підготовити

Коли ми хочемо схуднути і одночасно очистити і очистити свій організм, не підкоряючись жорсткій дієті. Ми рекомендуємо вам споживати яблучний, лимонний та вівсяний смузі, протягом тижня це не тільки допоможе вам схуднути, але і знизить рівень холестерину.

Як приготувати льстец із яблук, лимонів та вівсянки

Інгредієнти

  • 125 гр прокату вівса
  • 2 зелених яблука
  • 1 сік великого лимона
  • 1/2 л води

Опрацювання

Важливі рекомендації

Ви повинні негайно взяти коктейль, готовий, і завжди натщесерце можна також випити склянку на ніч перед сном. Оскільки результати починають помічатися, важливо зменшити кількість днів споживання.

Приймайте протягом двох безперервних тижнів, відпочивайте три тижні, а потім виконуйте ту саму процедуру, поки не втратите бажані кілограми.

Коли ви починаєте бачити результати?

Якщо він постійний і робить це так, як ми вказуємо, результати можна починати помічати через тиждень.

Якщо вам сподобався цей рецепт, спробуйте наступне.