дозу

Листя лопуха використовуються лише в традиційних засобах.

Оновлено: 10 вересня 2020 р

З лопуха Ми використовуємо корінь як великого, так і меншого лопуха, останній частіше зустрічається в Іспанії. Листя також використовуються в меншій мірі, але лише в традиційні засоби. Лопух піддається різним формам викладу. Ви знайдете його у свого перевіреного травника навалом, подрібненого кореня або в порошку або включеного в різні продукти. Переконайтеся, яка з цих презентацій найкраща для вас.

З іншого боку, лопух порівняно легко знайти в полі. Ви можете зібрати його самостійно, хоча це непроста справа.

форми представлення лопуха та рекомендовані дози ми підсумовуємо нижче:

  • У відварі приблизно 40 г на літр води, до трьох склянок на день.
  • У спиртовій настоянці приблизно 50 крапель у три прийоми щодня, з фруктовим соком або водою.
  • У рідкому екстракті, купленому в травниках або аптеках. До 40 крапель за три добові дози.
  • У капсулах, окремо або пов’язано з іншими видами. Вони можуть бути упаковками по 50 або 100 капсул приблизно 270 мг. Рекомендується приблизно дві капсули в три добові дози.
  • Відвар застосовують зовнішньо у вигляді ванн, скрабів, компресів.
  • Високофільтрований або очищений відвар, що застосовується в ополіскувачі для полоскання рота або полоскання горла для лікування ран у роті.
  • Рідкий екстракт входить до складу кремів, мазей, гелів для догляду за шкірою.
  • Олеат лопуха застосовувати при терті на шкіру голови проти себорейного дерматиту.

Природні засоби з лопухом

Ми пропонуємо декілька формул, які включають лопух, і які ви можете приготувати самостійно або попросити, щоб їх приготував ваш надійний травник.

Трав'яна формула для припинення екземи

Корінь лопуха, хвоща польового, рогозу, алтея.

На півлітра води потрібно 2 столові ложки суміші. Ви кип’ятять її всього 2 хвилини, дають трохи охолонути і проціджують.

Ви застосовуєте його зовнішньо, м’якими втираннями, на уражену ділянку.

Формула для високого кров’яного тиску

Корінь лопуха, листя шавлії та оливи, вуса кукурудзи, кріп як коректор смаку.

20 г кожної рослини. Ви добре перемішуєте рослини і відокремлюєте від суміші дві столові ложки на півлітра води. Прокип’ятіть 2 хвилини, дайте йому відпочити ще 10 хвилин і процідіть.

Одна-дві склянки на день, краще натщесерце.

Очищаюча формула від прищів

Лопух, сарсапарілла, кульбаба, лаванда та бадьян.

20 г кожної рослини. Добре перемішавши, ви берете 5 г суміші на склянку води. Прокип’ятіть 2-3 хвилини, дайте йому відпочити 10 хвилин і процідіть.

Можна пити протягом дня.

Використання лопуха на кухні

Молоді і ніжні листя лопуха, які зазвичай з’являються вже навесні або на початку літа, споживають вареними в овочах, очищеними від шкірки, звільняють від зовнішньої волохатості, ніби спаржу, але також сирими, одягненими в оцет, з морквою та інші овочі. Смажені коріння використовувались, смажені, як погана заміна кави.