Поділіться
Темні кола під очима зазвичай виникають у літніх людей. Але в сучасному суєтному світі навіть молоді люди не можуть їх уникнути через різні фактори, що впливають на них. Будь то недосип, куріння, неправильне харчування, алергія чи забруднення навколишнього середовища - все це впливає на нашу шкіру.
Для видалення цих темних кіл існує велика кількість косметики, що містить хімічні речовини. То чому б не спробувати ці поради, які можуть з ними грайливо впоратися?
1. Сон
Сон дійсно дуже важливий. Спати рекомендується від 6 до 8 годин на день. Тривалість сну, а також положення, в якому ми спимо, можуть впливати на темні кола під очима. Якщо ви хочете прокинутися вранці без них, важливо спати на спині, голову підтримуючи подушкою. Це покращує кровообіг і не накопичує зайву рідину під очима.
2. Меню
"Ми є тим, що ми їмо" - ось чому важливо скорегувати свій раціон через менші кола під очима. Позбудьтеся надмірного споживання або на деякий час зменште споживання солі та алкоголю. Обидва ці продукти можуть викликати набряк.
3. Не тріть очі
Так, якщо ви цілими днями працюєте за комп’ютером (бо робота не справляється сама), іноді потрібно трохи потерти очі, щоб трохи розслабитися. Звичайно, алергія зробить своє. Однак шкіра навколо очей дуже чутлива і м’яка, тому втирання може пошкодити її і зробити шкіру темнішою. З тієї ж причини необхідно акуратно постукувати макіяжем або коректором в шкіру.
4. Сонцезахисний крем
Можливо, це не здається, але сонце та його промені досягають землі навіть взимку - хоча і не так інтенсивно, як влітку, але ми завжди повинні звертати увагу на захист шкіри. Крім того, сонячні промені можуть зробити темні кола під очима більш вираженими. Тому нанесіть під очі сонцезахисний крем, який захистить вашу шкіру.
5. Лід і чай
Оберніть кубик льоду рушником або іншою тканиною і покладіть на кожне око. Він подбає про те, щоб набряки під очима зникли. Альтернатива - змочена ватна паличка в холодній воді. Також ідеально використовувати чайні пакетики, приготовані з настояного чаю. Залиште їх на кілька хвилин у холодильнику, а потім прикладіть до очей.
6. Фрукти та овочі
Вживання фруктів та овочів - чудова ідея, оскільки благотворно впливають на зовнішній вигляд шкіри та очей. Також можна використовувати нарізані огірки або картоплю. Покладіть їх на очі вранці - ваша шкіра стане свіжішою, а крім того не буде слідів набряків або темних кіл.