Як очистити жовчний міхур?
Раніше ми викладали вам деякі звички, поради та підказки, які тим чи іншим чином допомагають вам очистити своє тіло
Наприклад, я дав вам кілька порад щодо Слідкуйте за чистотою кишечника, очищають нирки і до очистити печінку, органи, які надзвичайно важливі для життя, і для збереження міцного здоров’я їх потрібно підтримувати в належному стані.
З цієї конкретної нагоди ми матимемо справу з невеликим органом, який знаходиться дуже близько до печінки (точніше під нею) і є частиною нашої травної системи: жовчний міхур.
Але спочатку я вам скажу що Жовчний міхур, це грушоподібний орган, розташований під печінкою. У ньому зберігається жовч, рідина, що виробляється печінкою для перетравлення жирів. Коли шлунок і кишечник перетравлюють їжу, жовчний міхур виділяє жовч через трубку, яка називається загальною жовчною протокою. Ця протока з'єднує жовчний міхур і печінку з тонкою кишкою.
Жовчний міхур, швидше за все, спричинить проблеми, якщо щось заважає потоку жовчі через жовчні протоки. Це зазвичай трапляється з жовчнокам’яною хворобою. Камені утворюються, коли в жовчі є речовини, які твердне. Забій каменів зазвичай трапляється після їжі. Ознаками кам'яного кризу є нудота, блювота або біль у животі, спині або під правою рукою.
Камені в жовчному міхурі частіше зустрічаються серед літніх людей, жінок, людей із надмірною вагою, північноамериканських індіанців та американців Мексики. Найпоширенішим способом лікування є видалення жовчного міхура, але якщо ми можемо цього уникнути, надаючи більше значення нашим харчовим звичкам, це буде для нас набагато кращим, хірургічне втручання завжди має бути для нас останнім варіантом. На щастя, жовчний міхур не є важливим органом для життя. Жовч має інші шляхи досягнення тонкої кишки.
Якщо жовчний міхур не працює належним чином, печінка також може бути уражена. Тому, якщо ви страждаєте від проблем із жовчним міхуром, важливо врахувати певні продукти, за допомогою яких ви можете приготувати природні засоби для очищення жовчного міхура.
Камені в жовчному міхурі утворюються через високий рівень холестерину та відсутність достатньої кількості лецитину, який допомагає емульгувати жири та запобігає перетворенню холестерину в камені.
Проблеми з жовчним міхуром можуть завдати шкоди здоров’ю, для цього ви повинні бути уважними до симптомів та ознак, які допоможуть лікарю встановити краще лікування. У будь-якому випадку слід пам’ятати, що режим необхідний для запобігання ускладненню травлення.
Цей невеликий орган тісно співпрацює з печінкою, майже прикріплений до неї і допомагає нам правильно перетравлювати. Ви повинні знати, що існує багато факторів, які можуть вплинути на їх здоров’я, і що вони можуть нормально виконувати свою роботу. Фактори, які якимось чином у наших руках покращуються. Я збираюся перерахувати їх, щоб ви врахували їх:
- Ми повинні уникати високого рівня холестерину, один з факторів, що в підсумку створює камені в жовчному міхурі.
- Нестача антиоксидантів в нашому тілі.
- Високий рівень жирув крові.
- Нестача вітаміну В це дуже негативно для жовчного міхура.
- Не маючи достатня кількість травних ферментів, ті, які нам дають овочі.
- Пити занадто багато солодкі напої.
- Першими симптомами сп’янілого жовчного міхура є загальний дискомфорт, біль у шлунку, гази, нудота, коли ми щойно закінчили їсти. Коли у нас є кілька десятих лихоманки без видимих причин, нам слід негайно звернутися до лікаря.
Я можу запевнити вас, що догляд за жовчним міхуром не коштує занадто дорого. І майже не усвідомлюючи цього, ми також подбаємо про це наша печінка. Тож варто взяти до уваги наступні поради, які я вам сьогодні дам.
І пам’ятайте, що для доповнення цих порад необхідно правильно харчуватися, не нехтувати споживанням свіжих овочів і відкладати ту швидку та заморожену їжу, яка іноді служить простим ресурсом, коли у нас немає часу готувати. А виконання фізичних навантажень дозволить нам поступово нормалізувати вагу у разі надмірної ваги або ожиріння.