Рецепт білкового порошку в літню спеку. Хочеш смачного йогуртового морозива? Це божественно, ви повинні спробувати! Вам не знадобиться нічого, крім білкового порошку та грецького йогурту.

заморожений
Заморожений йогурт лише починає ставати відомим в Угорщині, проте останнім часом будівництво магазинів, призначених для цієї мети, поширюється як пожежа. Навіть якщо холодний освіжаючий йогурт сам по собі не буде достатньо привабливим для вас, ви, безсумнівно, підете з цікавості завдяки барвистому чилі-дикому, привабливому дизайну. Вони дуже смачні, це точно, але я ще не зустрічав дієтичну версію. Однак зробити свою власну версію, зручну для форми, теж не складно.

Днями, прогулюючись у торговому центрі, я виявив магазин, прикрашений різнокольоровою маленькою плиткою, де йогурти щонайменше з 6 торгових автоматів самообслуговування можна було “втиснути” у менші або більші коробки на стіні, а потім фрукти, печиво, шоколад, цукерки, заправка та багато інших солодких страв. Оскільки я був у той самий час, коли мені було трохи полегше від дієти, я скуштував її. Чесно? Щось божественне смачне!

Гаразд, але ви все одно не можете споживати його, якщо ви сидите на дієті, тому добре мати його варіант, зручний для форми. Дуже легко зробити, і що вам знадобиться? Не багато для всього ...

Інгредієнти:

  • худий грецький йогурт - не зупиняйтеся на маленькій коробці, цього буде недостатньо:)
  • білковий порошок будь-якого смаку (бажано молочний білок, сироватка чи казеїн. Перший буде дещо м’якшим, а другий кремовим)
  • підсолоджувач за смаком
  • хвороба

Візьміть невелику миску і невелику склянку грецького йогурту і змішайте її з порцією білкового порошку. Якщо ви не хочете, щоб воно було грудчастим, обов’язково використовуйте паличний міксер. Підсолоджуйте його довільно, особливо якщо ви ласун. Помістіть його в морозильну камеру, потім перемішуйте щогодини, крім. Повторіть три рази.

Він не повинен повністю замерзати, залиште його трохи більш кремоподібною, м’якшою текстурою. Посипте фруктами, темним шоколадом, фундуком, мигдалем, кокосом або чим завгодно.

Простий, швидкий та ситний охолоджуючий делікатес! Ви зробите це?

Пікові дівчата - Сілла Надь

Дізнайтеся більше про те, як бути ще гарнішим, на нашій сторінці Google+!