поліпшити якість яєць

своїх

Під час нашої репродуктивної стадії жінки мають приблизно 400 яйцеклітин від самої овуляції. Це яєчниковий резерв зменшується в міру дорослішання, зменшуючи шанси завагітніти природним шляхом.

Отже, беручи до уваги значення, яке має біологічний фактор для нашої родючості, Якщо пацієнтці старше 35 років і вона бажає мати дітей, було б доцільно звернутися до свого гінеколога для проведення трансвагінального УЗД та тесту на антимулерійний гормон (АМГ), щоб оцінити якість і кількість ооцитів, які можуть бути успішно запліднені.

Якщо тести виявляють недостатність яєчників або що у нас неякісні яйця, настав час розглянути, якщо ми хочемо, стимуляцію яєчників за допомогою допоміжних репродуктивних методів. Наприклад, запліднення in vitro, перехід на донорство яєць, якщо це необхідно.

Якщо ми теж хочемо ретельно дбати про наш запас яєчників і підвищувати якість наших ооцитів природним чином, з метою збільшення шансів на вагітність, ми можемо досягти цього за допомогою здорових звичок та збалансованого харчування.

У вас є сумніви?

Ви хочете знати, які продукти можуть допомогти вам поліпшити якість ваших яєць? Не пропустіть поради команди FIV4 для вас!

Основні продукти для покращення якості ваших яєць

Загальновідомо (численні дослідження таких університетів, як Гарвард) це підтримують), що середземноморська дієта (що складається з фруктів, овочів, риби та бобових) є однією з найкращих для збільшення шансів на вагітність. Тому, крім інших здорових практик, таких як спорт, існують також деякі продукти, які допомагають виділяти гормони, включаючи ФСГ, відповідальні за дозрівання яєць. Ви хочете знати, які вони?

Негативні фактори, що знижують якість яєчників

Окрім старості, існують також інші фактори, які негативно впливають на фертильність жінки, зменшення резерву яєчників і, отже, можливість вагітності. Вони такі:

  • Елементи навколишнього середовища та забруднення. Це сприяє атрофії яйцеклітин, роблячи їх носіями хромосомних аномалій.
  • Тютюн Відповідальний за зменшення яйцеклітин і появу таких патологій, як, наприклад, полікістоз яєчників та ендометріоз.
  • Випромінювання. Променева терапія та хіміотерапія раку також впливають на яєчники. Вони можуть бути навіть причиною ранньої менопаузи.
  • Деякі інфекції Наприклад, із статевих шляхів або тазу.
  • Протизаплідні засоби.
  • Генетичні захворювання. Синдром тендітного Х - один із них, що викликає розвиток передчасної недостатності яєчників.
  • Ожиріння. Це фактор, який впливає на фертильність жінок, оскільки якість ооцита та ембріона змінюється, впливаючи на середовище матки.
  • Алкоголь.
  • Пестициди.

Якість яєць можна поліпшити за допомогою здорового способу життя

Важливо пам’ятати про це Дотримання здорового способу життя та особлива увага до їжі, яку ми їмо, допоможе нам значно покращити якість наших яєць. Але якщо з цим і усім нам не вдалося завагітніти, то саме час проаналізувати причини у свого довіреного гінеколога. А якщо хочете, вивчіть усі можливості, які наука пропонує вам бути матір’ю. Ви думаєте пройти допоміжні репродуктивні методи? Не соромтеся звертатися до нас і домовитись про зустріч у наших спеціалізованих клініках Ви хочете, щоб ми поговорили?