Все про все
Як пити хельбу
Як пити хельбу
Хельба - дуже популярна спеція. Однак він прославився нещодавно, адже саме з хельби готують жовтий чай, який відомий своїми корисними властивостями. Хельба особливо поширена в Єгипті. Сьогодні багато хто навіть не замислюються про те, чи правильно п’ють гельбу. Але для найбільшої користі слід не тільки дотримуватися правил його приготування, але і пити в певній кількості та в певний час.
Інструкції
Заварювання чаю Щоб приготувати гельбу, візьміть дві чайні ложки насіння. Бажано їх добре промити. Для справжнього жовтого чаю висушіть насіння. Сушіть його якомога обережніше, бажано кілька днів. Залийте насіння склянкою холодної води, а потім продовжуйте готувати. Тривалий запалений чай не тримається, не більше 7 хвилин, тому що його можна варити знову і втратити частину корисних якостей.
Незапланований напій хельба. Якщо гельба з’явилася у вашому раціоні не як допоміжний засіб при хворобі, то сміливо сприймайте її як простий чай. За бажанням пийте гельбу в будь-який час, але обмежте кількість хельби, яку приймаєте однією або двома склянками на день, оскільки її надлишок може бути шкідливим. Чай хельба - це дуже специфічний напій, він може бути не кожному на смак. Тому ви можете додати імбир, корицю або цукор. Зверніть увагу, що коли ви п’єте хельбу, як засіб для вирішення проблем із організмом, процес приготування та прийому жовтого чаю може відрізнятися.
Хельба для годуючих мам. Багато, напевно, могли б погодитися з згадуванням про те, що гельба вважається жіночим чаєм. Більша частина цієї думки з’явилася тому, що в Хельбі є діосгенін, схожий за властивостями на гормон естроген. При правильному застосуванні гельба стимулює лактацію. Годуючі матері можуть пити хельбу, зварену правильно. Рецепт приготування практично не відрізняється від стандартного, однак, потрібно додати 2 чайні ложки меду, а готування займає 10 хвилин. Пийте хельбу тричі на день для збільшення лактації.
Гельба безпомічно. Жовтий чай корисний чоловікам, які страждають від імпотенції. Для її лікування подрібніть 2 чайні ложки насіння трави, а потім поступово залийте отриману суміш гарячим молоком. Молоко не потребує більше склянки. Цей вид жовтого чаю слід приймати вранці.
Хельба для схуднення. Приготувати трав’яну суміш. Візьміть столову ложку насіння трави, додайте тертий корінь імбиру, чайну ложку куркуми, дуже обережно перемішайте, влийте щіпку кмину і трохи лимонного соку. Залийте суміш півлітра окропу, відвар вариться 5 хвилин. Не пийте хельбу відразу, оскільки це не дасть вам бажаного ефекту. Спочатку дайте йому настоятися протягом 3 годин. Пити чашку за півгодини до їди.