Ви те, що їсте: запобігайте ожирінню
Оскільки основне походження ожиріння виявляється в поєднанні малорухливого способу життя та надмірного споживання калорій, одне з основних рішень боротьби з ожирінням полягає у дотриманні адекватна і низькокалорійна дієта. На нашому веб-сайті ми даємо вам кілька порад, як схуднути, харчуючись здорово. Детальніше [+]
Боріться із ожирінням ... рухайтеся!
фізичні вправи це разом із збалансованим харчуванням головне рішення боротьби з ожирінням. Зростання поширеності ожиріння в основному відбувалося паралельно зі збільшенням сидячого способу життя. Навіть не страждаючи ожирінням, відсутність фізичної активності є фактором ризику, який схильний до серцево-судинних захворювань та інших змін в організмі. Детальніше [+]
. Наркотики
Повні люди часто звертаються до ліків, щоб швидко зменшити свою вагу. Ви повинні бути обережними з вибором медикаментозного лікування, оскільки багато з цих продуктів можуть мати ризик та негативний вплив на організм або, просто, бути неефективними. Якщо ви збираєтеся приймати будь-які ліки, Краще звернутися до професіонала, який проконсультує вас і розбере ваш конкретний випадок. В даний час на ринку переважають два препарати: сибутрамін та орлістат. Детальніше [+]
Операція ожиріння
Клінічний досвід та численні наукові дослідження роблять висновок, що звичайні методи лікування ожиріння (ліки, дієта, фізичні вправи ...), особливо у разі захворюваності на ожиріння, часто не мають бажаних наслідків. У певних випадках єдиним ефективним рішенням є вдавання до хірургічного втручання. Тим не менше, пацієнт повинен бути добре поінформований та усвідомлювати ризики, які можуть виникнути в результаті операції. Детальніше [+]