Хм. о так, ми повинні зійти. Для мене це проявилося в тому, що я вранці наступив на ваги і ... дякую, він показав 93,7 кг, що означає 2,5 кг схуднення для стартера, непогано, непогано. але що було далі, так. Не доречно довіряти собі. Вранці ще нічого не було, навіть приблизно до 17:00, коли телефон прийшов перестрибнути до мам, щоб поїсти. Мій день тут уже був зіпсований:)
Мама дуже вмілий кухар і може запропонувати все з величезною любов’ю. Тож у мене був бульйон, а потім, можливо, перший смажений гусак у моєму житті (який, до речі, був покритий беконом, а для цього рис, картопля фрі ... і тепер я бачу лише, що вони залишились поза списку, тож до результату потрібно додати близько 300 ккал.
Звичайно, цього недостатньо, бо давайте не будемо їхати з порожніми руками, ми взяли млинці, наших братів і сестер і сом. Хіба я не викидаю волосся ?! Я уникатиму ваг на кілька днів, це точно.
І що було тоді, 4376 сходинок зібралося, лише для того, щоб сьогодні переконатись.
- Н. Піроська скинула 14,7 кг за 3 з половиною місяці
- Суворо особисте! Ось так я схудла на 15 кг, худну за 2 місяці
- Десять з половиною фунтів за три місяці
- Рената схуд на 32 кілограми за 8 місяців, за 8 місяців для схуднення
- Стресовий день П’ятипале дихання за хвилину може допомогти вам заспокоїтися, показуючи вам, як це робити -