Перший сеанс БЕЗКОШТОВНО. Відпочинок € 35. Студенти 30 євро. 91 013 69 30/665 935 794 | [email protected]
- Психолог Алкала де Енарес - Мадрид
- Без категорії
- Як подолати нерозділене кохання
Як подолати нерозділене кохання
Категорії
Мої твіти
| "Черв | Серпня " | |||||
| 1 | два | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | одинадцять | 12 |
| 13 | 14 | п’ятнадцять | 16 | 17 | 18 | 19 |
| двадцять | двадцять один | 22 | 2. 3 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
Теги
Як подолати нерозділене кохання
Практично всі ми протягом життя страждали від ситуації нерозділеного кохання. Ми намагаємося зробити все можливе, щоб привернути увагу людини, до якої ми відчуваємо щось таке сильне, але що б ми не робили, це не працює. Що нам тоді робити?
Будьте дуже чіткими
Хоча ви можете думати, що з тими натяками, які ви робите, ви даєте йому чітке уявлення про те, що він вам подобається, це не означає, що він його зрозумів. Якщо у вас є якісь сумніви, краще бути дуже чітким, спланувати щось разом і висловити те, що ви відчуваєте, замість того щоб здаватися і вважати, що ця людина не зацікавлена в вас так само у вас.
Якщо він не отримає взаємність, принаймні, у вас не залишиться сумнівів у тому, "що було б, якби ...". Це дозволить вам почувати себе спокійно, бо ви, принаймні, старалися і робили все можливе. У цей момент вам потрібно подумати про ситуацію, якою б болючою вона не була. Якщо ви не ставитесь до нас так само, нічого робити. Це не в наших руках. Але те, що залежить від нас, - це вирішити, як бути із ситуацією
Прийняття
Бути відхиленим майже завжди важко, особливо якщо це надходить від когось, кого ви дуже турбуєте. Тому прийняття, як правило, є одним із найважчих кроків. Важко прийняти, що та людина, для якої ми були б готові зробити практично все, не цінує і не оцінює нашу прихильність або, принаймні, не поділяє її. Але ми не можемо залишатися прив'язаними до чогось, чого явно бути не може. Що призводить до того, що хтось тоне, не падає у воду, а залишається зануреним у неї. Ми не можемо очікувати, що всі оцінять те, що ми готові запропонувати, але завжди знайдеться хтось, хто це зробить. Потрібно запастися терпінням і зберігати спокій.
Припиніть ідеалізувати, "відтепер"
Що вам справді подобається? Людина чи думка, яку ви про неї склали? Це справді любов, яку ти відчуваєш? Коли ми сильно відчуваємо когось, ми схильні ідеалізувати його сильні сторони та мінімізувати або ігнорувати їх слабкі сторони. Але у нього вони є, як у кожного з нас.
Проведіть час із собою
Настав час, коли світ перестане крутитися навколо цієї історії про нерозділене кохання і пускати у ваше життя інші речі та інших людей. Це гарний час, щоб провести час із собою, підібрати те, що залишилось осторонь, або почати робити те, що ви довго думали. Якщо ви хочете бути добрими з іншими, спочатку потрібно бути самим собою. Таким чином, коли ви з кимось, це буде не з необхідності, а тому, що ви справді хочете.
Перегортайте сторінку, закривайте двері або прощайтесь
Прощання завжди суворі. Але ми повинні знати, коли прощатися, тому що це потрібно, якщо ми хочемо рости і рухатися вперед. Проблема лише до тих пір, поки вона має рішення. коли у нього цього немає, або це не залежить від нас, ми повинні прийняти це і рухатися далі. Якщо людина не відповідає вам, це не означає, що вона погана людина, а також не означає, що вона винна в цьому. Тримання образи чи ненависті лише зашкодить вам самим. Тож навчіться прощатися і робіть це заради себе, а не заради когось іншого. Розвантажувати себе може допомогти, і якщо вам це потрібно, ви можете написати лист, в якому висловите свої почуття та попрощаєтесь.
Нерозділене кохання ніколи не буває простим. Але це необхідно для того, щоб рости, рухатись вперед і дати іншим людям, а також нам самим можливість отримати все, що ми можемо дати. Кінець завжди означає новий початок. І всі дороги завжди починаються однаково: одним кроком.