Ви любитель кави? Ми розповімо вам рецепт того, як насолоджуватися ним і покращувати своє здоров’я одночасно. Все, що вам потрібно зробити, це підготувати його наступним чином.
Незважаючи на свій дивовижний смак, кава не пропонує багато переваг. Однак це можна виправити. Існує спосіб насолодитися кавою, покращуючи здоров’я!
Додайте кокосове масло!
Ця корисна олія має великий перелік переваг для здоров’я, які вона пропонує. Ось деякі з них:
- Він містить насичені жири, які збільшують активність і ріст клітин.
2. Він складається з тригліцеридів із середньою ланцюгом, які активізують організм.
3. Він містить лауринову кислоту, яка лікує запалення в організмі та бореться із застудою.
4. Жирні кислоти, що містяться в ній, допомагають схуднути та зменшити апетит.
Приготуйте чудову солодкість: чізкейк без випічки зі згущеним молоком
Ось як додати кокосове масло до чашки кави та скористатися його перевагами:
Зваріть каву і перелийте в блендер. Потім додайте кілька ложок нерафінованого органічного кокосового масла і перемішайте до піни. Для збагачення аромату можна додати корицю або ваніль.
Якщо вам сподобався рецепт, дякую, що поділилися ним.
- 5 найбільших гріхів під час схуднення! Як подолати їзду у жінок
- Як схуднути за 7 днів Дами катаються
- 10-денна ацидофільна дієта, яка позбавляє від токсинів, покращує шкіру і допомагає скинути до 8 кг
- Як схуднути за одну ніч Цей чудодійний напій Зменшує зовнішній вигляд їжі, і через кілька днів у вас буде 4
- 5 супер вправ для стрункої фігури - Жіноча їзда