Короткі сукні, спідниці, шорти, а також босоніжки - невід’ємна частина польоту. Вони можуть стати кошмаром для багатьох жінок. Щоб вам не довелося ховати ноги, досить декількох хитрощів, і вони будуть ніби з коробки. Важливо правильно засмагати, лікувати і позбуватися неестетичних і неприємних мікозів шкіри.
Красиві ноги
- Немає гіршого вигляду, ніж каблук із потрісканою, застарілою шкірою. Вам не потрібно регулярно ходити на педикюр, ви можете самостійно впоратися з доглядом.
- Регулярно готуйте ванну для ніг. Влийте в лавору теплу воду і додайте сіль, есенцію лаванди. Тримайте ноги зануреними протягом 15 хвилин. Потім видаліть пом’якшену шкіру пемзою.
Ніколи не сушіть
- Ніколи не голіть ноги насухо бритвою. Мильна піна теж не найкраща альтернатива.
- Завжди використовуйте спеціальний засіб для гоління. Або піна, або гель. Вибирайте продукт, що не містить ароматичних речовин, які можуть викликати алергічну реакцію.
Зволоження
- Навіть якщо ви відчуваєте сухість, не застосовуйте ноги відразу після гоління. Лосьйон для тіла може закупорити пори, а волосся - запалитися.
- Завжди фарбуйте ноги після ванни, спробуйте одну з масел - авокадо, оливкову або арганову. Шкіра відродиться.
Тепленька вода
- Намагайтеся уникати гарячої або дуже гарячої води під душем. Гаряча вода занадто сильно пересихає. Тоді шкіра виглядає старшою.
- Вибирайте теплу воду, яка також отримає користь від кращого кровообігу.
Скраб їх
- Якщо ви не будете регулярно лікувати ноги, ви не позбудетеся від мертвої шкіри.
- Використовуйте пілінг для ніг принаймні раз на тиждень. Ідеально підходить перед голінням. Не обов’язково купувати дорогі товари. Ви також можете використовувати морську сіль з невеликою кількістю оливкової олії.
Засмагла = струнка
- Можливо, у вас немає ідеально сформованих ніг, ви можете спостерігати варикозне розширення вен тут і там. Однак кожен недолік виглядає набагато гірше на засмаглих білих ногах!
- Якщо ви ще не засмагали, не бійтеся користуватися якісним сонцезахисним кремом. Панчохи на відтінок темніше також можуть допомогти. Окрім того, що засмагла шкіра виглядає краще, вона також струнчить ноги.
До побачення целюліт
- Походження целюліту зумовлене головним чином жіночими статевими гормонами, а генетика також відіграє важливу роль. Целюліт підтримується також поганим способом життя - великим споживанням тваринних жирів і нестачею рослинних жирів, надмірним споживанням вуглеводів, мало фруктів, овочів, вітамінів, недостатньою фізичною активністю, алкоголем і нікотином.
- Позбутися від нього непросто, особливо якщо це викликано гормональним розладом або порушенням кровообігу. Вдома ми можемо вибрати здоровий спосіб життя у поєднанні з достатньою кількістю рідини та вітамінів та професійним лікуванням у клініці.
Як позбутися мікозу шкіри
дерматолог Олександра Новотна, власник клініки Естетика
Симптоми:
- почервоніння, лущення, змочування, пухирі та свербіж
- у разі появи цвілі на нігтях пацієнти спостерігають потовщення нігтя, подряпини, зміна кольору до жовтого до коричневого, ламке
Лікування:
- Важливо почати якомога швидше, тому що чим довше ми відкладаємо візит до лікаря, тим більше можливостей дає цвіль. Звичайний шкірний грибок можна порівняно добре вилікувати аптечними продуктами, що продаються без рецепта та містять біфоназол або клотримазол. Ретельне лікування триває приблизно від 3 до 4 тижнів. Фармацевтичні препарати менш ефективні при грибку нігтів. У цьому випадку т. Зв Фокс-лазер.
УВАГА! Якщо ви не впевнені у своєму захворюванні, обов’язково зверніться до лікаря. Зверніться до лікаря, навіть якщо самолікування не спрацьовує в аптеці, або якщо є ускладнення, такі як біль, змочування або висока температура.