профілактика

Як діяти після прибуття з-за кордону? Які принципи утеплення будинку?

Одягніть фату, якщо немає можливості дотримуватися відстані не менше 2 метрів від сторонніх людей.

Будьте уважні до чхання або кашлю. Якщо у вас є штора, якнайшвидше замініть або виперіть її. Якщо у вас немає завіси, кашляєте і чхаєте на зігнутий лікоть або користуєтеся хусткою, тоді викиньте її і помийте руки.

Тримайте дистанцію від інших осіб не менше 2 метрів.

Вимийте та продезінфікуйте руки, часто і ретельно (принаймні 20 секунд). Допомагайте дітям, ідеально граючи (за допомогою вірша чи пісні).

Не торкайтеся обличчя руками - очі, ніс, рот.

Дотримуйтесь соціальної дистанції. Не вітайте один одного, уникайте обіймів чи поцілунків інших людей, не їжте з ними з однієї тарілки, не використовуйте однаковий посуд, склянки чи рушники.

Уникайте контакту з поверхнями, де міг виникнути вірус (перила, лавки, ручки тощо).

Поради щодо того, що робити після приїзду з-за кордону

У разі прибуття: Також майте завісу під час трансферу через аеропорт, а не лише на літаку.

Якщо вони приїдуть забрати вас на машині до аеропорту або вокзалу, не тільки ви, а й водій цього автомобіля повинні мати завісу. Дезінфікуйте руки перед тим, як сідати в машину. Тримайте вікна відкритими по дорозі.

Якщо ви подорожуєте до обраного місця проживання громадським транспортом, завжди тримайте завісу і тримайтеся якомога більше на відстані від інших людей. Виберіть найкоротший та найшвидший шлях туди, де ви будете найближчими днями.

Після прибуття до пункту призначення зв’яжіться з обласним управлінням охорони здоров’я телефоном або електронною поштою, до територіальної компетенції якого потрапляє обране місце проживання. Згодом особи, які повернулися з-за кордону, та ті, хто проживає з ними у даному місці, залишатимуться у внутрішній ізоляції.

Регіональне управління охорони здоров’я організує тестування не раніше ніж на п’ятий день після прибуття для COVID-19. Після результату тесту ви отримаєте SMS-повідомлення про негатив і домашню ізоляцію закінчується, або, у разі позитивного результату тесту, регіональне управління охорони здоров’я зв’яжеться з вами та точно повідомить, як діяти далі.

Поки не буде отриманий негативний результат тесту, ізоляція будинку є обов’язковою у вибраному вами місці.

Принципи утеплення будинку

  • Не залишайте місця проживання під час ізоляції будинку. Обмежте контакти з іншими і не приймайте відвідувань.
  • Організуйте свої покупки за допомогою друзів, рідних чи близьких людей і попросіть їх залишити їх перед вашими дверима або в іншому призначеному місці, або, якщо можливо, скористатися службою доставки їжі домогосподарству, відп. служби місцевого самоврядування або зверніться до місцевої асоціації Словацького Червоного Хреста.
  • Серед основних профілактичних заходів Вірусні захворювання включають, зокрема, ретельне миття рук дезінфікуючим милом та часте, раптове провітрювання приміщень. Дезінфікуйте ручки, поверхні та предмети, які ви зазвичай використовуєте, частіше за допомогою продуктів, що містять хлор або спирт. Використовуйте одноразовий папір і вологі серветки.
  • Кожен член родини повинен мати свій рушник. Також власну тарілку, склянки або столові прилади. Ідеальним рішенням для члена сім'ї, який приїхав з-за кордону, є окрема кімната та мінімальні контакти з іншими. Навіть якщо це неможливо, кожен член сім’ї повинен зробити все можливе, щоб запобігти передачі хвороби в кінцевому підсумку.
  • Якщо ви перебуваєте вдома в окремо стоячому будинку, нормально проводити час у дворі.
  • У випадку з багатоквартирним будинком можна поважати необхідний і короткий виїзд з приміщення - (викинути сміття, взяти на себе покупку, вивезти собаку тощо), звичайно, з необхідністю прикрити верхні дихальні шляхи, соціальним відділенням та дезінфекцією рук перед виходом з квартири. Важливо також не залишатися без потреби в місцях загального користування багатоквартирного будинку, не користуватися ліфтом. Повинна бути відповідна причина виходу з багатоквартирного будинку, оскільки у випадку повідомлення про порушення карантину сумнівним є доведення того, що необхідно було залишити місце ізоляції.
  • Обласне управління охорони здоров’я зв’яжеться з вами із випробувальним завданням та інструкціями. Забір вдома проводиться лише у виняткових випадках, тому потрібно буде відвідати пункт збору.
  • Рекомендуємо взяти власний автомобіль до пункту збору і лише особи, які підлягають тестуванню. Якщо ви не водій, особа, яка вас керує, як і ви, повинна мати завісу. Передньому пасажиру бажано сидіти на задньому правому сидінні і мати вікно хоча б частково відкритим.
  • Якщо ситуація дозволяє, можна піти до пункту збору пішки, звичайно, з дотриманням гігієнічних заходів - носіння фати, соціальна відстань від незнайомців, дезінфекція рук перед виходом з дому/квартири.
  • Якщо ви погано почуваєтесь і ви підозрюєте, що це симптоми COVID-19, ви повинні негайно звернутися до свого лікаря по телефону, який оцінить стан здоров'я та визначить наступний курс дій.
  • Якщо Управління охорони здоров’я або регіональне управління охорони здоров’я замовляє карантин, ви зобов'язані дотримуватися цього, інакше ви скоюєте правопорушення, і вас можуть оштрафувати до 1659 євро.
Контакти з регіональними органами охорони здоров’я Словацької Республіки Районне регіональне управління охорони здоров’я (RÚVZ) Телефонна електронна пошта
Бановце-над-Бебраву Тренчин 911 763 203 tn.covid19 @ uvzsr.sk
Банська Бистриця Банська Бистриця 918 659 580 epidbb @ vzbb.sk
Банська Штявниця Жиар-над-Гроном 911 214 488 zh.epid @ uvzsr.sk
Бардейов Бардейов (54) 472 39 05 bj.epida @ uvzsr.sk
Братислава 1-5 Братислава 917 426 075 ba.epi @ uvzsr.sk
Брезно Банська Бистриця 918 659 580 epidbb @ vzbb.sk
Битча Жиліна 911 600203 za.epi @ uvzsr.sk
Чадця Чадця 919 453 544 ca.koronavirus @ uvzsr.sk
Детва Обраний (45) 555 23 58 zv.epid @ uvzsr.sk
Дольний Кубін Дольний Кубін 908 460 521 dk.epd @ uvzsr.sk
Дунайська Стреда Дунайська Стреда 910 459 200 ds.koronavirus @ uvzsr.sk
Галанта Галанта 907 996 734 ga.epid @ uvzsr.sk
Гельниця Ves 910 118266
Глоговець Трнава 905 903 053 tt.epida @ uvzsr.sk
Гуменне Гуменне (57) 775 26 07 hn.epi @ uvzsr.sk
Ілава Поважська Бистриця (42) 44 502 33 pb.epid @ uvzsr.sk
Кежмарок Попрад 911 635 260
Комарно Комарно 911 305 651 koronaviruskn @ uvzsr.sk.
Кошице - 1–4, околиці Кошице 918 389 841 коронавірус @ ruvzke.sk
Крупіна Обраний (45) 555 23 58 zv.epid @ uvzsr.sk
Kysucké Nové Mesto Чадця 919 453 544 ca.koronavirus @ uvzsr.sk
Левіце Левіце (36) 6 305 340 lv.epid @ uvzsr.sk
Левоча Попрад 911 635 260
Ліптовський Мікулаш Ліптовський Мікулаш 911 236 988 lm.oe @ uvzsr.sk
Lučenec Lučenec (47) 43 235 72 lc.epidemiologia @ uvzsr.sk
Малакі Братислава 917 426 075 ba.epi @ uvzsr.sk
Мартін Мартін 902 740 766 mt.epid @ uvzsr.sk
Медзілаборце Гуменне (57) 775 26 07 hn.epi @ uvzsr.sk
Міхаловце Міхаловце (56) 6880 617 mi.epid @ uvzsr.sk
Миява Тренчин 911 763 203 tn.covid19 @ uvzsr.sk
Наместово Дольний Кубін 908 460 521 dk.epd @ uvzsr.sk
Нітра Нітра (37) 65 604 64 nr.covid @ uvzsr.sk
Нове Місце над Вагом Тренчин 911 763 203 tn.covid19 @ uvzsr.sk
Нове Замки Нове Замки (35) 64 009 97 nz.epid @ uvzsr.sk
Партизанська Пріевідза з місцем у Бойніце (46) 519 20 26 коронавірус @ ruvzpd.sk
Пезінок Братислава 917 426 075
Piešťany Трнава 905 903 053 tt.epida @ uvzsr.sk
Полтар Lučenec (47) 43 235 72 lc.epidemiologia @ uvzsr.sk
Попрад Попрад 911 635 260
Поважська Бистриця Поважська Бистриця (42) 44 502 33 pb.epid @ uvzsr.sk
Прешов Прешов 911 908 823 po.epidemiologia @ uvzsr.sk
Пріевідза Пріевідза з місцем у Бойніце (46) 519 20 26 коронавірус @ ruvzpd.sk
Пухов Поважська Бистриця (42) 44 502 33 pb.epid @ uvzsr.sk
Ревука Римавська Собота 918 542 763 rs.epid @ uvzsr.sk
Римавська Собота Римавська Собота 918 542 763 rs.epid @ uvzsr.sk
Рожнява Рожнява 918 222 887 rv.koronavirus @ uvzsr.sk
Ружомберок Ліптовський Мікулаш 911 236 988 lm.oe @ uvzsr.sk
Сабінов Прешов 911 908 823 po.epidemiologia @ uvzsr.sk
Сенець Братислава 917 426 075 ba.epi @ uvzsr.sk
Сеніця Сеніця 917 149 459
Скаліка Сеніця 917 149 459
Сніна Гуменне (57) 775 26 07 hn.epi @ uvzsr.sk
Собранс Міхаловце (56) 6880 617 mi.epid @ uvzsr.sk
Ves Ves 910 118266
Stará ňubovňa Stará ňubovňa 902 197 145 sl.epida @ uvzsr.sk
Стропков Свидник 911 614 378 sk.epidemiologia @ uvzsr.sk
Свидник Свидник 911 614 378 sk.epidemiologia @ uvzsr.sk
Шарф Нітра (37) 64 604 64 nr.covid @ uvzsr.sk
Топольчани Топольчани 948 206 576 to.epid @ uvzsr.sk
Требішов Требішов 918 680 305 tv.epid @ uvzsr.sk
Тренчин Тренчин 911 763 203 tn.covid19 @ uvzsr.sk
Трнава Трнава 905 903 053 tt.epida @ uvzsr.sk
Турчанське Тепліце Мартін 902 740 766 mt.epid @ uvzsr.sk
Тврдошин Дольний Кубін 908 460 521 dk.epd @ uvzsr.sk
Великий Кртиш Великий Кртиш 905 285 057
Вранов над Топлу Вранов над Топлу 915 783 454 vt.epid @ uvzsr.sk
Злате Моравце Нітра (37) 64 604 64 nr.covid @ uvzsr.sk
Обраний Обраний (45) 555 23 58 zv.epid @ uvzsr.sk
Жарновиця Жиар-над-Гроном 911 214 488 zh.epid @ uvzsr.sk
Жиар-над-Гроном Жиар-над-Гроном 911 214 488 zh.epid @ uvzsr.sk
Жиліна Жиліна 911 600203 za.epi @ uvzsr.sk

Номери телефонів доступні в робочі дні з 8:00 до 15:00.