Super Magic Multi Fitness Pad - це багатофункціональний фітнес-інструмент з безліччю вдосконалених функцій, які дозволяють виконувати тренування з бодібілдингу за лічені хвилини на день. Цей посібник користувача містить поради, підказки та переваги щодо використання цієї багатофункціональної лавки.

super

Фітнес-майданчик Super Magic Multi Fit творить чудеса для вашого живота, рук і ніг

Фітнес-майданчик Super Magic Multi Fit є повним комплексом система підсилення, що підходить для тих, хто має лише кілька тижнів регулярних тренувань для розвинених м’язів та більшої фізичної сили хочу отримати. Середні та просунуті користувачі фітнесу, або популярний серед тих, хто не має часу регулярно відвідувати тренажерний зал, але хоче тренувати м’язи в комфорті власного будинку.

Коментар: Максимальна вантажопідйомність стенду - 120 кг.

За допомогою фітнес-майданчика Super Magic Multi Fit ви можете робити набагато компактніші силові тренування, ніж із домашньою фітнес-машиною. Є багато варіантів бодібілдингу, за допомогою яких ви можете тренуватися без використання гантелей розколи, руки, плечі, груди, спина і ноги.

Крім того, тренування на фантастичній стенді Super Magic Multi Fitness має багато інших позитивних ефектів:

  • збільшує м’язову масу, силу та витривалість
  • покращує обмін речовин і пришвидшує схуднення
  • покращує поставу, стійкість і рівновагу
  • збільшує щільність кісткової тканини та покращує роботу суглобів
  • допомагає ефективніше подолати стрес і труднощі повсякденного життя
  • покращує м’язовий тонус і зовнішній вигляд.

Тренування: Чудова фітнес-лавка для повноцінних тренувань з бодібілдингу

Цей чудовий інструмент забезпечує зручний варіант широкий спектр вправ такі як лежачи, згинання рук, метелик, веслування, розгинання ніг, черевний прес та багато іншого.

Як користуватися фітнес-майданчиком Super Magic Multi?

Перед тим, як почати тренування розігріти, для підготовки м’язів до силових тренувань. Ось кілька ідей щодо того, які вправи ви можете робити за допомогою цієї чудової фітнес-лавки:

Ви можете тренувати грудну клітку, дельтоподібні м’язи та трицепс: Відрегулюйте руки під кутом 90 градусів - сідайте на лавку, хапайте руки, потім штовхайте руки вперед.

Ви можете тренуватися плечі, руки та верхню частину тіла: Відрегулюйте руки під кутом 130 градусів, візьміться за руки, а потім витягніть одну з рук над головою. Повторіть з іншою рукою.

Відрегулюйте руки під кутом 180 градусів, візьміться за руки, потім підніміть руки поруч з тілом на висоту плечей.

Ви можете тренуватися ваш шлунок: Відрегулюйте кут нахилу задньої частини фігури Super Magic Multi Fitness Pad таким чином, щоб вона була подушкою для черевного преса і може використовуватися для вправ для живота.

Відрегулюйте руки під кутом 0 градусів, візьміться за руки, покладіть Каржаді на груди, а потім нахиліться вперед.

Ви можете тренуватися твої ноги: Відкрийте підставку для ніг, сядьте на лавку, поставте ноги на підставку, а потім підніміть ноги вперед.

Встаньте біля лавки, покладіть одну ногу на підрамник, а потім підніміть її за собою.

Виконуючи вправи, розтягніть м’язи і повільно поверніться у вихідне положення.

Після закінчення навчання, розтягніть його м’язи, щоб уникнути м’язових спазмів.

Super Magic Multi Fitness Pad - важливі особливості

Завдяки багатьом корисним функціям фітнес-майданчик Super Magic Multi є ефективною та зручною для тренувань.

Регульований: Оскільки кут нахилу спинки регулюється, на ньому можна виконувати тренування живота, тоді як 5 положень рук дозволяють різноманітне тренування верхньої частини тіла.

Навчання опору: Завдяки 3-інтенсивним еластичним равликам та 2-інтенсивним носилкам для ніг ви можете виконувати динамічні та цілеспрямовані тренування без використання гантелей.

Стабільність: Завдяки міцному сталевому каркасу ви можете стабільно тренуватися.

Комфорт: М'яке сидіння, спинка, підголівник та пінопластові ручки роблять навчання комфортним.

Лаву можна скласти, тому легко зберігати.

Поради щодо догляду

Якщо ви хочете, щоб фітнес-майданчик Super Magic Multi служив вам довгий час, регулярно доглядайте за ним.

Прибирання: Витирайте піт після кожного тренування. Пил щотижня.

Щомісяця перевіряйте, чи всі гвинти затягнуті. Перевірте резинки на розтягнення або розрив. Пропилососьте область навколо лавки.

Іноді змащуйте найважливіші частини фітнес-лавки, щоб пристрій працював безперебійно.