Період. Місяці. Менструація. Що це означає для вас? Донедавна для мене слово менструація було синонімом болю, дискомфорту та відчуття, що я не є собою.
Мій "перший раз" прийшов досить скоро. Мені було одинадцять. Моя мама сказала: «Отже, ти жінка». І я заплакала. Я не хотів бути жінкою, я хотів бути дитиною - дуже скоро я прийшов до думки, що регулярні кровотечі - це помста природи жінкам. Принаймні перший день моєї кровотечі був страшенно хворий. Я повернувся, я корчився від судом і хотів отримати диво-ліки від цього безглуздого страждання.
Коли я був достатньо великий, щоб робити те, що я хотів, я почав приймати гормональні контрацептиви. Завдяки їй менструація трохи менше дратувала. Це вже не так боліло. Але не було таблетки від почуттів, пов’язаних із регулярною кровотечею.
Тож я змирився з тим, що за кілька днів до менструації мої емоції роблять те, що хочуть, і не запитують мене про свою думку. Я вибачився перед коханими за те, що не я. Що людина, яка кричить і лютує на них, - це чудовисько, створене демоном, яке називається передменструальним синдромом.
У мене було дві доньки, тридцять років, але стосунки з «тіткою Ірмою» залишалися напруженими. Я зрозумів це як неприємність, яку мені довелося зазнати зі стиснутими зубами та нервами, ретельно викладеними з кількістю вуглеводів. Однак довготривала ворожнеча з власною біологічною даністю почала мене втомлювати. Проводячи кілька днів на місяць, відчуваючи, що я ненавиджу себе, а світ виснажує.
Тема табу руйнується
Перші невеликі тріщини в моїй регулярній кровотечі були спричинені документальним фільмом Діани Фабіанової "Місяць у нас" (що вийшов на чеському телебаченні під назвою "Мій приватний місяць"). А також жінки, які почали відверто говорити про свої менструації і порушують табу, що тема жіночого періоду не публікується, я думаю, навіть у сексі в місті.
Мене дуже зворушила думка, що ця дратувальна тварина, яка щомісяця гризе із залізною регулярністю завдяки моїм вивченим зразкам порядної та соціально терпимої поведінки, є не проявом гормонального божевілля, а відображенням моїх справжніх почуттів, бажань та бажань що сплять до кінця місяця. і чекайте, поки їх момент проявиться.
Я почав відкривати секрет жіночої циклічності. Усвідомте, що як Луна (залишити Місяць тематично жіночою) не однакова весь час, так і жінка у фертильний період не залишається незмінною.
Моє поступове, нерішуче, а часом і трохи незграбне знайомство з процесами власного тіла принесло мені нові враження. Іноді це було досить авантюрно. Наприклад, коли я почав використовувати менструальну чашку замість прокладок і тампонів.
Менструальна кров раптом виявилася червоною, живою і цілком справжньою. Не витончено блакитний, як у рекламних роликах. Парадоксально, що ця знахідка була дуже обнадійливою. Менструації перестали бути загадковим продуктом виробників гігієни або фармацевтичних компаній. Це було моє, і я поволі починав це розуміти. У певні дні я продовжував кричати на свою сім’ю. Однак я навчився не лише висловлювати те, що мене турбує, але й пускав усі інші емоції на самоплив. Мені одразу стало якось краще. На тілі та душі.
Я повільно помітив, що мої настрої та те, як я сприймаю речі всередині та зовні, змінюються не лише у менструальному та неменструальному положеннях, але й повторювані зміни протягом одного циклу були набагато різноманітнішими.
Також читайте:
Без необхідності користуватися термометрами або тестами на овуляцію, я точно знав, коли в мене були родючі дні (наприклад, завдяки тому, що мої улюблені герої раптом почали відчувати себе надто сексуально). Я відчув втому та потребу в очищенні, що з’явилися з кровотечею, а також м’який напад енергії, що з’являється у фазі преовуляції.
І коли я подумав, що все прекрасно розумію, доля у вигляді мого доброго видавця поклала мені в руки книгу Міранди Грей. Книга, яку просто не можна було назвати інакше, як Червоний Місяць. І мій погляд, моє сприйняття та мій досвід знову просунулись на крок далі. Мої почуття названі, і я підтверджую, що все, що я відчуваю, добре.
Вперше у своєму житті я глибоко відчув, що регулярні зміни протягом циклу були не надокучливою необхідністю, а скоріше виразом самої суті жіночої душі. Наш розум і почуття постійно змінюються, тож як ми можемо очікувати, що наше тіло та його функції зміняться?
Раптом я почав відчувати себе дуже комфортно у своєму тілі та думках. Я виявив, що циклічні зміни, які супроводжують плідну частину мого життя, можуть бути використані з користю. Моя родина навчилася поважати те, що я схожий на місяць. Однакові, і в той же час трохи різні в кожній фазі.
Шоколад і вино
Мій чоловік вже автоматично купує мені мигдаль у шоколаді, пляшку хорошого вина і грає мій улюблений фільм за перших ознак передменструальної напруги та пов'язаної з цим потреби висловити голосно критичні спостереження. Знову ж таки, я можу спланувати свою роботу так, щоб мені не потрапляти до найбільшої команди в той час, коли мені потрібно мовчати, їсти мигдаль у шоколаді і бути трохи не на своєму місці (і, отже, я можу наздогнати решту, коли знову з’являються у матеріальному світі. де працюють дати, контракти та перевірки).
Іноді мені насправді трохи шкода, що я не змогла перші двадцять років насолоджуватися менструацією та циклічними змінами. Мене втішає думка, що ми разом це надолужимо протягом наступних двадцяти років, а також те, що від мене залежить, як донести до доньки те, про що я дізнався, навчився і жив чесно.
Я можу лише сподіватися, що вони не повторять мої помилки і що вони з самого початку будуть у дружніх стосунках зі своєю жіночою стороною.