи стресових рішень. Нелегко, але кинути палити нелегко кинути, що стало звичним явищем або вкоренилося в механічних реакціях людини.
Ситуація курця складна, оскільки в забороні та переслідуванні паління є щось принизливе. Сам реагує, як кинути палити Курець реагує сам, реагує як алкоголік або наркоман.
Кинути палити за допомогою, в 6 разів частіше
Звичайно, ви можете захворіти на серцевий напад, рак легенів - ніхто з курців не є досить дурним, щоб це знати - але це буде ще довго. Це дуже важливе питання.
Я наведу зовсім інший приклад. Я кажу виробнику не забруднювати воду, тому що через 40 років ті, хто кинув палити і набрав вагу, матимуть природну питну воду в Європі чи Угорщині, і їм доведеться виробляти величезні суми.
Він це розуміє, але це буде через 40 років. Прибуток приходить зараз ... Зараз тепер завжди сильніший, ніж тривога за майбутнє.
Подивіться на дітей. Якщо я скажу маленькій дитині, що ми зійдемо з розуму, але до того моменту, коли я це скажу, йде дощ, то завтра - він вдариться об землю і заплаче, що я обдурив.
Але учень початкової школи це вже приймає до відома, оскільки у нього є потенціал вичікувального терпіння, чого у багатьох дорослих немає. Те, що відбувається через дуже тривалий час, не має стільки стримуючого ефекту, скільки відразу.
Якщо хтось перенесе серцевий напад і як кинути палити сигарету після чергового серцевого нападу, ви зупинитеся через негайний ефект. І це вас насторожує.
Це також має зіграти свою роль. Людина також має право завдати собі шкоди, ніхто не може прописати, як моя виразка шлунка повинна перестати палити.
Я не маю права заражати інших людей, але те, що я роблю і чого не роблю з різними неприємностями, - це моє життя. Він сам відповідає на старе запитання: все ж чиє життя?
Чи маю я право покінчити життя самогубством?
Чи маю я право на евтаназію? Великі дебати по всьому світу. Чи маю я право зіпсувати своє тіло курінням чи спортом, поки я помру там на полі? Складне запитання. Я б поставився до цього питання більш серйозно, якби виміряв рівень стронцію в повітрі, але він уже настільки високий, що його воліли б не вимірювати. Це безкоштовно? Шкідливий вихлоп від машини: він може поїхати?
Маса тривоги, стресу, агресії, яка вражає нас: це безкоштовно? Коли я жив в Індії, я сказав індіанцеві в школі йоги, що на мій спокій щодня двадцять разів нападають у Європі, і все тут його підтримує. Він зрозумів і дав мені молодого чоловіка, який супроводжував мене, молодого йога, і я теж там курив. Він прийшов зі мною і лаяв, чому людина, яка займається східною філософією та йогою, завдає шкоди своєму тілу.?
Я сказав йому: ти живеш тут у школі йоги, куриш коди в Петропавловську з міста, тихо, мир, пожертви, тобі навіть не потрібно працювати.
Я роблю пропозицію: піди зі мною до Пешта, підтримай себе, і тоді я побачу, як кинути палити чи ні. Тому що це також має значення, де я живу, серед того, що навантажує.
Довгий час я був самим Андрашем Пете, я багато чому навчився від нього у всіх відношеннях. Я теж завжди говорив про це своїм лікарям. Він також сказав: ти дорослий. У дитинстві куріння охопили, але тепер ви знаєте наслідки.
Вирішіть, що ви отримуєте від куріння і що за це платите! Ви маєте право вільно приймати рішення, але лише якщо ви приймаєте наслідки. Посилання, на які посилається стаття:.