У давньосхідній філософії, зокрема в Індії, древні йоги говорили про існування 3 мозку, трьох центрів, що контролюють функції організму, голови (мозку), серця та живота. Це стало можливим емпіричним шляхом завдяки знанням, яке вони розробили про тіло-розум завдяки енергетичній системі чакр, які проходять в осьовому напрямку через хребет.
Роками пізніше європейські анатоми виявили блукаючий нерв, який проходить через черепну, дихальну (проходить через серце) та живіт, як сказав один з моїх найкращих вчителів остеопатії., Рене Догбана: "Наука та містика в даний час сходяться, і останнє є прикладом".
Живіт з'єднаний з хребцем, який є кістковою опорою стінки, на якій підвішені черевні нутрощі, за допомогою дуже спеціальної сполучної тканини, яка називається фасціями. Тому здоров’я живота та спини тісно пов’язане.
Між кожними двома хребцями є простір, який називається кон’юнктурним отвором, з якого пара нервів виходить із спинного мозку вліво та вправо, що відповідає черевному м’язу, органу чи залозі. Отже, блокування взаємозв'язку, наприклад, 6-го та 7-го спинного відділу, може призвести до розладів травлення.
Щоденні пози та жести також мають помітний вплив на стосунки живота і хребта, оскільки щоденне повторення невідповідних жестів при виконанні завдань, наприклад, адміністративного типу, де замість того, щоб залишатися вертикально, з прямою спиною, що спирається на спинку, ми схильні згинатися (спочатку на грудях, а пізніше на животі), вони створюють напруги на спинному і поперековому рівнях і навіть шийному відділі, оскільки голова має тенденцію нахилятися вперед і вниз, піддаючи м’язи шиї додатковій роботі.
Дуже часто сідають їсти і скидають вагу спини на живіт, створюючи кіфоз або горб на спинному рівні; це ще один приклад. Справа не в тому, що у нас слабкі м’язи живота, а в неадекватних постуральних звичках відсутність зв’язку розум і тіло, що повертається назад, можливо, до кількох причин: дисфункція поперекового або спинного відділу хребця, отже, ми відводимося або перевертаємо точку, яка створює дискомфорт.
Ці напруги на животі, в свою чергу, спричинять напруження на черевних фасціях, які є «шнурами», що утримують органи черевної порожнини або нутрощі до хребта, як зазначено вище, спричиняючи біль у попереку, біль у спині та навіть ішіас, у випадку вагітних, вісцерального типу або походження.
Також слід зазначити, що погана дієта, така як надлишок жирів, м’ясних продуктів, швидкого вмісту цукру, білого борошна, морепродуктів ... а також надлишок напоїв та консервів, фаст-фудів, кола, легкої їжі тощо ... негативно, через кровообіг, до кислого РН в крові, що перетворюється на порушення скелетних м’язових типів, що впливає на хребет, в черевній області.
Як сказав батько природної медицини, Гіппократ (420 р. До н. Е.): "Нехай ваша їжа буде вашим ліками", тоді корисна зміна щоденного раціону є не тільки необхідною, але і обов’язковою.
Я бачу, як значні зміни в дієті, більше сеансів остеопатії та перевиховання постури можуть допомогти поступово покращити розлади травлення та травми спини та попереку.
На животі на рівні поперекового хребця номер три (L3) є точки і вектори сили, які регулюють рівновагу хребта.
L3 є ключовим хребцем у функції органів черевної порожнини, а живлення його крові є ключем вісцеромоторної функції.
L5/S1 - ще одна важлива взаємозв'язок на рівні нижньої частини живота, оскільки вона робить можливим іннервацію органів малого тазу: геніталій (яєчників, мошонки, ...) та товстого кишечника, у його заключній частині: заднього проходу та сигмовидної кишки, разом з блукаючим нервом. Отже, певні випадки запору можна вирішити за допомогою глобальної остеопатичної ручної праці.
Луїс, 35 років, професійний водій, був войовничим, саморобним, переповненим радістю, впевненістю і мав особливий дар слухати своїх клієнтів і давати їм добру пораду, якщо вони про це попросили, а насправді вони майже завжди про це просив. Його роки за кермом плюс той "подарунок", за його словами, дали йому вроджену здатність знати, як читати очі своїх клієнтів через дзеркало заднього виду, їх перегин голосу, їх мовчання та їх загублений погляд на рух міста ...
За його словами, він повинен був бути хорошим психотерапевтом, але життя покращилося. У Луїса близько двох місяців боліла поперек, що заважало йому добре виконувати свою роботу; наступати на акселератор ставало все важче. Дискомфорт перетворився на біль у барі, горизонтальний на поперековому рівні, і додав сідничного випромінювання, яке іноді сягало за межі коліна, зокрема великого пальця ноги. Він також зазначив, що у нього був запор протягом 10 місяців. Він звернувся до своєї страховки, щоб знайти рішення, але реабілітація не дала великих результатів; він відчув невелике поліпшення, але через 2 дні він був таким самим, за його словами.
Його візуалізаційні тести, рентген та МРТ, показали випинання L4/L5 (четверта та п’ята поперекова ділянки) та грижу диска L5/S1 (п’ята поперекова, перша крижова).
Його успішне лікування було непростим. Глобальне бачення остеопатії завжди враховує, що кожна фізична проблема несе в собі основну емоційну проблему. Що стосується фізичного лікування, йому довелося працювати не лише над поперековою проблемою, а й над постуральним дисбалансом, як тільки були усунені найбільш очевидні дисфункції: ішіас та біль у попереку. Сидяча поза за кермом спричиняла напруження шийки матки, яке порушувало блукаючий нерв, проходячи через шийний відділ хребта; він відчував дискомфорт на рівні потилиці та потилиці і невідповідність між третьою та четвертою шийкою матки C3/C4).
Його звичка опускати спину, коли багато годин сидів за кермом, спричинила спинний кіфоз, горб, а також стиснення на рівні живота; землю засівали при запорах.
Потрібно було поступова зміна харчових звичокs, що сприяло поліпшенню кислотно-лужного індексу рівня рН крові. Вживання більш лужної їжі (овочів та фруктів) посилювало перистальтичний ритм, кишковий транзит, особливо на рівні сигмовидної кишки, останньої частини товстої кишки перед анусом. Остеопатичні маневри над цією територією суттєво сприяли. Щодо основної емоційної проблеми, питання було очевидним, кришталево ясним ... Я поставив йому запитання, яке зайняло час, щоб дослідити його протягом кількох сесій: як можливо, що людина зі своїм життєрадісним, впевненим, бойовим характером і зі спеціальним подарунком бо слухайте і радите іншим, не наважуйтесь вивчити весь свій потенціал і втілити його в життя шляхом зміни кар’єри?.
Продукт доступний на Amazon.com
Життя нас часом дивує, і життя в нашій зоні комфорту має свої ризики. Вся ця емоційна напруга відображалася в його тілі, яке використовувало мову болю, яку потрібно було почути. Поперекова зона іноді виражає конфлікти економічного або професійного характеру, а запор, іноді, говорить про конфлікт при випуску чогось, що нам більше не потрібно.
Поміркувавши, не поспішаючи, Луїс розпочав плани повернутись, перенаправити, ніколи краще сказати, своє життя.
"Усі проблеми мають свою ахілесову п’яту", а остеопатія, що практикується у всьому світі, допомагає нам знайти задовільний зв’язок розуму і тіла.