Веганський тірамісу, абрикосовий торт, батончики. І все з суперпродуктами
Трюфелі з какао та спіруліни.
Ці трюфелі - поживна бомба. Одним з його інгредієнтів є порошок спіруліни, водорості зі значною кількістю жирних кислот, корисний для шкіри та волосся. Крім того, сирий какао є важливим джерелом антиоксидантів.
Трюфелі з какао та спіруліни.
Ще однією з додаткових цінностей цього десерту є високий вміст, який він містить у горіхах та насінні соняшнику. Останні є важливим джерелом біотину, необхідна поживна речовина для волосся.
Веганський тірамісу.
Ця веганська версія традиційного тірамісу дозволяє включати здоровіші та повноцінніші продукти з поживної точки зору. Кеш'ю та мигдаль є важливим джерелом жирних кислот, необхідних для здоров’я серцево-судинної системи.
Веганський тірамісу.
Заміна кленового сиропу білим цукром робить цей десерт надзвичайно корисним варіантом для доповнення обіду чи вечері. І полягає в тому, що цей сироп має розчинні клітковину, вітаміни групи В і А та мінеральні солі, крім нижчої калорійності порівняно з білим цукром.
Сирий лісовий горіховий чізкейк.
Холодний пиріг у здоровому варіанті зі значною присутністю кеш'ю, відомий своєю користю для шкіри, здоров’я серцево-судинної системи та нормальної роботи нашої нервової системи.
Сирий лісовий горіховий чізкейк.
Ця версія торта з горіхами також містить кокосове молоко, багате вітамінами групи В, мало цукру і багато лауринової кислоти, здатне захистити наш організм від вірусів та інфекцій.
Абрикосово-лавандовий терпкий.
Використання мигдального борошна для виготовлення цього пирога - дуже цікава ідея з поживної точки зору. І це борошно є джерелом енергії, білка, клітковини, мінералів та вітаміну Е (чудовий союзник нашої шкіри).
Абрикосово-лавандовий терпкий.
Наявність панель, замінюючи білий цукор, це теж дуже цікаво. Це маса нерафінованого цукрового очерету з високим вмістом вітамінів, мінералів та розчинної клітковини. Він також багатий вітамінами А, С і D, залізом і магнієм. Крім того, він має менше калорій, ніж білий цукор.
- Як зробити СИРНИЙ ТОРТ з; ВИНОГРАДНИК; ОРИГІНАЛЬНИЙ рецепт
- Як змусити дітей їсти здорові солодощі Рецепти Поради de Madre®
- Як підготувати різні типи рецептів чізкейків та кроки, яких слід дотримуватися для результату
- Яке найкраще борошно для приготування десертів і як вибрати найздоровіше
- Як зробити торт із зебри Перевернемо день