Слива - це плід, який отримують із сливових дерев, також науково відомий як Prunus domestica L., який належить до сімейства розоцвітих. Хоча цей фрукт можна вживати по-різному, найпоширеніший - у вигляді родзинок, який отримують, піддаючи цим свіжим фруктам процедура сушіння. Чорнослив, крім того, що має набагато інтенсивніший смак, виділяється тим, що має більшу концентрацію своїх компонентів, що надає їм набагато потужніших лікувальних властивостей, ніж плоди в природному стані.

товсту

Окрім того, що чорнослив є смачною їжею, він популярний як дуже ефективний природний засіб для очищення та детоксикації товстої кишки, травної системи, яка відповідає за виведення води та натрію з відходів, які ми викидаємо з нашого організму, завдяки чому різні токсини може накопичуватися всередині цього органу. Ось чому в наступній статті HOWTO ми пояснюємо як очистити товсту кишку чорносливом. Продовжуйте читати!

Харчовий склад чорносливу

Чорнослив є дуже розповсюдженим способом споживання цього фрукта і досягається шляхом піддавання його процедурі сушіння, яка традиційно полягала в підданні їх сонячному теплу, щоб вони висихали природним шляхом. В даний час застосовуються більш сучасні методи, коли сливи поміщають у штучні печі, щоб прискорити процес сушіння. Якою б не була техніка, чорнослив має більш високу концентрацію таких поживних речовин:

  • Вітаміни групи В і С.: Цей сухофрукт особливо багатий на вітаміни групи В (В1, В2 та В3) та вітамін С. Він також має хороший запас вітаміну Е та вітаміну А.
  • Багатий мінераламиЧорнослив особливо багатий калієм, магнієм і кальцієм. Вони також мають інші мінерали, такі як фосфор, залізо, мідь, цинк та селен.
  • Багатий клітковиною: він також містить багато клітковини (особливо пектину, сірки та фруктози).
  • Багатий поживними речовинами: нарешті, родзинки містять високий вміст поживних речовин, таких як флавоноїди, вуглеводи та білки.

Властивості чорносливу для очищення товстої кишки

Завдяки своєму багатству корисних поживних речовин, сушені сливи або у вигляді родзинок використовуються як природний засіб для очищення товстої кишки, оскільки вони надають їй такі властивості:

Як очистити товсту кишку чорносливом поетапно

Тепер, коли ви знаєте очищаючі властивості цього фрукта, нижче ми пояснимо, як очистити товсту кишку чорносливом. Для цього ви повинні мати вдома ці інгредієнти:

  • 1 штука алое вера
  • 6 чорносливу
  • Півсклянки мінеральної води

Підготовка та лікування

  1. За допомогою ножа зробіть поздовжній зріз на стовбурі алое віри, щоб можна було витягти його сік. Потім ложкою витягніть гель, який він має всередині, і додайте його в блендер.
  2. Тепер вам доведеться додати в блендер 6 чорносливу або сушених слив і півсклянки води.
  3. Змішуйте все протягом декількох хвилин, поки не отримаєте кремову пасту. У вас буде готовий засіб для очищення товстої кишки.
  4. Приймати засіб доведеться тричі на день. Тобто одна частина під час сніданку, інша під час обіду і остання порція за вечерею.

Щоб цей природний засіб був ефективним, вам доведеться проводити весь цей процес протягом 3 днів. Важливо щодня готувати пасту із чорносливу з алое вера, оскільки, будучи природним засобом без консервантів, вони швидко втрачають свої лікувальні властивості.

Ця стаття носить лише інформативний характер, у oneHOWTO ми не маємо повноважень призначати будь-яке лікування або проводити будь-який діагноз. Запрошуємо вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як очистити товсту кишку чорносливом - ми вам розповімо, Рекомендуємо ввести категорію «Здоровий спосіб життя».