Як легко і просто очистити і вирівняти чакри, це найкраща терапія Ви можете зробити самі. Це зроблено для початківців, так що це буде дуже легко зробити кожному. Будь-який день, коли ви повернетесь додому, якщо вам буде погано, нервуєтесь або розгублені ... або в ці часи ув'язнення Через пандемію ви можете полегшити нервозність. Якщо ви шукаєте свій тихий куточок, нікого не видно, і проводите певний час медитації, чищення та вирівнювання чакр. Ти будеш як новий.

Є й інші способи очищення чакр, але, можливо, це інші методи терапії, при яких ви будете залежати від інших, такі як Рейкі, Кам'яна Медитація, Йога, Акупунктура ... Але ми зосередимось на Медитації, диханні, концентрації уваги та проявах, щоб очистити та вирівняти їх протягом 20 хвилин або більше. Що потрібно кожному, щоб завершити весь цей процес.

вирівняти

Як почистити і вирівняти чакри поетапно для початківців

  1. Ви знайдете найтихіше місце у своєму будинку. Найкраще, що ти один у домі тільки для вас. Ви будете краще розслаблятися і відключатися.
  2. Щоб допомогти вам розслабитися: це гарна ідея запалити a біла свічка та пахощі, краще сконцентруватися. Деякі люди люблять грати дзен-музику або рейки.
  3. Доведеться лежати горизонтально, обличчям вгору або сидячи, на поза квітки лотоса. Позиція, яка вам зручна, тому ви повністю відпустите себе.
  4. Ви почнете робити вдихиглибокий, із закритими очима, намагаючись очистити розум.
  5. Ви будете дихати, роблячи натхнення в 5 ударів, які нестимуть ваш мозок, утримуватимуть повітря і також закінчуватимуться через 5 ударів. Ви повторите це 5 разів.
  6. Ви будете дихати, приймаючи натхнення в 5 ударів, які будуть нести ваш живіт, утримуватимуть повітря і закінчуватимуться в 5 ударах. Ви повторите це 5 разів.
  7. Ви будете дихати, приймаючи натхнення в 5 разів, які будете підносити до живота, затримувати повітря і також закінчуватись через 5 разів. Ви повторите це 5 разів.
  8. Після 15 вдихів ви будете розслабленіі готовий до початку.
  9. Це починаєтьсяОчищення 7-ї коронної чакри. Ви уявите, що золотий або персиково-рожевий промінь хоче увійти через 7-ю чакру.
  10. Коли світло потрапляє в енергетичний центр, уявіть, як чистите отвір золотим або персиково-рожевим ватним тампоном. Потирайте кружечками, і коли ви вважатимете, що воно чисте, ви дозволите світлу проникнути у вашу голову.
  11. Як тільки золоте світло буде всередині вашої голови, ви візуалізуєте світло, що обертається у вашому мозку. Спочатку золотисте світло забруднюється, але в міру обертання брудний колір зникає і спускається вниз по хребту.
  12. Ви зосередитесь на Третє око або 6-а чакра і ви зробите той самий процес: ви очистите отвір Третього ока за допомогою бавовни, а після очищення дозволите проникнути туди світлу.
  13. Ви зосередитесь на 5-а горлова чакра. Золоте світло, що виходить з вашої голови, чисте і золоте. Ви візуалізуєте рожевий або золотий бавовна і будете чистити отвір кругами, поки він не стане чистим. Очистившись, золотисте світло піде по горлу до серця.
  14. Ви будете продовжувати поступово знижуватися, до досягнення кореневої чакри де накопичиться вся брудно-коричнева енергія. Після того, як ви очистите цю чакру, ви змусите весь коричневий бруд спускатися по ногах.
  15. При досягненні колін, Ви очистите їх зі спини, саме там знаходиться енергетична точка, і бруд буде продовжувати знижуватися і воно вийде підошвою ніг.
  16. Ви уявите, що через підошви ніг виходять дві труби, з’єднані з дуже важкою скелею, яка знаходиться в центрі Землі. Труба прив’язана до каменю і там стікає. ВИ ДОСЯГНЕТЕ СВОГО ЗАЗЕМЛЕННЯ. Весь бруд дійде до цієї точки і залишиться там. Ваше заземлення - це те, що тримає вас врівноваженим і міцно тримаючи ноги на землі.
  17. Тепер ваше тіло має чисту і золотисту енергію, крім рук, з якими ви будете робити ту саму процедуру.
  18. Психічно ви підніметеся на плечі і візуалізуєте золоту енергію. Ви змусите цю енергію тягнути брудну (коричневу) енергію до рук, і ви змусите її виходити крізь долоню, поки ваші руки не стануть золотистими та чистими.
  19. У цей момент ви будете розслабленими, сяючими, із золотою енергією і чистими. Ви будете візуалізувати свої 7 чакр по черзі так, ніби це пряма лінія вздовж вашого хребта, без закупорок, через які проходить енергія.

Ефекти після медитації

  • На цьому ви закінчили весь процес, і ви будете почувати себе дуже розслаблено і спокійно.
  • Ви все чітко побачите і будете знати, що вам потрібно робити.
  • Відносини з людьми будуть співчутливими і рівномірними.
  • Парковку на вулиці ви знайдете без труднощів.
  • Все, що у вас в руках, буде вирішено позитивно.
  • Вираз, який спадає на думку - це все тече.

Інші читання, пов’язані з Як очистити і вирівняти чакри: