Існує багато факторів, що визначають появу прищів і прорізування прищів на нашій шкірі
Шкіра - одна з найбільш вразливих ділянок людського тіла проти зовнішніх факторів. Тому, пандемія коронавірусу та нові звички безпеки проти вірусу спричинили низку захворювань на дермі. Щоденне вживання гідроалкогольних масок, рукавичок і гелів може призвести до таких захворювань, як подразнювальний контактний дерматит, та погіршення таких захворювань, як розацеа, себорейний дерматит, вугрі та атопічний дерматит.
Вугрі це захворювання, яке безпосередньо вражає шкіру. Це патологія, що регулярно асоціюється з підлітками, які розвивають її наслідки на стадії статевого дозрівання, впливаючи на обличчя. Однак прищі також часто з’являються у дорослих.
У цьому сенсі необхідно зазначити, що прищі у дорослих виявляються більш вираженими і можуть викликати сліди або рубці на шкірі. На противагу цьому, юнацькі вугрі зазвичай менш виражені, хоча є агресивні випадки, які потрібно полегшити за допомогою медичних процедур.
Причини появи прищів у дорослих
Однією з основних причин появи прищів у дорослих є гормональні зміни, які можуть відбуватися як у чоловіків, так і у жінок. У випадку з чоловіками це пов’язано з надлишком продукції андрогенів. Зі свого боку, у жінок це поширене на стадіях гормонального дисбалансу, наприклад, у період гестації, менструації або менопаузи.
Іншим важливим фактором є жир, що утворюється сальними залозами, що в певний час може спричинити засмічення пір шкіри. Це є причиною гніздування та розвитку бактерій, які викликають інфекцію у вигляді прищів на ураженій ділянці.
Що ще, прищі можуть з’являтися в літньому віці через стрес та його здатність збільшувати секрецію кортизолу. Інші зовнішні фактори, такі як кортикостероїдні препарати або використання косметики, можуть сприяти цій патології.
Заходи щодо полегшення вугрів
Доктор Крістіна Корредера, фахівець з дерматології лікарні Квіронсалуд у Валенсії, рекомендує щодня чистити обличчя і постійно зволожувати наше обличчя. Очищення шкіри - один з найефективніших заходів профілактики прищів.
"Такі активні речовини, як гіалуронова кислота з високою та низькою молекулярною масою, забезпечать гідратацію на різних рівнях, попередні та пробіотики допоможуть сприяти природному відновленню нашої шкіри та зміцнять її захисну систему, а протеоглікани посилять затримку води в нашій шкірі", - запевняє він Корредера.
дієта також відіграє важливу роль щодо вугрів. Правильна дієта може мати дуже здоровий вплив на нашу шкіру. Їжа, багата антиоксидантами та вітамінами, така як фрукти та овочі, дуже позитивно впливає на нашу шкіру.
Людина з прищами повинна звертати особливу увагу на те, що вони їдять і переконайтесь, що глікемічне навантаження якомога менше. Рівень цукру в крові впливає на розвиток цієї шкірної патології.
Ось чому добре проводити дієту зі зниженим глікемічним навантаженням, зменшувати рівень цукру в крові та запобігати появі вугрів.
Управління стресом
Стрес є однією з найпоширеніших причин появи прищів, особливо у дорослих. Щоб уникнути прорізування прищів на нашій шкірі необхідно уникати фаз напруги або тривоги. Заняття спортом - хороший спосіб послабити рівень стресу, тому настійно рекомендується ходити на пробіжку принаймні три дні на тиждень.
Інші хитрощі проти прищів - це час від часу насолоджуватися розслаблюючою ванною, знімати фізичну та психологічну напругу. Ця діяльність приносить дуже здорові переваги для нашої шкіри.