Користь полину можна використовувати по-різному.
Сьогодні ви дізнаєтесь, як можна приготувати полин в домашніх умовах і отримати від нього максимум користі.
Не кожен препарат полину підтримуватиме свої терапевтичні значення однаково, тому перед тим, як почати безголово готувати чай, краще прочитати про те, як зберігати в полині якомога більше активних інгредієнтів.
Як приймати Паліну щорічно - зміст статті
Відвар полину
Вибір правильної тари
Ні в якому разі не кладіть полин у контейнери, що містять залізо. Показано, що залізо руйнує артемізинін, тому для приготування відвару використовуйте ємності, крім скляних.
Це стосується і зберігання полину, який ви можете зберігати, наприклад, у якісних мішках або скляній тарі.
Як поливати полин
Паліна відома своїм вмістом активної речовини проти малярії та паразитарних захворювань - артемізиніну. Артемізинін дуже сприйнятливий до тривалої спеки, і тому люди звикли випадково знищувати корисний ефект полину, киплячи полин у воді.
Це велика помилка, оскільки вона погіршує вміст артемізиніну в полині лише через 5 хвилин варіння.
Тому найкраще полин взагалі не варити, а лише залити його окропом.
Що і скільки полину використовувати
Встановлено, що відвар із сухого полину набагато ефективніший, ніж зі свіжих листя. Для приготування відвару потрібно використовувати лише 2-4 г сушеного полину, залитого приблизно 500 мл окропу. Пити відвар, приготований таким способом, 3 рази на день. Добова доза не повинна перевищувати 5 г Паліни на день.
Полин також краще вимивати, якщо налити на нього води, на відміну від додавання полину у воду.
Скільки часу використовувати полин
Не використовуйте полин більше 2 тижнів. Через два тижні потрібно зробити перерву не менше одного місяця.
Настоянка від Паліни
Настоянки - це концентровані рослинні екстракти, які готують шляхом додавання спирту до трави, а потім мацерують.
Як приготувати настоянку полину
Для приготування настоянки залийте 20 г полину 100 мл 70% спирту і дайте їй мацерувати два тижні. Протягом цих двох тижнів бажано струшувати настойку кожні кілька днів, щоб максимально витягти.
Якщо ви хочете використовувати іншу кількість для виробництва настоянки, ви завжди можете використовувати пропорцію 1 частина полину та 5 частин спирту.
Як використовувати настоянку полину
Як правило, настоянку приймають від 3 до 5 разів на день по 20-40 крапель.
Протипоказання
Полин містить туйон, який токсичний (чай містить мінімум)! Тривале вживання викликає абсентинізм, який проявляється як відчуття сп’яніння.
Надмірно високі дози можуть викликати судоми, блювоту, діарею та наркоз, а отже суворо дотримуйтесь дозування! Паліна не підходить для вагітних, може спричинити викидень.
Він також не підходить для епілептиків. Не використовуйте полин, якщо ви страждаєте виразкою шлунка або гастритом. Паліна - сильний алерген. Алергія на полин може бути викликана його використанням, тому якщо ви не знаєте, чи є у вас алергія на полин, використовуйте його обережно.
Palina ročná - трава з давніми традиціями в альтернативному лікуванні паразитарних захворювань
Завдяки вмісту артемізиніну однорічна полин стала цікавою для лікарів при лікуванні малярії та інших паразитарних захворювань. Основні відомі ефекти щорічного полину включають:
- Доведено, що артемізинін в однорічному полині ефективний при лікуванні малярії та інших паразитарних захворювань
- Традиційно застосовується проти інфекцій шлунково-кишкового тракту
- Однорічний полин також може бути корисний проти запальних захворювань, таких як артроз поперекового або колінного суглоба
- Доведено, що однорічний полин має протиракову дію в лабораторних дослідженнях
- Підходить для головного болю та лихоманки