Якщо ви хочете знати, як прибрати неприємний запах з рота, спочатку слід виявити його походження. Дізнайтеся про найкращі домашні засоби для боротьби з галітозом та свіжіше дихання.

Неприємний запах з рота або запах з рота є досить поширеним розладом вражає майже половину населення в якийсь момент у вашому житті. Зазвичай це пов’язано з поганою гігієною порожнини рота, але це також може бути симптомом інших патологій. Найкращий спосіб полегшити стан - це знайти джерело та усунути проблему. Ось основні причини і як прибрати неприємний запах з рота.

прибрати

Що таке галітоз

Як ми вже говорили, найбільш нормальним є те, що неприємний запах з рота викликаний різними причинами, хоча найпоширенішим є те, що він пов'язаний з недостатня гігієна порожнини рота. Накопичення зубного каменю призведе до розмноження бактерій, які виробляють певні речовини, що викликають неприємний запах. Ще одна причина неприємного запаху з рота може бути пов’язана з пірсинг язика або дуже глибокі порожнини.

Подібним чином, деякі захворювання дихальних шляхів або травного тракту, такі як рак легенів, синусит, бронхіт, грижа діафрагми, гастрит або бактерії Helicobacter pylori, можуть спричинити появу галітозу та неприємний смак у роті. Як бачите, це не тільки дратує естетичне питання, але за неприємним запахом з рота може бути і таке досить тривожна проблема зі здоров'ям.

Дефіцит слини також пов'язаний з галітозом. Слинні залози виділяють слину, яка становить 99% води. Він має антисептичні властивості, і його функція - підтримувати порожнину рота в чистоті та змащувати порожнину рота. Таким чином, якщо кількості слини недостатньо, наше здоров’я може постраждати.

Ми знаємо, що страждати від галітозу дуже неприємно, і не тільки через запах або неприємний смак у роті, але через невизначеність того, що його викликає. Це може навіть викликати збентеження, коли розмовляєш з кимось із-за страху перед цим нестерпним запахом. Але не хвилюйтеся, це те, що можна змінити.

Основні причини неприємного запаху з рота

Як ми вже згадували раніше, неприємний запах з рота або запах з рота може бути симптомом більш серйозного захворювання. Хронічна ниркова недостатність може спричинити запах аміаку, а також погано контрольований діабет та порушення функції печінки також можуть спричинити його. Так само, вживання алкоголю, тютюну, кави або деяких продуктів як часник або цибуля, вони також пов’язані з появою неприємного запаху з рота. Існує багато препаратів, які мають побічним ефектом зменшення слини і, маючи сухість у роті, можуть спричинити появу галітозу.

Серед можливих причин неприємного запаху з рота також є дієта з низьким вмістом вуглеводів. Нестача цих поживних речовин, присутніх у макаронах, крупах, хлібі, рисі, бобових або картоплі, змушує організм використовувати жири для отримання необхідної енергії. Це призводить до збільшення ацетону, що викликає характерний запах.

Однак основною причиною у 90% випадків є надмірне розмноження бактерій у роті. Це індукує утворення бактеріального нальоту на зубах і виробляє кислоти та інші леткі сполуки, які відповідають за неприємний запах з рота і неприємний смак у роті.

Засоби від галітозу

Рішення для боротьби з галітозом починається з виявлення причин неприємного запаху з рота. Якщо це спричинено недостатньою гігієною порожнини рота, вам доведеться лише почати вдосконалювати свої звички до гігієни порожнини рота. Для нього, чистити зуби після кожного прийому їжі, добре очистіть ясна і язик і використовуйте зубну нитку. Застосування рідини для полоскання рота також дуже корисно для того, щоб дістатись до недоступних для зубної щітки місць.

Ми рекомендуємо відвідування стоматолога не рідше одного разу на рік для профілактики карієсу та інших стоматологічних захворювань. Так само ви можете перевірити, що будь-яка реконструкція зубів не погіршилася, і видалити накопичений зубний камінь за допомогою професійної чистки зубів.

Далі ми покажемо вам найкращі домашні засоби для усунення неприємного запаху з рота.

    Пожуйте шматочок лимоназ Shell протягом декількох хвилин після кожного прийому їжі.

Якщо ви не можете чистити зуби після їжі, принаймні полоскати рот водою.

Приймайте час від часу цукерки м'ятні без цукру або потріть язик листям м’яти. Це допоможе видалити бактеріальний шар з поверхні.

Не ходіть довго, не вживаючи їжі. Між прийомами їжі можна їсти яблуко або морква.

Взяти один м’ятний настій після їжі.

Чистячи зуби, не забувайте також чистити ясна і мову, а також міняйте зубну щітку. щонайбільше кожні 2 або 3 місяці.

Полощіть рот водою від кипіння кількох гілочок петрушки двома-трьома цілими гвоздиками. Ти теж можеш безпосередньо жуйте листя петрушки збільшити вироблення слини.

Час від часу жування селери також освіжає рот і бореться з неприємним запахом з рота.

Є багато трав зі властивостями боротьби з галітозом і неприємним смаком у роті, таких як м’ята, евкаліпт, шавлія, чебрець або розмарин. З ними можна зробити настій, вони також допоможуть вам у деяких причинах неприємного запаху з рота. Для припинення цього дискомфортного стану також призначені настої зеленого чаю.

  • Якщо халітоз обумовлений проблемами травлення, ви можете жувати насіння кардамону або приймати настої травних трав, таких як кріп, пенні, ромашка або аніс. Таким чином ви також будете боротися з причинами неприємного запаху з рота.